Υπάρχει μια ακόμη ελπίδα και αυτή είναι η άσκηση που θα εκτοξεύσει την επιθυμία
Μια από τις πτυχές της ζωής που βάλλεται εξαιτίας της κατάθλιψης είναι η ερωτική επιθυμία, αλλά τα προβλήματα συνεχίζονται όταν η λήψη της αντικαταθλιπτικής αγωγής επηρεάζει και πάλι την λίμπιντο στραγγίζοντας κάθε ίχνος σκέψης για σεξ.
Σύμφωνα με το ygeiamou.gr, οι ανεπιθύμητες ενέργειες των αντικαταθλιπτικών στην ερωτική επιθυμία δεν είναι άγνωστες στους ειδικούς, αλλά για όσους τα λαμβάνουν συχνά αποτελούν μια δυσάρεστη έκπληξη για την οποία είναι απροετοίμαστοι. Συνήθως η λύση δίνεται με την αλλαγή αντικαταθλιπτικού σκευάσματος την οποία θα προτείνει ο ειδικός.
Φαίνεται όμως ότι υπάρχει μια ακόμη ελπίδα και αυτή είναι η άσκηση! Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Depression and Anxiety αρκούν τριάντα λεπτά άσκησης λίγο πριν από την ερωτική επαφή για να σημειωθεί βελτίωση στη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, ακόμη και να διευκολυνθούν να φτάσουν σε κορύφωση.
Τα συμπεράσματα της έρευνας εκτιμάται ότι θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των πασχόντων από ορισμένες δυσάρεστες παρενέργειες της λήψης αντικαταθλιπτικών.
Δημοφιλή
Το Ηράκλειο αποχαιρέτησε τον Μιχάλη που «έφυγε» σε ηλικία 35 ετών
Πρωτοφανές περιστατικό στο Πανεπιστήμιο Κρήτης: Η «Ελληνίδα μάνα» έφερε «ενισχύσεις» επειδή ο γιος της κόπηκε σε μάθημα!
Ηράκλειο: Σύλληψη 62χρονου με παράνομο όπλο και… 377 αιγοπρόβατα χωρίς έγγραφα!
Κρήτη: Φορτηγό αναποδογύρισε στον ΒΟΑΚ - Με δυσκολία η κυκλοφορία (φώτο)
Μακελειό στα Βορίζια: Επιστρέφει στη φυλακή ο 48χρονος συγγενής του Φανούρη Καργάκη - Τι ισχυρίστηκε κατά την απολογία του
Δικηγόρος οπλοφορούσε κατά τη διάρκεια δίκης
Έκτακτο επίδομα Πάσχα: Τα σενάρια και οι προϋποθέσεις καταβολής
Κρήτη: «Σοκαρίστηκα όταν τον είδα ενεργό στα social media» - Μαρτυρία-σοκ για τον 33χρονο αγνοούμενο γιατρό
Αιματηρή συμπλοκή στα Βορίζια: Αρχικά σιωπή… και τώρα κατάθεση - Στο Δικαστικό Μέγαρο ο 48χρονος συγγενής του Καργάκη