Ηράκλειο: 21oC

Το τέλειο σνακ με ξηρούς καρπούς, έτοιμο σε 5′ στη φριτέζα αέρος

03.12.2023, 3:53

Με τον πιο απλό τρόπο

Είμαστε λάτρεις της φριτέζας αέρος και μας αρέσει να τη χρησιμοποιούμε με κάθε ευκαιρία. Επειδή πολλές συνταγές απαιτούν καβούρδισμα ξηρών καρπών εμείς θα σας δείξουμε πώς γίνεται αυτό στη φριτέζα αέρος, με τον πιο απλό τρόπο. Συνήθως τους ψήνουν σε τηγάνι χωρίς κάποια λιπαρή ύλη, αλλά έτσι κινδυνεύουν ή να καούν ή να ψηθούν ανομοιόμορφα. Γι’ αυτό η λύση της φριτέζας αέρος είναι ιδανική για ομοιόμορφο ψήσιμο σε λίγα λεπτά.

Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

Προθερμαίνετε τη φριτέζα αέρος στους 160°C για 10 λεπτά.
Τοποθετείτε τους ξηρούς καρπούς σε μονή στρώση στο καλάθι της φριτέζας.
Ψήστε μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα και να φρυγανιστούν. Ο χρόνος ψησίματος κυμαίνεται από 3 έως 7 λεπτά, ανάλογα με το είδος του καρπού και το πόσο ψημένο τον θέλετε.
Αφήστε τους ξηρούς καρπούς να κρυώσουν σε ταψί για 5-10 λεπτά.

Χρόνοι ψησίματος ωμών ξηρών καρπών
Καρύδια: 5 λεπτά
Αμύγδαλα: 6 λεπτά
Κάσιους: 5 λεπτά
Πεκάν: 5 λεπτά

Να και μια συνταγή για ψητά αμύγδαλα με μπαχαρικά, που μπορεί να γίνει ωραίο συνοδευτικό για ένα ποτό ή κοκτέιλ.

Υλικά
2 φλιτζάνια ωμά ολόκληρα αμύγδαλα
1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 κουτ. σούπας καπνιστή πάπρικα +επιπλέον για το σερβίρισμα
1/2 κουτ. γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
1/2 κουτ. γλυκού αλάτι σε σκόνη
1/4 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν

Διαδικασία
Ρίξτε τα αμύγδαλα σε ένα μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Τοποθετήστε τα στο καλάθι της φριτέζας αέρος σε μονή στρώση σε προθερμασμένη φριτέζα. Ανακινήστε το καλάθι στα μισά του ψησίματος. Αφήστε τα για λίγο να κρυώσουν για λίγα λεπτά.

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Συνέλαβαν γνωστή δημοσιογράφο μετά από έλεγχο αλκοτέστ – Απειλούσε τους αστυνομικούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 λεπτά
Κόσμος

Σοκάρει και διχάζει ντοκιμαντέρ για το DNA του Χίτλερ (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Style

Αυτά τα ζώδια φλερτάρουν περισσότερο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Καρδίτσα: Ευχάριστα νέα για το μωρό που κάηκε από λάδι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Τεχνολογία

Google-Disney: Η μεταξύ τους σύγκρουση που κατέληξε σε συμφωνία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Κρήτη

Κι άλλο τροχαίο στην Κρήτη: Γερή «στούκα» στον Κουμπέ – Απεγκλωβίστηκε ένα άτομο από τα συντρίμμια Ι.Χ. – Δείτε εικόνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Style

Σίσσυ Χρηστίδου για Τούνη: «Κάποια σχόλια μου προκάλεσαν αηδία»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Αθλητικά

Ερασιτέχνης ΟΦΗ: Για την 3η νίκη στη Pre League η γυναικεία ομάδα βόλεϊ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 39 λεπτά
Ελλάδα

Ξανά στους δρόμους οι αγρότες – Στις 23 Νοεμβρίου οι τελικές αποφάσεις τους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Αθλητικά

Super League: Σε τι θα αναφερθεί στη συνέντευξή του ο Γιάννης Αλαφούζος

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →