Yoga για παιδιά στην Παιδική-Εφηβική Βιβλιοθήκη του Δήμου Χανίων στον Δημοτικό Κήπο

Με αφορμή το βιβλίο «Αναζητώντας το λουλούδι»

Ο Δήμος Χανίων και η Δημοτική Βιβλιοθήκη Χανίων προσκαλούν παιδιά 4-10 χρονών, τη Δευτέρα, 27/11/2023 και τη Δευτέρα, 4/12/2023, στις 17:30 στον χώρο της Παιδικής-Εφηβικής Βιβλιοθήκης του Δημοτικού Κήπου Χανίων να γνωρίσουν τη yoga για παιδιά, με αφορμή το βιβλίο “Αναζητώντας το λουλούδι” των Αθηνά Γκίνη, Annie Di Dona και Αλέκου Παπαδάτου.

Η εκδήλωση απευθύνεται σε παιδιά από 4 ετών που αγαπούν την κίνηση ή που χρειάζονται ιδιαίτερη καλλιέργεια στον κινητικό συντονισμό. Συνδυάζοντας τη φιλοσοφία της Ανατολής με τις παιδαγωγικές προσεγγίσεις της Δύσης, μέσα σε ένα ευχάριστο και δημιουργικό κλίμα αποδοχής, στηρίζουμε το παιδί ώστε, παίζοντας και διασκεδάζοντας:

• να αποκτήσει δυνατό και ευλύγιστο σώμα
• να αποκτήσει σωματική και συναισθηματική επίγνωση
• να αγαπά να σέβεται και να φροντίζει το σώμα και τον εαυτό του
• να βελτιώνει την ικανότητα παρατήρησης, αυτοπαρατήρησης αλλά και την αυτοπεποίθησή του
• να συνεργάζεται αντί ν’ ανταγωνίζεται
• να συνηθίσει τη βαθιά και αργή αναπνοή και να μάθει τρόπους να ηρεμεί και να αποβάλλει το άγχος
• να μάθει για τη φύση τα ζώα και το περιβάλλον
• να προσεγγίσει σημαντικές αξίες της ζωής όπως ο σεβασμός, η αλήθεια, η μη βία, η αυτοπειθαρχία και η αποδοχή.