Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Το «φαγητό των φτωχών» που σήμερα πληρώνουμε ακριβά – Πώς έγινε ξανά μόδα

28.08.2026, 7:36

Και ίσως αυτή είναι η μεγαλύτερη ειρωνεία της σύγχρονης γαστρονομίας

Υπήρξαν εποχές που τα όσπρια δεν είχαν τίποτα το «gourmet».

Φακές.

Ρεβίθια.

Φασόλια.

Ήταν οικονομικές πρώτες ύλες που μπορούσαν να χορτάσουν μια ολόκληρη οικογένεια.

Και για πολλούς συνδέθηκαν με τη λιτή καθημερινότητα προηγούμενων γενεών.

Η αξία τους όμως δεν εξαφανίστηκε ποτέ

Τα όσπρια προσφέρουν φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Παράλληλα μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και να χρησιμοποιηθούν σε δεκάδες συνταγές.

Ακριβώς δηλαδή τα χαρακτηριστικά που τα έκαναν πολύτιμα παλαιότερα.

Από την κατσαρόλα στα σύγχρονα εστιατόρια

Σήμερα οι ίδιες πρώτες ύλες εμφανίζονται διαφορετικά.

Ρεβιθάδες με σύγχρονες τεχνικές.

Φάβα σε δημιουργικά πιάτα.

Σαλάτες με φακές.

Χούμους.

Παραδοσιακές ποικιλίες που αποκτούν μεγαλύτερη εμπορική αξία.

Τελικά δεν άλλαξε το τρόφιμο

Άλλαξε ο τρόπος με τον οποίο το κοιτάζουμε.

Και ίσως αυτή είναι η μεγαλύτερη ειρωνεία της σύγχρονης γαστρονομίας: μερικά από τα τρόφιμα που κάποτε συμβόλιζαν την ανάγκη επιστρέφουν σήμερα στο τραπέζι ως συνειδητή επιλογή.

  • Τα όσπρια κάποτε θεωρούνταν οικονομικά τρόφιμα που χόρταιναν οικογένειες με περιορισμένο προϋπολογισμό.
  • Παρέχουν φυτική πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ενώ μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Σήμερα εμφανίζονται σε σύγχρονα εστιατόρια με δημιουργικές συνταγές, αυξάνοντας την εμπορική τους αξία.
  • Η αντίληψη για τα όσπρια έχει αλλάξει, μετατρέποντάς τα από ανάγκη σε συνειδητή γαστρονομική επιλογή.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 5 λεπτά
Κρήτη

ΒΟΑΚ: Νέα διακοπή κυκλοφορίας σήμερα Παρασκευή 28/8 λόγω ανατινάξεων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Υγεία

Γιατί ξυπνάς λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; – Τι συμβαίνει στο σώμα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Ηράκλειο

Πένθος στο Μαλεβίζι: Έφυγε από τη ζωή ο Σωτήρης Μιχαλάκης που έδωσε ζωή στο Καμαράκι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Κρήτη

Λιμεναρχείο Αγίου Νικολάου: Σε αυξημένη ετοιμότητα λόγω θυελλωδών ανέμων σήμερα 28 Αυγούστου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Εμπόριο

Θερινές εκπτώσεις 2026: Πλησιάζει η λήξη τους – Tι να προσέχουν οι καταναλωτές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ελλάδα

Ο Έλληνας που έφτασε μέχρι τη NASA – Η ιστορία που λίγοι γνωρίζουν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Κρήτη

Αλέξης Καλοκαιρινός για ΟΦΗ: «Τι ομάδα είναι αυτή!»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 32 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Μπαράζ κλήσεων στην Αστυνομία για επεισόδια μέσα σε λίγες ώρες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Γιατί τόσοι δρόμοι στην Ελλάδα λέγονται «28ης Οκτωβρίου»; – Η ιστορία πίσω από το όνομα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 39 λεπτά
Ελλάδα

Νεκρός 76χρονος στους Αγίους Αναργύρους – Τον παρέσυρε 28χρονη με το αυτοκίνητό της

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →