Ηράκλειο: 2oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Εύκολη συνταγή: Μεξικάνικα burritos με κρέας

22.02.2024, 1:10

Μια υπέροχη συνταγή για λαχταριστά burritos με κρέας

Θα την λατρέψεις γιατί εκτός από εύκολη είναι και πάρα πολύ γρήγορη.

Το burrito είναι το street food της Κεντρικής Αμερικής. Αποτελείται από τορτίγια με διάφορες επιλογές για γέμιση, η οποία τυλίγεται κυλινδρικά, σε αντίθεση με τα τάκος, όπου η τορτίγια διπλώνεται.

Μάλιστα στην Αμερική τα λατρεύουν τόσο, που έχουν και τη δική τους εθνική ημέρα. Είναι η πρώτη Πέμπτη του Απριλίου. Ας δούμε μαζί τη συνταγή για σπιτικά burritos με κρέας.

Υλικά

2 τορτίγιες

poster
150 γρ μοσχαρίσιο κρέας σε φέτες

1/2 κρεμμύδι

1/2 κόκκινη πιπεριά

1 σκελίδα σκόρδο

180 γρ. ήδη μαγειρεμένα μαύρα φασόλια

80 γρ. καλαμπόκι

150 γρ. πελτέ ντομάτας

1 πιπεριά τσίλι

Αλάτι, πιπέρι

Ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε την πιπεριά, την πλένουμε και την κόβουμε πρώτα σε λωρίδες και μετά σε κύβους. Κόβουμε το κρέας σε λωρίδες και το σοτάρουμε σε αντικολλητικό τηγάνι με λίγο λάδι και αλάτι και μετά το αφήνουμε στην άκρη.

Στο ίδιο τηγάνι που έχουμε ήδη ψήσει το κρέας, σοτάρουμε το κρεμμύδι σε ροδέλες μαζί με ολόκληρο το σκόρδο, μετά προσθέτουμε την πιπεριά και μαγειρεύουμε με το καπάκι.

Αφαιρούμε το σκόρδο και προσθέτουμε τα φασόλια και τον πελτέ ντομάτας, μαζί με την πιπεριά και αφήνουμε να αρωματιστεί και να πήξει πριν προσθέσουμε το κρέας. Τέλος, προσθέτουμε το καλαμπόκι καλά στραγγισμένο και αφήνουμε όλα μαζί να αρωματιστούν για λίγο.

Παίρνουμε 1 τορτίγια, τη ζεσταίνουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και από τις δύο πλευρές, την αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε τη γέμιση στο κέντρο και διπλώνουμε τις άκρες, πρώτα πλάγια και μετά πάνω κάτω, τέλος την τυλίγουμε σε ρολό. Συνεχίζουμε με τον ίδιο τρόπο με τη δεύτερη τορτίγια.

Τα burritos είναι έτοιμα, δεν έχετε παρά να τα κόψετε στη μέση και να τα σερβίρετε.

πριν από 1 ώρα
Κόσμος

Ποιες είναι οι μεγάλες εκλογικές αναμετρήσεις που έρχονται το 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Υγεία

5 φυσικοί τρόποι για να μειώσουμε τη χοληστερίνη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Style

Κολοκυθόσουπα κρεμώδης και αρωματική

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Επιτέθηκαν σε παιδιά για να τους πάρουν τις εισπράξεις από τα κάλαντα! (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Βενεζουέλα: Αποφυλακίστηκαν λόγω Πρωτοχρονιάς 87 πολιτικοί κρατούμενοι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Κραν Μοντανά: Η συγκλονιστική περιγραφή Ελληνίδας που ήταν παρούσα στη τραγωδία (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Τραμπ: «Απλά κλείνω τα μάτια μου σε υπουργικά συμβούλια, δεν αποκοιμιέμαι»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Σέρρες: Καταστράφηκε ολοσχερώς σπίτι κτηνοτρόφου μετά από φωτιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Αθλητικά

Euroleague: Σύγκριση Παναθηναϊκού-Ολυμπιακού πριν τη μεγάλη μεταξύ τους αναμέτρηση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Κόρινθος: Νεκρή ηλικιωμένη μετά από φωτιά που ξέσπασε στο σπίτι της (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →