Δοκιμάστε το τσάι Matcha

Στο πλαίσιο αυτής της διακρατικής διερεύνησης, φτάσαμε και στην ανακάλυψη του τσαγιού Matcha, ενός παραδοσιακού ιαπωνικού τσαγιού, που χρησιμοποιούν κατά κόρον οι Βουδιστές μοναχοί με στόχο τη διατήρηση της διαύγειας και της ηρεμίας τους, ώστε να αντεπεξέλθουν στις πολλές ώρες του διαλογισμού.

Αυτή η χρήση του δεν είναι καθόλου τυχαία, καθώς το Matcha έχει ξεχωρίσει για τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει στην ανθρώπινη υγεία, αφού, μεταξύ άλλων, ενισχύει τη διάθεση και την πνευματική απόδοση και καταπραΰνει το στρες.

Ερευνητές από την Ιαπωνία προχώρησαν σε μια νέα έρευνα, θέλοντας να μελετήσουν συγκεκριμένα τα πιθανά αντικαταθλιπτικά οφέλη του αυτού του τσαγιού.

Βοηθά στην κατάθλιψη

Η κατάθλιψη αποτελεί σήμερα την πιο διαδεδομένη ψυχική διαταραχή παγκοσμίως, με τον αριθμό των ατόμων που έρχονται αντιμέτωπη με καταθλιπτικά συμπτώματα να αυξάνεται με δραματικούς ρυθμούς.

Αν και τα αίτια κατάθλιψης ποικίλλουν μεταξύ των ατόμων, η ψυχική ασθένεια αποδίδεται συνήθως στη μείωση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, ενός νευροδιαβιβαστή – ορμόνης, που διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη βελτίωση της διάθεσης και την πρόκληση συναισθημάτων χαράς και ευτυχίας.

πηγή: ygeiamou.gr

Διαβάστε επίσης:

Kοκκύτης: Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς

Καρκίνος: Τα σημάδια που προειδοποιούν για την νόσο

Νηστεία: Πολλά οφέλη για καρδιά, χοληστερόλη και βάρος

#ΟΦΕΛΗ #ΤΣΑΙ

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google

πριν από 1 λεπτό

Ελλάδα

Το ελληνικό νησί που άλλαξε μέγεθος μέσα σε μία νύχτα – Το φυσικό φαινόμενο που ξαναέγραψε τον χάρτη του

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 8 λεπτά

Ελλάδα

Άγιος Παντελεήμονας: Εμπρηστική επίθεση σε καφετέρια τα ξημερώματα – Άγνωστοι πέταξαν μολότοφ

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 13 λεπτά

Κρήτη

Πώς έμοιαζε η Κρήτη πριν αποκτήσει τον ΒΟΑΚ; – Οι διαδρομές που κάποτε έκαναν ένα ταξίδι στο νησί ολόκληρη περιπέτεια

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 20 λεπτά

Ελλάδα

Εξαφανίστηκε η 14χρονη Μελίνα από το Βόλο

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 26 λεπτά

Ελλάδα

Πόσο θα κόστιζε σήμερα ένα σπίτι που αγοράστηκε με 1 εκατομμύριο δραχμές; – Η σύγκριση που δείχνει πόσο άλλαξε η Ελλάδα

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 28 λεπτά

Ελλάδα

Τραγωδία στο Κορωπί: Νεκρός 27χρονος σε τροχαίο δυστύχημα – Συνελήφθη 34χρονη οδηγός ΙΧ

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 32 λεπτά

Κρήτη

Οι διακοπές ρεύματος σε περιοχές της Κρήτης σήμερα Τετάρτη

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 34 λεπτά

Ηράκλειο

Ανεξόφλητοι οι φαρμακοποιοί για τις θεραπείες παχυσαρκίας – Στον «αέρα» η επανεκκίνηση του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 37 λεπτά

Ελλάδα

Τι υπήρχε στη θέση του σπιτιού σου πριν από 100 χρόνια; – Ο τρόπος να δεις πώς έμοιαζε η περιοχή σου σε παλιούς χάρτες

Διαβάστε περισσότερα

πριν από 42 λεπτά

Ελλάδα

Θρίλερ στη Λάρισα: Εντοπίστηκε 60χρονη μουμιοποιημένη σε υπόγειο – Ήταν νεκρή πάνω από ένα χρόνο

Διαβάστε περισσότερα

Το ρόφημα που καταπραΰνει το στρες

Το ελληνικό νησί που άλλαξε μέγεθος μέσα σε μία νύχτα – Το φυσικό φαινόμενο που ξαναέγραψε τον χάρτη του

Άγιος Παντελεήμονας: Εμπρηστική επίθεση σε καφετέρια τα ξημερώματα – Άγνωστοι πέταξαν μολότοφ

Πώς έμοιαζε η Κρήτη πριν αποκτήσει τον ΒΟΑΚ; – Οι διαδρομές που κάποτε έκαναν ένα ταξίδι στο νησί ολόκληρη περιπέτεια

Εξαφανίστηκε η 14χρονη Μελίνα από το Βόλο

Πόσο θα κόστιζε σήμερα ένα σπίτι που αγοράστηκε με 1 εκατομμύριο δραχμές; – Η σύγκριση που δείχνει πόσο άλλαξε η Ελλάδα

Τραγωδία στο Κορωπί: Νεκρός 27χρονος σε τροχαίο δυστύχημα – Συνελήφθη 34χρονη οδηγός ΙΧ

Οι διακοπές ρεύματος σε περιοχές της Κρήτης σήμερα Τετάρτη

Ανεξόφλητοι οι φαρμακοποιοί για τις θεραπείες παχυσαρκίας – Στον «αέρα» η επανεκκίνηση του προγράμματος

Τι υπήρχε στη θέση του σπιτιού σου πριν από 100 χρόνια; – Ο τρόπος να δεις πώς έμοιαζε η περιοχή σου σε παλιούς χάρτες

Θρίλερ στη Λάρισα: Εντοπίστηκε 60χρονη μουμιοποιημένη σε υπόγειο – Ήταν νεκρή πάνω από ένα χρόνο

CretaOne TV

Διαβάστε επίσης

Ανεξόφλητοι οι φαρμακοποιοί για τις θεραπείες παχυσαρκίας – Στον «αέρα» η επανεκκίνηση του προγράμματος

«Κόκκινος συναγερμός» για τις ελλείψεις φαρμάκων: «Δεν βρίσκουν ούτε τα απαραίτητα – Η κατάσταση είναι πλέον επικίνδυνη»

Ιός του Δυτικού Νείλου: Κινδυνεύει ο σκύλος μας από τα κουνούπια;

Έρευνα: Πιλότοι και αεροσυνοδοί απέναντι στον κίνδυνο του καρκίνου λόγω κοσμικής ακτινοβολίας

Θεραπεία-ορόσημο μειώνει τη χοληστερόλη κατά 62% με μία μόνο ένεση – Διαρκεί για ένα έτος

Ιός Δυτικού Νείλου: Εντοπίστηκε νέο κρούσμα στην Κηφισιά

Ελλείψεις φαρμάκων – Ευρωπαϊκό SOS για πάνω από 200 κρίσιμα σκευάσματα

Ιός του Δυτικού Νείλου: 157 κρούσματα και 13 θάνατοι – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Το ρόφημα που καταπραΰνει το στρες

Το ελληνικό νησί που άλλαξε μέγεθος μέσα σε μία νύχτα – Το φυσικό φαινόμενο που ξαναέγραψε τον χάρτη του

Άγιος Παντελεήμονας: Εμπρηστική επίθεση σε καφετέρια τα ξημερώματα – Άγνωστοι πέταξαν μολότοφ

Πώς έμοιαζε η Κρήτη πριν αποκτήσει τον ΒΟΑΚ; – Οι διαδρομές που κάποτε έκαναν ένα ταξίδι στο νησί ολόκληρη περιπέτεια

Εξαφανίστηκε η 14χρονη Μελίνα από το Βόλο

Πόσο θα κόστιζε σήμερα ένα σπίτι που αγοράστηκε με 1 εκατομμύριο δραχμές; – Η σύγκριση που δείχνει πόσο άλλαξε η Ελλάδα

Τραγωδία στο Κορωπί: Νεκρός 27χρονος σε τροχαίο δυστύχημα – Συνελήφθη 34χρονη οδηγός ΙΧ

Οι διακοπές ρεύματος σε περιοχές της Κρήτης σήμερα Τετάρτη

Ανεξόφλητοι οι φαρμακοποιοί για τις θεραπείες παχυσαρκίας – Στον «αέρα» η επανεκκίνηση του προγράμματος

Τι υπήρχε στη θέση του σπιτιού σου πριν από 100 χρόνια; – Ο τρόπος να δεις πώς έμοιαζε η περιοχή σου σε παλιούς χάρτες

Θρίλερ στη Λάρισα: Εντοπίστηκε 60χρονη μουμιοποιημένη σε υπόγειο – Ήταν νεκρή πάνω από ένα χρόνο

CretaOne TV

Δημοφιλή

Διαβάστε επίσης