Αλεξάνδρα Μυλωνά: Από το Βενιζέλειο στο ευρωπαϊκό βάθρο του taekwondo

Νοσηλεύτρια, μητέρα και πρωταθλήτρια Ευρώπης ξεχωρίζει στο Taekwon-Do I.T.F 2026 με σπουδαίες διακρίσεις και προσωπική δύναμη ψυχής

Από το Βενιζέλειο Νοσοκομείο Ηρακλείου μέχρι τις κορυφαίες διακρίσεις στο ευρωπαϊκό taekwondo, η Αλεξάνδρα Μυλωνά ξεχωρίζει ως παράδειγμα αθλήτριας που συνδυάζει πρωταθλητισμό, εργασία και οικογενειακή ζωή, παρά τις αυξημένες απαιτήσεις και τις καθημερινές δυσκολίες.

Η ίδια μιλώντας στο Cretaone.gr, περιγράφει τη δική της διαδρομή με χαρακτηριστικά λόγια: «Αν δεν έχεις περάσει από το “τα παρατάω”, δεν έχεις φτάσει στο “τα κατάφερα”! Υπήρχαν στιγμές που η κούραση με λύγιζε, αλλά θυμόμουν γιατί ξεκίνησα. Και κυρίως θυμόμουν ότι έχω παιδιά που με κοιτάνε και θέλω να βλέπουν τη μαμά τους να παλεύει, όχι να τα παρατάει».

Παράλληλα, μιλά για την απαιτητική καθημερινότητά της ως νοσηλεύτρια στο Νευρολογικό Τμήμα, σημειώνοντας: «Η δουλειά στο νοσοκομείο είναι η δεύτερη μου οικογένεια. Οι δυσκολίες είναι τόσες που το νοσοκομείο θα έπρεπε να δίνει… μετάλλια αντοχής στους νοσηλευτές! Ασχολούμαι με τον ηλεκτροεγκεφαλογράφο και με την ημερήσια θεραπεία ασθενών με σκλήρυνση κατά πλάκας. Το χαμόγελο των ασθενών και η αγκαλιά των παιδιών που έρχονται για εξέταση είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή μου».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Άγιος Δημήτριος: Τι εξετάζουν οι Αρχές για τον θάνατο του 37χρονου αστυνομικού

Η Αλεξάνδρα Μυλωνά τονίζει επίσης τη σημασία της στήριξης των αθλητών: «Η στήριξη της πολιτείας και της κοινωνίας είναι καθοριστική. Ο αθλητής δεν πρέπει να τρέχει μόνος του· πίσω του πρέπει να υπάρχει ένα σύστημα. Όταν αυτό λειτουργεί, δίνει ώθηση. Όταν όχι, κάνει τον δρόμο πολύ πιο ανηφορικό. Καλό είναι να στηρίζουμε τους αθλητές και να βλέπουμε την ελληνική σημαία ψηλά, με όποιον τρόπο μπορεί ο καθένας».

Για τους επόμενους στόχους της αναφέρει το πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα και το παγκόσμιο το 2027, σημειώνοντας πως «η πρόκληση συνεχίζεται». Παράλληλα περιγράφει τη ζωή της ως μια καθημερινή ισορροπία: «είναι μια καθημερινή “ισορροπία σε τεντωμένο σκοινί”. Αθλητισμός, οικογένεια, μητρότητα και δουλειά απαιτούν χρόνο και ενέργεια. Τίποτα δεν γίνεται τέλεια, αλλά με σωστή οργάνωση και αγάπη για αυτό που κάνεις, γίνεται εφικτό».

Σπουδαίες ελληνικές διακρίσεις στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Taekwon-Do I.T.F. 2026

Σε διεθνές επίπεδο, το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Taekwon-Do I.T.F 2026 πραγματοποιήθηκε με εντυπωσιακή τελετή έναρξης και παρέλαση των 31 εθνικών αποστολών, σηματοδοτώντας την επίσημη έναρξη της διοργάνωσης. Συμμετείχαν περισσότερες από 1.500 συνολικά συμμετοχές, εκ των οποίων πάνω από 1.050 αθλητές από 31 χώρες της Ευρώπης. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στην επιστροφή των Ρώσων αθλητών για πρώτη φορά μετά την έναρξη του πολέμου.

Σημαντικές ελληνικές επιτυχίες σημειώθηκαν στη διοργάνωση, με την Αλεξάνδρα Μυλωνά να κατακτά χρυσό μετάλλιο στα ομαδικά Τουλ βετεράνων, καθώς και δύο ασημένια μετάλλια στο ατομικό Τουλ και στην ατομική μάχη. Ο Κώστας Καλαϊτζάκης διακρίθηκε επίσης με χρυσό στα ομαδικά Τουλ ανδρών, ασημένιο στις ατομικές μάχες βετεράνων και χάλκινο στις ομαδικές μάχες.

Επιπλέον, η Ευαγγελία Κουταντού κατέκτησε χάλκινο μετάλλιο στις μάχες νέων γυναικών (-58 κιλά), ενώ οι Δημήτρης Ψαρρής και Γιώργος Δανελάκης πρόσθεσαν χάλκινα στις ομαδικές μάχες. Ξεχώρισε επίσης η Καλλιόπη Στεφανουδάκη, η οποία κατέκτησε δύο χρυσά μετάλλια στις μάχες γυναικών (-57 κιλά) και στις ομαδικές μάχες.