Ηράκλειο: 24oC

Συνταγή για νηστίσιμη μανιταρόπιτα

24.04.2024, 1:34

Έτοιμη σε 1 ώρα 

Συνεχίζεις τη νηστεία κι αν έχεις στερέψει από ιδέες σχετικά με το γεύμα σου μια πίτα θα σε σώσει. Και μάλιστα με μανιτάρια, κολοκύθια και πράσο. Είναι ελαφριά αλλά χορταστική και μπορείς να την σερβίρεις ως κυρίως πιάτο.

Yλικά 
Ζύμη

  • 300γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κ. σ. ξύδι λ
  • 5 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • 150γρ νερό χλιαρό
  • αλάτι
  • πιπέρι

Γέμιση

  • 1/2 κιλό ή 2 κονσέρβες μανιτάρια κομμένα σε μικρές φέτες
  • 1 κρεμμύδι ξερό
  • κόκκινη και κίτρινη πιπεριά κομμένες σε ψιλές φέτες
  • 2 μεσαία κολοκύθια κομμένα σε ροδέλες
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 1 μικρό ποτήρι λευκό κρασί
  • αλάτι
  • πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος
Ζύμη

  • Ρίχνεις όλα τα υλικά μέσα σε ένα μεγάλο μπολ και ζυγώνεις μέχρι να μαλακώσει.
  • Αν κολλάει στα χέρια σου προσθέτεις λίγο αλεύρι
  • Την αφήνεις για μισή περίπου ώρα στην άκρη και σκεπασμένη με μία πετσέτα

Γέμιση

  • Ρίχνεις λάδι μέσα σε ένα μεγάλο τηγάνι και περιμένεις να κάψει.
  • Χαμηλώνεις τη φωτιά και σοτάρεις το κρεμμύδι.
  • Προσθέτεις τις πιπεριές, το πράσο, τα κολοκύθια και τα μανιτάρια και ανακατεύεις με μια ξύλινη κουτάλα.
  • Όταν μαλακώσουν τα υλικά και πάρουν χρώμα σβήνεις με το κρασί.
  • Ρίχνεις αλάτι και πιπέρι και το βγάζεις από τη φωτιά.
  • Κόβεις τη ζύμη σε τέσσερα κομμάτια.
  • Ανοίγεις το φύλλο με τον πλάστη και το στρώνεις σε ένα μεγάλο ταψί που έχεις προηγουμένως βουτυρώσει καλά.
  • Φροντίζεις ώστε η ζύμη να απλώνετε έξω από το ταψί.
  • Την βουτυρώνεις καλά και βάζεις μία ακόμη στρώση ζύμης.
  • Ρίχνεις τη γέμιση έτσι ώστε να απλωθεί σε όλη την επιφάνεια.
  • Σκεπάζεις με τα φύλλα την πίτα.
  • Την αφήνεις να ψηθεί στους 180 βαθμούς για μία περίπου ώρα.

Πηγή: tlife.gr

Διαβάστε επίσης:

Wrap με κοτόπουλο, σπανάκι και φέτα! 

«Aδειάζει τα πορτοφόλια» η ακρίβεια – Φέτα από… χρυσάφι!

Carrot cake muffins του Άκη Πετρετζίκη

πριν από 5 ώρες
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Σοβαρό τροχαίο ατύχημα στο κέντρο της πόλης – Στο αυτόφωρο ανήλικος οδηγός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κόσμος

Συνάντηση Τραμπ με Ευρωπαίους ηγέτες για Ουκρανία: «Σε 2 εβδομάδες θα ξέρουμε αν μπορεί να τελειώσει ο πόλεμος»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Ισχυρός σεισμός στην Καρδίτσα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Γιώργος Μαζωνάκης: Τι είπαν οι γιατροί που τον εξέτασαν λίγο πριν πάρει εξιτήριο από το Δρομοκαΐτειο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Τροχαίο με λεωφορείο – «Καρφώθηκε» σε σπίτι στου Παπάγου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Ταλαιπωρία για 144 επιβάτες πλοίου στη Χαλκιδική – Ακινητοποιήθηκε στο λιμάνι λόγω βλάβης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κόσμος

Ποια είναι η απάντηση στην εξωγήινη ζωή στο Σύμπαν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Πηγαδάκια

«Φαίνεστε υπέροχος με αυτό το κοστούμι»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Σοκαριστικό τροχαίο στη Λάρισα: Ανετράπη νταλίκα – Από θαύμα σώθηκε ο οδηγός (Φωτογραφίες)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Style

Κωνσταντίνος Βασάλος: Σε πανηγύρι στην Κρήτη βρέθηκε ο διάσημος influencer – Δείτε το βίντεο

Διαβάστε περισσότερα