Δείτε τη συνταγή
Αυτό το απλό σάντουιτς με κοτόπουλο μπορεί να γίνει ολοκληρωμένο γεύμα αν συνδυαστεί με μια σαλάτα. Η΄με μια τηγανιά πατάτες που θα ενθουσιάσει τα παιδιά.
Υλικά
- 2 φέτες ψωμί του τοστ ή 1 φρατζόλα χωριάτικο ψωμί ή άλλο ψωμί της αρεσκείας μας
- 1 φιλέτο από στήθος κοτόπουλου σε λεπτές λωρίδες
- 1 κουτ. σούπας φύλλα φρέσκου βασιλικού, ψιλοκομμένα την τελευταία στιγμή για να μη μαυρίσουν (ή 1 κουτ. γλυκού ξερός βασιλικός, τριμμένος)
- 60 γρ. μαγιονέζα (για πιο ελαφρύ αποτέλεσμα, μπορούμε να βάλουμε γιαούρτι στραγγιστό ανακατεμένο με 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο)
- 8 ντοματίνια κομμένα στα 2
- ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
- Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά να κάψει πάρα πολύ καλά.
- Λαδώνουμε και αλατοπιπερώνουμε τις λωρίδες του κοτόπουλου και τις σοτάρουμε για 3-4 λεπτά μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές.
- Μετριάζουμε τη φωτιά και συνεχίζουμε να ψήνουμε το κοτόπουλο για άλλα 3-4 λεπτά μέχρι να γίνει και στο εσωτερικό του.
- Ελέγχουμε κόβοντας ένα κομμάτι και αν είναι ροζ στο εσωτερικό του, προσθέτουμε 1-2 κουτ. σούπας νερό στο τηγάνι και ψήνουμε για λίγο ακόμη.
- Μεταφέρουμε το κοτόπουλο σε ένα πιάτο και το αφήνουμε να κρυώσει.
- Αλείφουμε με τη μαγιονέζα (ή το γιαούρτι) το ψημί μας.
- Πασπαλίζουμε με τα μυρωδικά, μοιράζουμε τα ντοματίνια και τα κομμάτια του κοτόπουλου και κλείνουμε τα σάντουιτς.
- Τα τυλίγουμε με αλουμινόχαρτο ή με χαρτί κουζίνας για να μη χυθούν τα υλικά.
Πηγή: gastronomos.gr
Δημοφιλή
Νίκη για την Ελλάδα και την Κύπρο: Υπερψηφίστηκε η τροπολογία Αρναούτογλου κατά της παράνομης Tουρκικής αλιείας
Πάνος Καμμένος: «Αν συνεχίσουν τον πόλεμο, θα κατέβω πάλι στην πολιτική»
Ασύλληπτη τραγωδία στην Κρήτη: Άνδρας εντοπίστηκε νεκρός στην αυλή του σπιτιού του
Συναγερμός στις αρχές του Ηρακλείου - Αυτοπυροβολήθηκε νεαρός άνδρας
Εγκληματική οργάνωση στην Κρήτη: Το δίδυμο των «Αθηναίων» αξιωματικών της ΕΛ.ΑΣ. που «ξεσκέπασε» το κύκλωμα
Θλίψη στον δικηγορικό κόσμο του Ηρακλείου: «Έφυγε» η Ευτυχία Κατσαρού Πετράκη - Αύριο 8/9 το τελευταίο αντίο
Ηράκλειο: Σοβαρό τροχαίο με τραυματισμούς στον ΒΟΑΚ
Αμυλοείδωση: Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία της σπάνιας ασθένειας - Στην Κρήτη οι περισσότεροι ασθενείς
ΕΝΦΙΑ: Μειώνεται στο μισό το 2026 και καταργείται πλήρως το 2027 - Ποιους αφορά