Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Μοσχαράκι φρικασέ

13.03.2025, 4:40

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Με τρυφερά μαρούλια, φρέσκα κρεμμυδάκια και αρωματικό μάραθο ετοιμάζουμε ένα απίθανο, κρεμώδες φρικασέ.

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 1 κιλό μοσχαρίσια ελιά, σε κύβους 5 εκ.
  • 2 σκελίδες σκόρδο, σε φετάκια
  • 10 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 2 μέτρια μαρούλια, λεπτοκομμένα
  • 1 μάτσο μάραθος, ψιλοκομμένος
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το αυγολέμονο

  • 2 αυγά
  • χυμός από 2 λεμόνια
  • ξύσμα από 1 λεμόνι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε μοσχαράκι φρικασέ, αρχικά ζεσταίνουμε, σε μια φαρδιά κατσαρόλα, το λάδι σε δυνατή φωτιά.
  2. Στη συνέχεια, σοτάρουμε το μοσχάρι για 3-4 λεπτά, μέχρι να ροδίσει.
  3. Ρίχνουμε το σκόρδο, τα κρεμμυδάκια, αλατοπίπερο και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.
  4. Προσθέτουμε νερό να καλύψει τα υλικά κατά 1 εκ. και αφήνουμε να πάρουν βράση.
  5. Μετριάζουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 50 λεπτά.
  6. Ρίχνουμε τα μαρούλια, τον μάραθο, αλατοπίπερο και ανακατεύουμε.
  7. Μαγειρεύουμε για άλλα 30 λεπτά.
  8. Σε βαθύ μπολ χτυπάμε τα αυγά με το σύρμα μέχρι να αφρατέψουν.
  9. Ρίχνουμε το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού, ανακατεύοντας διαρκώς μέχρι να ενσωματωθούν.
  10. Προσθέτουμε σταδιακά με μια κουτάλα όσο περισσότερο ζουμί από το φαγητό μπορούμε, συνεχίζοντας το ανακάτεμα, μέχρι να ζεσταθεί το αυγολέμονο.
  11. Περιχύνουμε το μοσχαράκι φρικασέ και σείουμε την κατσαρόλα ώστε να πάει παντού.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 1 λεπτό
Ηράκλειο

Έρχεται το 2ο «Parkrun Heraklion» στα Ενετικά Τείχη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Ηράκλειο

Κεφαλογιάννης στο CRETAONE 102,3: «Το κρητικό ελαιόλαδο μπορεί να αποκτήσει ισχυρή παρουσία στις διεθνείς αγορές»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Προσπάθησε να περάσει ροζ κοκαΐνη από το αεροδρόμιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Τρόμος στο Ιράν: Πάνω από 2000 οι νεκροί στις διαδηλώσεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ηράκλειο

Στο Ρέθυμνο την Δευτέρα (19/1) ο υπουργός Εσωτερικών Θεόδωρος Λιβάνιος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Οικονομία

Νέα επιδότηση ανακαίνισης έως 36.000 ευρώ το 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Ηράκλειο

Προσωρινά προβλήματα τηλεφωνικής επικοινωνίας σε υπηρεσίες του Δήμου Μαλεβιζίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 37 λεπτά
Κρήτη

Στο στόχαστρο απατεώνα δικηγόροι του Λασιθίου: Συστηνόταν ως ο νέος ταμίας και ζητούσε κωδικούς IRIS

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 45 λεπτά
Ελλάδα

Επίθεση με drones δέχτηκαν δύο ελληνόκτητα τάνκερ στη Μαύρη Θάλασσα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 51 λεπτά
Ελλάδα

Υπόθεση Novartis: Ένοχοι και στο Εφετείο οι Δεστεμπασίδης και Μαραγγέλη

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →