Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Τρία εύκολα και δροσιστικά mocktails

07.09.2024, 14:23

Προμηθευτείτε παγάκια, καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε!

Η ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι ιδιαίτερα σημαντική, ειδικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και υπό ακραίες συνθήκες ζέστης. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, επιλέξτε να απολαύσετε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για mocktails.

Γκρέιπφρουτ – φράουλα

Για 1 mocktail θα χρειαστείτε:

1 αναψυκτικό γκρέιπφρουτ

1 σόδα

6 μεγάλες πολτοποιημένες φράουλες

Εκτέλεση:

Καθαρίζετε τις φράουλες και τις πολτοποιείτε, κατά προτίμηση στο ειδικό εργαλείο της κουζίνας. Περνάτε τον πολτό από ένα σουρωτήρι και κρατάτε το χυμό της φράουλας.

Ρίχνετε το χυμό σε ένα ποτήρι 350 ml, προσθέτετε 3 κ.σ. σόδα και 3 παγάκια. Ανακατεύετε με ένα ψηλό κουτάλι και συμπληρώνετε το περιεχόμενο του ποτηριού με το αναψυκτικό γκρέιπφρουτ.

Tip: Μπορείτε να προσθέσετε στο ποτήρι 3-4 φυλλαράκια δυόσμου, που δίνουν στο ρόφημα μία ιδιαίτερη αίσθηση δροσιάς.

Αγγούρι και εσπεριδοειδή

Για 1 mocktail θα χρειαστείτε:

1 μικρό αγγούρι

1 πορτοκάλι

1 λεμόνι

1 λάιμ

1 αναψυκτικό tonic

3 παγάκια

1 ψηλό ποτήρι χωρητικότητας 350 ml

Εκτέλεση:

Καθαρίζετε το αγγούρι και με το ειδικό peeler κόβετε δύο οριζόντιες φέτες, τις οποίες τοποθετείτε μέσα στο ποτήρι, κατά προτίμηση στα τοιχώματά του. Προσθέτετε μέσα 2 φέτες πορτοκάλι, 1 φέτα λεμόνι και 1 φέτα λάιμ. Ρίχνετε τα παγάκια και συμπληρώνετε το περιεχόμενο του ποτηριού με το τόνικ.

Tip: Αυτός είναι ένας τέλειος συνδυασμός συστατικών για να αντικαταστήσετε το αλκοολούχο τζιν τόνικ. Αν θέλετε να απολαύσετε κάτι ακόμα πιο ελαφρύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη θέση του τόνικ, σόδα ή ανθρακούχο νερό.

Ανανάς – τζίντζερ

Για 1 mocktail θα χρειαστείτε:

3 φέτες ανανά (από κονσέρβα, καλά στραγγισμένο ή φρέσκο)

1 λάιμ (και λίγο από το ξύσμα του)

1 αναψυκτικό με τζίντζερ

3 παγάκια

1 ψηλό ποτήρι χωρητικότητας 350 ml

Εκτέλεση:

Παίρνετε λίγο από το ξύσμα του λάιμ και το αφήνετε στην άκρη. Πολτοποιείτε τον ανανά στο ειδικό μηχάνημα της κουζίνας και περνάτε τον πολτό από σίτα, για να κρατήσετε τον χυμό του. Ρίχνετε τον χυμό και το ξύσμα από λάιμ μέσα σε ένα ποτήρι 350 ml. Προσθέτετε μία φέτα λάιμ, 3 παγάκια και συμπληρώνετε το περιεχόμενο του ποτηριού με το αναψυκτικό τζίντζερ.

Πηγή: marieclaire.gr

πριν από 1 λεπτό
Κρήτη

Xανιά: Άγνωστοι βανδάλισαν τις δημόσιες τουαλέτες στο Πάρκο Ειρήνης και Φιλίας (φωτογραφίες)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Ν. Κόσμος: Μπαλκόνι εγκαταλελειμμένου κτηρίου έπεσε πάνω σε όχημα και το διέλυσε – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Ντύθηκε στα «λευκά» η Πάρνηθα – Δείτε εντυπωσιακές εικόνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Ελλάδα

Τροχαίο ατύχημα στον κόμβο Αγίου Δημητρίου – Στο νοσοκομείο δικυκλιστής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Style

Κατερίνα Καινούργιου: Πότε αποχωρεί από την τηλεόραση λόγω εγκυμοσύνης;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Κόσμος

Κλειστό σήμερα το μουσείο του Λούβρου – Ξανά σε απεργία το προσωπικό του Λούβρου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Τροχαίο δυστύχημα στη Νέα Ιωνία: Όχημα παρέσυρε και σκότωσε άνδρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Style

Aστρολογία: Μια πολύ καλή εβδομάδα ξεκίνησε για αυτά τα ζώδια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Πολιτική

Χριστοδουλάκης: «Όσα στημένα βιντεάκια και να βγάλουν, κάποιοι απομάκρυναν βαγόνια στα Τέμπη»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 29 λεπτά
Πολιτική

Κωστής Χατζηδάκης: Θεωρώ αδιανόητο να μην προσέλθουν στο διάλογο ορισμένοι αγροτοσυνδικαλιστές

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →