Ανακαλύψτε ποιο είναι το πρώτο προειδοποιητικό μήνυμα
Μπορούμε εύκολα να διακρίνουμε τα σημάδια του χρόνου στον καθρέφτη, στους μυοσκελετικούς πόνους, που γίνονται όλο και συχνότεροι ή να τα διαβάσουμε στα αποτελέσματα των ιατρικών εξετάσεων. Λέμε ότι αρχίσαμε να γερνάμε, γνωρίζοντας πως, μετά τη σωματική, ακολουθεί και η γνωστική έκπτωση και, όταν αρχίσουμε να ξεχνάμε, θα πούμε πως «πάει, γέρασα». Ο εγκέφαλος, όμως, έχει προειδοποιήσει νωρίτερα.
Σύμφωνα με τον Alan Gow, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Heriot-Watt και ερευνητή στο Age UK, μια φιλανθρωπική οργάνωση αφιερωμένη στην ευζωία των ηλικιωμένων, ο χρόνος που τρέχει θα πλήξει αναπόδραστα τη μνήμη. Tο πρώτο, όμως, σημάδι ότι ο εγκέφαλος αρχίζει να γερνά θα είναι η επιβράδυνση της σκέψης.
Η ταχύτητα επεξεργασίας των πληροφοριών, η βραχυπρόθεσμη μνήμη και η συλλογιστική ικανότητα είναι τρεις τομείς της γνωστικής λειτουργίας που θα υποστούν τη φυσιολογική φθορά του χρόνου, σε αντίθεση με τις γενικές γνώσεις και το λεξιλόγιο. Η πορεία της γνωστικής εξασθένησης, ωστόσο, δεν είναι κοινή για όλους, με τα γονίδια και τον τρόπο ζωής να διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο. Όπως δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα, στο γενετικό υπόβαθρο μπορεί να αποδοθεί το 24% των αλλαγών που συντελούνται στη γνωστική λειτουργία κατά τη διάρκεια της ζωής μας.

Δημοφιλή
Αυτοκτόνησε ο Ρόμπερτ Καραντάιν
Το Ηράκλειο αποχαιρέτησε τον Μιχάλη που «έφυγε» σε ηλικία 35 ετών
Αθλητικό υπερθέαμα και ισχυρές παρουσίες στις εξέδρες
Χαρά Τσιώλη για την Ιωάννα Τούνη: «Ήταν προκλητική και προσέβαλε τους φτωχούς ανθρώπους» (βίντεο)
Τραγωδία στα Χανιά: Έδωσε τέλος στη ζωή του με καραμπίνα
Ρέθυμνο: Θρήνος για τη Μαρία που έφυγε στα 29 της χρόνια
Αναστάτωση σε παιδικό σταθμό: Προκαταρκτική έρευνα για τραυματισμό παιδιού
Ρέθυμνο: Νέο σοβαρό τροχαίο ατύχημα - Αυτοκίνητο πέρασε στο αντίθετο ρεύμα και έπεσε πάνω σε κολώνα
Κάτοικοι τιμώρησαν οδηγό που πάρκαρε παράνομα - Δείτε τι του άφησαν στο αυτοκίνητο