Ηράκλειο: 17oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πόσο σημαντικό είναι να είσαι «περιποιημένη» στη δουλειά;

14.01.2026, 13:25

Το να είσαι περιποιημένη έχει σημασία, αλλά όχι με τον τρόπο που νομίζεις

Η απάντηση στο δίλημμα «Πόσο σημαντικό είναι να είσαι ντυμένη πιο “office” και γενικά να περιποιείσαι όταν εργάζεσαι σε γραφείο; Εγώ νιώθω πιο άνετα χωρίς μακιγιάζ, αλλά μήπως έτσι βλάπτω τις επαγγελματικές μου προοπτικές;» έρχεται στο Girlboss από την Bria Johnson, personal stylist και ιδρύτρια/CEO της I.C.O.N.I.C With Style™.

Για να είμαστε ειλικρινείς: ναι, το να είσαι περιποιημένη έχει σημασία, αλλά πιθανότατα όχι με τον τρόπο που νομίζεις.

Αρχικά, δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να φοράς μακιγιάζ ή στο να ντύνεσαι πιο επίσημα στην εργασία σου. Όπως επίσης δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να επιλέγεις να μην το κάνεις. Και για να ξεκαθαρίσουμε κάτι: δεν είναι καν θέμα μακιγιάζ ή “dress up”. Είναι θέμα συνειδητής επιλογής του πώς παρουσιάζεις τον εαυτό σου στη δουλειά, πώς σε αντιλαμβάνονται οι άλλοι στους χώρους στους οποίους μπαίνεις – και κυρίως, αν αυτή η εικόνα ευθυγραμμίζεται με τους στόχους της καριέρας σου.

Οι πρώτες εντυπώσεις δημιουργούνται πιο γρήγορα απ’ όσο φαντάζεσαι.

Οι άνθρωποι μπορούν να σχηματίσουν μια πρώτη εντύπωση σε μόλις ένα δέκατο του δευτερολέπτου. Ένα δέκατο!

Και αυτή η εντύπωση καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από οπτικά στοιχεία, πολύ πριν προλάβεις να εξηγήσεις τις δεξιότητές σου, την εμπειρία σου ή το work ethic σου. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να δείχνεις με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Σημαίνει όμως ότι ο τρόπος που εμφανίζεσαι στέλνει ένα μήνυμα, το θέλεις ή όχι.

Ταιριάζει η εικόνα σου με τους στόχους σου;

Όταν ακούω μια γυναίκα να λέει: «Είμαι πιο άνετα χωρίς μακιγιάζ… αλλά μήπως χάνω ευκαιρίες;», ακούω δύο θέματα να συνυπάρχουν: άνεση και φιλοδοξία.

Κι αυτή η ένταση είναι το πρώτο σημάδι για αυτό που αποκαλώ “embodiment gap”: τη στιγμή που έχεις εξελιχθεί εσωτερικά, αλλά η γκαρνταρόμπα σου συνεχίζει να μιλάει τη «γλώσσα» μιας παλαιότερης εκδοχής σου.

Ως Chief Style Strategist στην I.C.O.N.I.C With Style, ο ρόλος μου δεν είναι να σου πω τι είναι σωστό και τι λάθος αλλά να καταφέρουν οι γυναίκες να ευθυγραμμίσουν ταυτότητα και εικόνα, ώστε αυτό που εκπέμπουν οπτικά να στηρίζει το πού πάνε – όχι μόνο το πού βρίσκονται τώρα.

Τα πραγματικά ερωτήματα που οι περισσότερες γυναίκες δεν κάνουν

Αν αναρωτιέσαι αν η εμφάνισή σου επηρεάζει το πώς σε βλέπουν ο/η προϊστάμενός σου, οι συνάδελφοι ή οι πελάτες, συχνά αυτό είναι η διαίσθησή σου που προσπαθεί να σου τραβήξει την προσοχή.

Δεν πρόκειται για το να αλλάξεις αυτό που είσαι. Πρόκειται για το να τελειοποιήσεις τον τρόπο που παρουσιάζεις τον εαυτό σου με τρόπο που να είναι αληθινός σε σχέση με το πού κατευθύνεσαι.

Ρώτησε τον εαυτό σου:

  • Αντικατοπτρίζει η εμφάνισή μου τον ρόλο που θέλω να έχω ως επόμενο βήμα;
  • Ντύνομαι για άνεση και ευκολία… ή για impact;

Περιποίηση δεν σημαίνει κανόνες — σημαίνει σήματα

Η περιποίηση δεν αφορά «αυστηρούς κανόνες». Αφορά σήματα. Σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, η περιποίηση μπορεί να μεταφραστεί ως:

  • προσοχή στη λεπτομέρεια
  • αυτογνωσία
  • ετοιμότητα για ευθύνη
  • σεβασμός προς το context
  • ικανότητα ηγεσίας

Και αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι “overdressed” ή να φοράς τακούνια 12 πόντων — ειδικά αν δεν εργάζεσαι σε αυστηρά formal περιβάλλον.

Σημαίνει να ντύνεσαι με μια συνειδητή αίσθηση polished παρουσίας: ρούχα που εφαρμόζουν σωστά, συνδυάζονται αρμονικά, μοιάζουν επιλεγμένα και όχι “ό,τι βρήκα”, και ολοκληρώνονται με μικρές λεπτομέρειες (αξεσουάρ, παπούτσι, τσάντα, μαλλιά) που «κλείνουν» το look.

Ένα no-makeup look μπορεί να είναι απόλυτα δυναμικό, όταν το υπόλοιπο σύνολο αποπνέει συνοχή, φροντίδα και σιγουριά.

Ντύσου για τον χώρο που διεκδικείς

Αν κρατήσεις κάτι, φρόντισε να είναι αυτό: Ντύσου για το δωμάτιο στο οποίο θέλεις να μπεις – όχι για εκείνο που ετοιμάζεσαι να αφήσεις πίσω σου. Αυτό δεν απαιτεί μακιγιάζ ούτε “performative dressing”. Απαιτεί πρόθεση.

Όταν η εικόνα σου ευθυγραμμίζεται με τη φιλοδοξία σου, σταματάς να αναρωτιέσαι αν οι επιλογές σου σου κοστίζουν ευκαιρίες — και αρχίζεις να εμπιστεύεσαι ότι, αντίθετα, ενισχύουν τους στόχους σου.

Και αυτή η μαγνητική, γεμάτη αυτοπεποίθηση παρουσία; Είναι αυτό που τελικά θυμούνται οι άνθρωποι.

 

marieclaire.gr

πριν από 2 ώρες
Ηράκλειο

Στο πόδι όλη την νύχτα οι κάτοικοι στις Δάφνες – Ψάχνουν την 43χρονη Ελευθερία – Αυτός είναι ο πρώην σύντροφος που βρέθηκε νεκρός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Αθλητικά

Ο Παναθηναϊκός «κατάπιε» τη Μονακό και έκλεισε θέση στα playoffs της EuroLeague

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Επίθεση της Χεζμπολάχ με ρουκέτες και drones κατά του Ισραήλ ως αντίποινα για παραβίαση της εκεχειρίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Καιρός

Πως θα είναι ο καιρός αύριο 22 Απριλίου στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Ελικόπτερο με 4 επιβαίνοντες συνετρίβη στη Βραζιλία – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Χαλκιδική: Νεκρός εντοπίστηκε 73χρονος αγνοούμενος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ηράκλειο

Μαύρη μέρα στη Μεσαρά: Δύο νεκροί σε τραγικά δυστυχήματα με τρακτέρ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν τουλάχιστον 5.900.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Προβάδισμα της ΝΔ με 12,2 μονάδες έναντι του ΠΑΣΟΚ σύμφωνα με δημοσκόπηση της Interview

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ηράκλειο

Θρήνος στο Γάζι για τον πρόωρο χαμό του Γιάννη σε ηλικία μόλις 39 ετών

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →