Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Σνακ με ξηρούς καρπούς, έτοιμο σε 5′ στη φριτέζα αέρος

22.08.2024, 8:48

Αφήστε τους ξηρούς καρπούς να κρυώσουν σε ταψί για 5-10 λεπτά και έτοιμο!

Επειδή πολλές συνταγές απαιτούν καβούρδισμα ξηρών καρπών εμείς θα σας δείξουμε πώς γίνεται αυτό στη φριτέζα αέρος, με τον πιο απλό τρόπο. Συνήθως τους ψήνουν σε τηγάνι χωρίς κάποια λιπαρή ύλη, αλλά έτσι κινδυνεύουν ή να καούν ή να ψηθούν ανομοιόμορφα. Γι’ αυτό η λύση της φριτέζας αέρος είναι ιδανική για ομοιόμορφο ψήσιμο σε λίγα λεπτά. Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

Προθερμαίνετε τη φριτέζα αέρος στους 160°C για 10 λεπτά.

Τοποθετείτε τους ξηρούς καρπούς σε μονή στρώση στο καλάθι της φριτέζας.

Ψήστε μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα και να φρυγανιστούν. Ο χρόνος ψησίματος κυμαίνεται από 3 έως 7 λεπτά, ανάλογα με το είδος του καρπού και το πόσο ψημένο τον θέλετε.

Αφήστε τους ξηρούς καρπούς να κρυώσουν σε ταψί για 5-10 λεπτά.

Χρόνοι ψησίματος ωμών ξηρών καρπών

  • Καρύδια: 5 λεπτά
  • Αμύγδαλα: 6 λεπτά
  • Κάσιους: 5 λεπτά
  • Πεκάν: 5 λεπτά

Να και μια συνταγή για ψητά αμύγδαλα με μπαχαρικά, που μπορεί να γίνει ωραίο συνοδευτικό για ένα ποτό ή κοκτέιλ.

Υλικά

2 φλιτζάνια ωμά ολόκληρα αμύγδαλα

1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

1 κουτ. σούπας καπνιστή πάπρικα +επιπλέον για το σερβίρισμα

1/2 κουτ. γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη

1/2 κουτ. γλυκού αλάτι σε σκόνη

1/4 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν

Διαδικασία

Ρίξτε τα αμύγδαλα σε ένα μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Τοποθετήστε τα στο καλάθι της φριτέζας αέρος σε μονή στρώση σε προθερμασμένη φριτέζα. Ανακινήστε το καλάθι στα μισά του ψησίματος. Αφήστε τα για λίγο να κρυώσουν για λίγα λεπτά.

Διαβάστε επίσης:

Εύκολη συνταγή: Φιλέτο κοτόπουλο στο Airfryer

Giant soft cookies από τον Άκη Πετρετζίκη

Εύκολη συνταγή για σιμιγδαλένιο χαλβά

Χταπόδι ξυδάτο: Ο πιο εύκολος μεζές για την Καθαρά Δευτέρα

πριν από 2 ώρες
Style

Τα χόμπι που μπορούν να κάνουν έναν πατέρα ξεχωριστό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Οικονομία

Χριστούγεννα 2025: Το ακριβότερο εορταστικό τραπέζι τα τελευταία πέντε χρόνια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Πάτρα: Αυτοκίνητο παρέσυρε γυναίκα και την παράτησε στον δρόμο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κρήτη

Λασίθι: Έντονη ανησυχία για τον «φλοιοτρίβη» που καταστρέφει τις ελιές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Style

Έλενα Παπαρίζου: Eπέστρεψε στο Voice – «Ήταν δύσκολη περίοδος» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Style

Αυτά τα 4 ζώδια θα πάρουν επιτέλους όσα ζήτησαν από το σύμπαν το 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Καισαριάνη: Φωτιά σε διαμέρισμα – Μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Τροχαίο στον δρόμο Σκαλάνι – Πεζά – Ένα άτομο τραυματίστηκε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: 13χρονος που αγνοούνταν, βρέθηκε σε σπίτι όπου διέμεναν δύο Τούρκοι υπήκοοι – Κατηγορούνται για αρπαγή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Έκλεβαν, παραποιούσαν και πουλούσαν αυτοκίνητα σε ανυποψίαστους πολίτες – Δείτε φωτογραφίες

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →