Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης τιμάται κάθε χρόνο στις 18 Οκτωβρίου
Ορίστηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (IMS) για να προωθήσει την γνώση σχετικά με την εμμηνόπαυση, τον αντίκτυπο από την απώλεια των οιστρογόνων στην υγεία της γυναίκας και τους τρόπους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της.
Η εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος όπως συχνά αναφέρεται είναι η χρονική περίοδος στην οποία η μέση γυναίκα παύει να έχει έμμηνη ρήση (περίοδο). Το σύνηθες είναι να εμφανίζεται μεταξύ 49ου και 52 έτους της ηλικίας και είναι μια απολύτως φυσιολογική βιολογική διαδικασία, εκτός αν προκύψει ως αποτέλεσμα πρώιμης ανεπάρκειας των ωοθηκών, υστερεκτομής, ακτινοθεραπείας ή χημειοθεραπείας.
Ενώ κάποια από τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης είναι ευρέως γνωστά, όπως οι εφιδρώσεις και οι εξάψεις, κάθε γυναίκα μπορεί να εμφανίσει έως και 40 διαφορετικά συμπτώματα, σε διαφορετικούς συνδυασμούς και ένταση. Πολλές γυναίκες εμφανίζουν μία σειρά συμπτωμάτων, όπως παρατεταμένες περιόδους κακού ύπνου, με συχνά διαλείμματα για τουαλέτα, χρόνια κόπωση, κακή διάθεση και άγχος, απώλεια αυτοπεποίθησης, ημικρανίες και προβλήματα στη μνήμη. Αναφέρουν δυσκολία συγκέντρωσης στην εργασία, απώλεια ελέγχου συναισθημάτων, ενώ συχνά είναι στα πρόθυρα δακρύων.
Ωστόσο, η απουσία πληροφοριών για θέματα εμμηνόπαυσης, υποχρεώνει τις γυναίκες στην αναζήτηση πρακτικής βοήθειας και ψυχολογικής υποστήριξης για ένα θέμα που μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής τους.

Δημοφιλή
Μια υπόκλιση αμοιβαίου σεβασμού στο Ηράκλειο - Το νόημα της τιμής σε μια κίνηση
Τουρκία: Ανατροπή με τον θάνατο της οικογένειας τουριστών στην Κωνσταντινούπολη
Καταιγίδες και ισχυροί άνεμοι από αύριο 26/11 – Προ των πυλών η κακοκαιρία Adel και στην Κρήτη
Κλειστά τα σχολεία αύριο σε περιοχή της Ελλάδας λόγω κακοκαιρίας - Δείτε την ανακοίνωση
Ηράκλειο: Επιπλέον 30.000 κυβικά νερού άρδευσης ανά ημέρα φέρνει η νέα μονάδα της ΔΕΥΑΗ (βίντεο και φωτογραφίες)
Ηράκλειο: Θρήνος για τον πρόωρο χαμό της αγαπητής Άννας μητέρας τριών παιδιών
Αναπάντεχες εκπλήξεις έρχονται σε 3 ζώδια μέχρι το τέλος του Νοεμβρίου
Τελευταία ευκαιρία για χιλιάδες Κρητικούς για να....σώσουν τα οικόπεδα τους!
Σκηνές πανικού σε κηδεία: Η νεκρή άρχισε να χτυπά το φέρετρο!