Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για 10/10: Κοτόπουλο στον φούρνο με κουνουπίδι και καπνιστή πάπρικα

23.09.2024, 6:15

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Αυτό που μας εντυπωσίασε σε αυτή τη συνταγή είναι το κουνουπίδι, που φουρνιστό αποκτά απίστευτη νοστιμιά. Η καπνιστή πάπρικα μεταμορφώνει το όλον σε αξιομνημόνευτο πιάτο!

Υλικά

Μερίδες: 4-6

  • 1 κοτόπουλο περίπου 1.200 γρ., κομμένο σε παϊδάκια
  • 700 γρ. κουνουπίδι, σε μικρά μπουκετάκια
  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 1 κουτ. σούπας πάπρικα καυτερή
  • 1 κουτ. γλυκού καπνιστή πάπρικα
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Για τη σάλτσα

  • 200 ml ελαιόλαδο
  • 100 ml χυμός πορτοκαλιού
  • 50 γρ. μουστάρδα πικάντικη
  • 30 ml χυμός λεμονιού

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε το κοτόπουλο στον φούρνο με κουνουπίδι και καπνιστή πάπρικα χτυπάμε στον πολυκόφτη όλα τα υλικά για τη σάλτσα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το 1/3 της σάλτσας, ρίχνουμε μέσα τα παϊδάκια, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε με μεμβράνη και αφήνουμε για 1 ώρα εκτός ψυγείου, ανακατεύοντας συχνά.
  3. Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε το κουνουπίδι με το άλλο 1/3 της μαρινάδας και αφήνουμε στην άκρη.
  4. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170° C.
  5. Στραγγίζουμε τα παϊδάκια από τη μαρινάδα και τα τρίβουμε με αλατοπίπερο.
  6. Καλύπτουμε ένα μεγάλο ταψί με λαδόκολλα και αραδιάζουμε τα παϊδάκια.
  7. Στραγγίζουμε και το κουνουπίδι, το αλατοπιπερώνουμε και το ρίχνουμε ομοιόμορφα στο ταψί, ανάμεσα στα παϊδάκια.
  8. Σκορπίζουμε το σκόρδο, πασπαλίζουμε με τις πάπρικες και ψήνουμε για περίπου 30- 40 λεπτά ή μέχρι να γίνει το κοτόπουλο και το κουνουπίδι και να ροδίσουν.
  9. Σβήνουμε τον φούρνο και αφήνουμε το φαγητό για 5 λεπτά μέσα στον φούρνο, να «σταθεί».
  10. Ξεφουρνίζουμε, περιχύνουμε με την υπόλοιπη σάλτσα και σερβίρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 10 λεπτά
Style

Η Έλενα Παπαρίζου αποκάλυψε το πρόβλημα υγείας που την ταλαιπώρησε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Αντίστροφη μέτρηση για το κρίσιμο ραντεβού στο Μαξίμου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Αθλητικά

ΟΦΗ: Οι ενδεκάδες του αγώνα με τον Αστέρα AKTOR

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Πεθαίνοντας στο χωράφι: Μαύρο ρεκόρ αγροτικών δυστυχημάτων το 2025

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Style

Πέθανε σε τροχαίο ο συνθέτης Γκάι Μουν: Δημιουργός μουσικών θεμάτων σε σειρές του Nickelodeon

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Ελλάδα

«Νέα σύμβαση 717» για το FIR Αθηνών: Επτά χρόνια καθυστερήσεων σε κρίσιμο σύστημα επικοινωνίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Κόσμος

Παραιτείται η Πρώτη Κυρία της Κύπρου από τον ΑΦΚΣ στη σκιά σκανδάλου διαφθοράς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Οικονομία

Πόσο τελικά αυξάνονται οι μισθοί το 2026;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ελλάδα

Χάνια Πηλίου: Χιονοπτώσεις με τον υδράργυρο στους -5 βαθμούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Style

Αυτά τα ζώδια είναι πιθανότερο να εξαφανιστούν σαν «καπνός» στις σχέσεις τους

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →