Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Το «φαγητό των φτωχών» που σήμερα πληρώνουμε ακριβά – Πώς έγινε ξανά μόδα

28.08.2026, 7:36

Και ίσως αυτή είναι η μεγαλύτερη ειρωνεία της σύγχρονης γαστρονομίας

Υπήρξαν εποχές που τα όσπρια δεν είχαν τίποτα το «gourmet».

Φακές.

Ρεβίθια.

Φασόλια.

Ήταν οικονομικές πρώτες ύλες που μπορούσαν να χορτάσουν μια ολόκληρη οικογένεια.

Και για πολλούς συνδέθηκαν με τη λιτή καθημερινότητα προηγούμενων γενεών.

Η αξία τους όμως δεν εξαφανίστηκε ποτέ

Τα όσπρια προσφέρουν φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Παράλληλα μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και να χρησιμοποιηθούν σε δεκάδες συνταγές.

Ακριβώς δηλαδή τα χαρακτηριστικά που τα έκαναν πολύτιμα παλαιότερα.

Από την κατσαρόλα στα σύγχρονα εστιατόρια

Σήμερα οι ίδιες πρώτες ύλες εμφανίζονται διαφορετικά.

Ρεβιθάδες με σύγχρονες τεχνικές.

Φάβα σε δημιουργικά πιάτα.

Σαλάτες με φακές.

Χούμους.

Παραδοσιακές ποικιλίες που αποκτούν μεγαλύτερη εμπορική αξία.

Τελικά δεν άλλαξε το τρόφιμο

Άλλαξε ο τρόπος με τον οποίο το κοιτάζουμε.

Και ίσως αυτή είναι η μεγαλύτερη ειρωνεία της σύγχρονης γαστρονομίας: μερικά από τα τρόφιμα που κάποτε συμβόλιζαν την ανάγκη επιστρέφουν σήμερα στο τραπέζι ως συνειδητή επιλογή.

  • Τα όσπρια κάποτε θεωρούνταν οικονομικά τρόφιμα που χόρταιναν οικογένειες με περιορισμένο προϋπολογισμό.
  • Παρέχουν φυτική πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ενώ μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Σήμερα εμφανίζονται σε σύγχρονα εστιατόρια με δημιουργικές συνταγές, αυξάνοντας την εμπορική τους αξία.
  • Η αντίληψη για τα όσπρια έχει αλλάξει, μετατρέποντάς τα από ανάγκη σε συνειδητή γαστρονομική επιλογή.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 7 λεπτά
Κόσμος

Χημικός δηλητηρίαζε συναδέλφισσά του επί 18 μήνες με κάδμιο – Δημοσιοποιήθηκε το βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ηράκλειο

Ο Δήμαρχος Ηρακλείου στο πανελλήνιο Συνέδριο Zero Waste Forum 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Πολιτική

Κώστας Ζαχαριάδης στο CretaOne 102,3: «Στόχος της ΕΛΑΣ είναι η πρώτη θέση στις εκλογές – Δεν μπορεί να υπάρξει πολιτική αλλαγή με τη ΝΔ πρώτη»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Τροχαίο στο Ρίο: 13 μήνες μετά τον θάνατο του Ανθυποπλοίαρχου Δημήτρη Λιόπετα – Εκτός φυλακής ο οδηγός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Πολιτική

Μαρινάκης: Στην κορυφή των προτεραιοτήτων η στήριξη για το πετρέλαιο θέρμανσης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Κόσμος

Ζελένσκι: Αναστολή των ουκρανικών επιθέσεων σε ρωσικά διυλιστήρια – Επιβεβαιώνει τις επαφές το Κρεμλίνο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Κόσμος

Πάπας Λέων ΙΔ΄: Γιατί επέσπευσε την επέμβαση στον πνεύμονα – Το παρασκήνιο για την υγεία και τα ταξίδια του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ηράκλειο

1.400 ασθενείς περιμένουν μόσχευμα – Ρεκόρ 318 μεταμοσχεύσεων το 2025, αλλά χωρίς συντονιστή η Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ηράκλειο

Νέα Αλικαρνασσός: Ξεκινούν ασφαλτοστρώσεις στις οδούς Νικολάου Πλαστήρα και Ορακίων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Τεχνολογία

Προειδοποίηση Anthropic: AI μοντέλα θα μπορούν να αυτοαναπαράγονται σε «έξυπνες» οικιακές συσκευές

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →