Ηράκλειο: 23oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Βίδες με σάλτσα ντομάτας, τόνο και αντζούγιες

16.09.2024, 6:15

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Πεντανόστιμη συνταγή με βίδες, τόνο και αντσούγιες τα οποία δένουν υπέροχα με μια σάλτσα φρέσκιας ντομάτας, εύκολη και διαφορετική μακαρονάδα που θα λατρέψετε.

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 500 γρ. βίδες
  • 4 μέτριες ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες (μπορούμε για ευκολία να κόψουμε τις ντομάτες στα 4, να τις βάλουμε
  • στον πολυκόφτη και να ανοιγοκλείσουμε το διακόπτη 6 – 7 φορές για να ψιλοκοπούν χωρίς να διαλυθούν)
  • 1/3 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο + 2 κουτ. σούπας επιπλέον, που θα βάλουμε ωμό στο τέλος
  • 2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες (ή όσο σκόρδο μάς αρέσει)
  • 1 κονσέρβα (100 γρ.) τόνου, στραγγισμένη
  • 5 φιλέτα αντσούγιας, στραγγισμένα, ψιλοκομμένα
  • 1 κοφτή κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι ή θρούμπι ή ρίγανη
  • τριμμένα φυλλαράκια και τα τρυφερά κοτσάνια από 1 ματσάκι μαϊντανού, ψιλοκομμένα
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε βίδες με σάλτσα ντομάτας τόνο και αντσούγιες, βράζουμε τις βίδες 2 λεπτά λιγότερο από ό,τι γράφει η συσκευασία, τις σουρώνουμε και τις ρίχνουμε ξανά στην κατσαρόλα (εκτός φωτιάς).
  2. Παράλληλα, σε μια μικρή κατσαρόλα σοτάρουμε το σκόρδο στο λάδι (1/3 φλιτζ. τσαγιού) για 30 δευτερόλεπτα.
  3. Προσθέτουμε την ντομάτα, λίγο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μαγειρεύουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά (στο 2 για κουζίνες με κλίμακα 1 – 3, στο 6 για κλίμακα 1 – 9), ανακατεύοντας κάθε τόσο.
  4. Οταν αρχίσει να δένει η σάλτσα (θέλει 8 – 9 λεπτά), προσθέτουμε τον τόνο, τις αντσούγιες και το θυμάρι (ή τη ρίγανη ή το θρούμπι), μαγειρεύουμε για 1 λεπτό ακόμα και κατεβάζουμε από τη φωτιά.
  5. Περιχύνουμε τις βίδες με τη σάλτσα, επαναφέρουμε την κατσαρόλα στη φωτιά και μαγειρεύουμε για άλλα 2 λεπτά.
  6. Προσθέτουμε πιπέρι, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το μαϊντανό, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Πολιτική

Το Δικταίο Άνδρο στο επίκεντρο Κοινοβουλευτικής παρέμβασης του Χάρη Μαμουλάκη 

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Το κατώφλι του ανακριτή πέρασαν σήμερα η 25χρονη μητέρα και ο 25χρονος σύντροφός της για την υπόθεση κακοποίησης της 3χρονης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Κατέληξε ο 67χρονος που ξυλοκοπήθηκε άγρια από τον πρώην γαμπρό του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ελλάδα

Πανελλαδικές Εξετάσεις 2026: Αναλυτικά τα θέματα που έπεσαν στα Νέα Ελληνικά των ΕΠΑΛ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 39 λεπτά
Κρήτη

Ρέθυμνο: 16χρονος πίσω από κλοπές ηλεκτρικών πατινιών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 51 λεπτά
Ηράκλειο

Πολιτιστικό διήμερο του Παγκρήτιου Γυμνασίου και βράβευση με τη σημαία EcoSchools

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Ρέθυμνο: Στο νοσοκομείο ανήλικη μετά από κατανάλωση αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Θερινές εκπτώσεις 2026: Πότε κάνουν πρεμιέρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Κρήτη: Απολογούνται σήμερα οι δύο λογιστές για τις παράνομες επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Βόλος: Νεογέννητο με στερητικό σύνδρομο εγκαταλείφθηκε στο νοσοκομείο από τη μητέρα του

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →