Ανακοινώθηκαν τα μέτρα πρόληψης για τις υψηλές θερμοκρασίες

Ο Δήμος Χανίων, έπειτα από το έκτακτο δελτίο πρόγνωσης επικίνδυνων καιρικών φαινομένων, που εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), προειδοποιώντας ότι σήμερα θα καταγραφούν υψηλές θερμοκρασίες στην περιοχή, διαθέτει για το κοινό τους παρακάτω κλιματιζόμενους χώρους σε μια προσπάθεια αντιμετώπισης των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα:

1. το Δημαρχείο Χανίων (οδ. Κυδωνίας 29, Χανιά): έως τις 20:00

2. τα Κέντρα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων (ΚΑΠΗ) Σπλάντζιας, Νέας Χώρας: έως τις 15:00

Το Καταφύγιο Αστέγων του Δήμου Χανίων θα λειτουργήσει σε 24ωρη βάση, ενώ το ειδικευμένο προσωπικό του Τμήματος Κοινωνικής Πολιτικής με επιτόπιες παρεμβάσεις στον δρόμο (street work) θα προσφέρει τις υπηρεσίες του, καθώς και τα απαραίτητα σε όσους συμπολίτες μας βρίσκονται εκτεθειμένοι.

Παράλληλα, ο Δήμος Χανίων καλεί τους πολίτες και ιδιαίτερα αυτούς, που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί αυτές τις ημέρες και να λαμβάνουν όλα τα αναγκαία μέτρα προφύλαξης, σύμφωνα με τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:

· Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

· Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.

· Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.

· Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.

· Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.

Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα του Υπουργείου Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr