Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πόσο σημαντικό είναι να είσαι «περιποιημένη» στη δουλειά;

14.01.2026, 13:25

Το να είσαι περιποιημένη έχει σημασία, αλλά όχι με τον τρόπο που νομίζεις

Η απάντηση στο δίλημμα «Πόσο σημαντικό είναι να είσαι ντυμένη πιο “office” και γενικά να περιποιείσαι όταν εργάζεσαι σε γραφείο; Εγώ νιώθω πιο άνετα χωρίς μακιγιάζ, αλλά μήπως έτσι βλάπτω τις επαγγελματικές μου προοπτικές;» έρχεται στο Girlboss από την Bria Johnson, personal stylist και ιδρύτρια/CEO της I.C.O.N.I.C With Style™.

Για να είμαστε ειλικρινείς: ναι, το να είσαι περιποιημένη έχει σημασία, αλλά πιθανότατα όχι με τον τρόπο που νομίζεις.

Αρχικά, δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να φοράς μακιγιάζ ή στο να ντύνεσαι πιο επίσημα στην εργασία σου. Όπως επίσης δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να επιλέγεις να μην το κάνεις. Και για να ξεκαθαρίσουμε κάτι: δεν είναι καν θέμα μακιγιάζ ή “dress up”. Είναι θέμα συνειδητής επιλογής του πώς παρουσιάζεις τον εαυτό σου στη δουλειά, πώς σε αντιλαμβάνονται οι άλλοι στους χώρους στους οποίους μπαίνεις – και κυρίως, αν αυτή η εικόνα ευθυγραμμίζεται με τους στόχους της καριέρας σου.

Οι πρώτες εντυπώσεις δημιουργούνται πιο γρήγορα απ’ όσο φαντάζεσαι.

Οι άνθρωποι μπορούν να σχηματίσουν μια πρώτη εντύπωση σε μόλις ένα δέκατο του δευτερολέπτου. Ένα δέκατο!

Και αυτή η εντύπωση καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από οπτικά στοιχεία, πολύ πριν προλάβεις να εξηγήσεις τις δεξιότητές σου, την εμπειρία σου ή το work ethic σου. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να δείχνεις με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Σημαίνει όμως ότι ο τρόπος που εμφανίζεσαι στέλνει ένα μήνυμα, το θέλεις ή όχι.

Ταιριάζει η εικόνα σου με τους στόχους σου;

Όταν ακούω μια γυναίκα να λέει: «Είμαι πιο άνετα χωρίς μακιγιάζ… αλλά μήπως χάνω ευκαιρίες;», ακούω δύο θέματα να συνυπάρχουν: άνεση και φιλοδοξία.

Κι αυτή η ένταση είναι το πρώτο σημάδι για αυτό που αποκαλώ “embodiment gap”: τη στιγμή που έχεις εξελιχθεί εσωτερικά, αλλά η γκαρνταρόμπα σου συνεχίζει να μιλάει τη «γλώσσα» μιας παλαιότερης εκδοχής σου.

Ως Chief Style Strategist στην I.C.O.N.I.C With Style, ο ρόλος μου δεν είναι να σου πω τι είναι σωστό και τι λάθος αλλά να καταφέρουν οι γυναίκες να ευθυγραμμίσουν ταυτότητα και εικόνα, ώστε αυτό που εκπέμπουν οπτικά να στηρίζει το πού πάνε – όχι μόνο το πού βρίσκονται τώρα.

Τα πραγματικά ερωτήματα που οι περισσότερες γυναίκες δεν κάνουν

Αν αναρωτιέσαι αν η εμφάνισή σου επηρεάζει το πώς σε βλέπουν ο/η προϊστάμενός σου, οι συνάδελφοι ή οι πελάτες, συχνά αυτό είναι η διαίσθησή σου που προσπαθεί να σου τραβήξει την προσοχή.

Δεν πρόκειται για το να αλλάξεις αυτό που είσαι. Πρόκειται για το να τελειοποιήσεις τον τρόπο που παρουσιάζεις τον εαυτό σου με τρόπο που να είναι αληθινός σε σχέση με το πού κατευθύνεσαι.

Ρώτησε τον εαυτό σου:

  • Αντικατοπτρίζει η εμφάνισή μου τον ρόλο που θέλω να έχω ως επόμενο βήμα;
  • Ντύνομαι για άνεση και ευκολία… ή για impact;

Περιποίηση δεν σημαίνει κανόνες — σημαίνει σήματα

Η περιποίηση δεν αφορά «αυστηρούς κανόνες». Αφορά σήματα. Σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, η περιποίηση μπορεί να μεταφραστεί ως:

  • προσοχή στη λεπτομέρεια
  • αυτογνωσία
  • ετοιμότητα για ευθύνη
  • σεβασμός προς το context
  • ικανότητα ηγεσίας

Και αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι “overdressed” ή να φοράς τακούνια 12 πόντων — ειδικά αν δεν εργάζεσαι σε αυστηρά formal περιβάλλον.

Σημαίνει να ντύνεσαι με μια συνειδητή αίσθηση polished παρουσίας: ρούχα που εφαρμόζουν σωστά, συνδυάζονται αρμονικά, μοιάζουν επιλεγμένα και όχι “ό,τι βρήκα”, και ολοκληρώνονται με μικρές λεπτομέρειες (αξεσουάρ, παπούτσι, τσάντα, μαλλιά) που «κλείνουν» το look.

Ένα no-makeup look μπορεί να είναι απόλυτα δυναμικό, όταν το υπόλοιπο σύνολο αποπνέει συνοχή, φροντίδα και σιγουριά.

Ντύσου για τον χώρο που διεκδικείς

Αν κρατήσεις κάτι, φρόντισε να είναι αυτό: Ντύσου για το δωμάτιο στο οποίο θέλεις να μπεις – όχι για εκείνο που ετοιμάζεσαι να αφήσεις πίσω σου. Αυτό δεν απαιτεί μακιγιάζ ούτε “performative dressing”. Απαιτεί πρόθεση.

Όταν η εικόνα σου ευθυγραμμίζεται με τη φιλοδοξία σου, σταματάς να αναρωτιέσαι αν οι επιλογές σου σου κοστίζουν ευκαιρίες — και αρχίζεις να εμπιστεύεσαι ότι, αντίθετα, ενισχύουν τους στόχους σου.

Και αυτή η μαγνητική, γεμάτη αυτοπεποίθηση παρουσία; Είναι αυτό που τελικά θυμούνται οι άνθρωποι.

 

marieclaire.gr

πριν από 1 λεπτό
Κρήτη

Ρέθυμνο: 740.000 ευρώ για έργα οδικής ασφάλειας εξασφάλισε ο Δήμος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Ηράκλειο

Το SkyImpact Challenge απογειώνει την καινοτομία στις αερομεταφορές και την αεροδρομιακή κοινότητα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Style

Πόσο σημαντικό είναι να είσαι «περιποιημένη» στη δουλειά;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Ηράκλειο

Πρίαμος Ιερωνυμάκης στο CRETAONE 102,3: Χωρίς πολιτική μάχη στην Ευρώπη, χάνεται το κρητικό ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 λεπτά
Ελλάδα

Μπλακ άουτ στο FΙR Αθηνών: Την παραίτηση του διοικητή της ΥΠΑ θα ζητήσει ο Δήμας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ελλάδα

Σοκ στη Θεσσαλονίκη: Πτώμα άνδρα εντοπίστηκε κοντά σε εμπορικό κέντρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Συνελήφθη 27χρονος για βιασμό και παιδική πορνογραφία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Style

Σοβαρό ατύχημα για τον Γιώργο Λιάγκα – «Αν δεν βρω λύση, δεν με βλέπω καλά»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ελλάδα

«Καμπανάκι» Γεράσιμου Παπαδόπουλου για την Κυλλήνη: «Η περιοχή δίνει βλαβερούς σεισμούς έως 6 Ρίχτερ»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ελλάδα

Μαύρη Θάλασσα: Η στιγμή που drone χτυπάει το ελληνικών συμφερόντων τάνκερ Delta Harmony – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →