Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Αντιηλιακό κάτω από το μακιγιάζ: Τι πρέπει να ξέρεις για σωστή προστασία με SPF

05.07.2025, 9:38

Δες πώς να εφαρμόσεις σωστά αντηλιακό κάτω από το μακιγιάζ για πλήρη προστασία από τις ακτίνες UV

Το αντιηλιακό προσώπου είναι ίσως το πιο κρίσιμο βήμα στην καθημερινή μας ρουτίνα περιποίησης — όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά όλο τον χρόνο. Παρόλα αυτά, πολλοί εξακολουθούν να υποτιμούν τη σημασία του ή να το εφαρμόζουν λανθασμένα, ειδικά όταν ακολουθεί μακιγιάζ.

Foundation ή BB cream με SPF; Δεν αρκούν

Αν χρησιμοποιείς foundation ή BB cream με δείκτη SPF και θεωρείς ότι σου παρέχουν επαρκή προστασία από τον ήλιο, είναι ώρα να το ξανασκεφτείς. Οι περισσότερες βάσεις περιέχουν SPF σε μικρές ποσότητες, αλλά δεν εφαρμόζονται στην κατάλληλη ποσότητα για να εξασφαλίσουν την προστασία που υπόσχονται.

Το συχνότερο λάθος; Το αντηλιακό «κλειδώνεται» κάτω από στρώσεις μακιγιάζ και δεν ανανεώνεται στη διάρκεια της ημέρας, αφήνοντας την επιδερμίδα εκτεθειμένη στις ακτίνες UVA και UVB — ακόμη κι όταν νομίζουμε ότι είμαστε προστατευμένοι.

Αντιηλιακό bb-cream Πηγή: freepik

Γιατί η σωστή εφαρμογή αντηλιακού κάτω από το μακιγιάζ είναι απαραίτητη

Η αντηλιακή προστασία προσώπου εξαρτάται από δύο βασικούς παράγοντες:

  1. Επαρκής ποσότητα
  2. Σωστή εφαρμογή και ανανέωση

Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν λιγότερο αντηλιακό από το απαιτούμενο — συχνά όσο ένα μπιζέλι ή και λιγότερο — για να μην επιβαρύνουν το δέρμα ή να μην «σπάσει» το μακιγιάζ. Ωστόσο, η πλήρης προστασία (SPF 30 ή 50) επιτυγχάνεται μόνο αν εφαρμοστεί η σωστή δόση, δηλαδή 1/3 κουταλάκι του γλυκού αποκλειστικά για το πρόσωπο.

Πώς να εφαρμόσεις αντηλιακό πριν το μακιγιάζ – Ο σωστός τρόπος

Για να διατηρήσεις τη σωστή αντηλιακή προστασία χωρίς να αλλοιώσεις το μακιγιάζ, ακολούθησε τα παρακάτω tips:

  • Εφάρμοσε το αντηλιακό σου πρώτο, πάνω σε καθαρό δέρμα, και άφησέ το να απορροφηθεί για 5-10 λεπτά πριν προχωρήσεις στο primer ή τη βάση.
  • Επίλεξε κατάλληλο αντηλιακό για χρήση κάτω από μακιγιάζ: Ιδανικά, να είναι λεπτόρρευστο, μη λιπαρό, με ματ τελείωμα.
  • Ανανέωνε την αντηλιακή σου προστασία κάθε 2-3 ώρες. Για ευκολία, επίλεξε αντηλιακό σε μορφή spray ή πούδρας με SPF, ειδικά σχεδιασμένα για χρήση πάνω από foundation.

Τι να θυμάσαι

  • Το SPF στις βάσεις δεν είναι υποκατάστατο του αντηλιακού.
  • Η πλήρης προστασία έρχεται μόνο με σωστή ποσότητα και συχνή ανανέωση.
  • Η χρήση του κατάλληλου αντηλιακού κάτω από το μακιγιάζ είναι απαραίτητη, ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες.

Αν θέλεις μακιγιάζ με διάρκεια και επιδερμίδα προστατευμένη από τη φωτογήρανση και τις βλάβες του ήλιου, επένδυσε σε αντηλιακά συμβατά με makeup και άλλαξε τον τρόπο που βλέπεις την αντηλιακή φροντίδα προσώπου.

πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Συνελήφθησαν τρεις γυναίκες στο «Ελ. Βενιζέλος» που είχαν στις αποσκευές τους πάνω από 72 κιλά κάνναβης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Style

Μαριάννα Τουμασάτου: «Θα ήθελα να αποχωρήσει χθες η Ελλάδα από την Eurovision – Εγώ θα ντρεπόμουν»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Πνευματικά

Εορτολόγιο 12 Ιανουαρίου: Ποιοι γιορτάζουν αύριο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Πυρκαγιά σε σπίτι στον Σοχό – Αναζητείται μια 89χρονη γυναίκα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Πέθανε ο αγωνιστής της Αριστεράς Θανάσης Γρέβιας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Θρίλερ στην Κύπρο: Νεκρός στη ρωσική πρεσβεία και εξαφάνιση ολιγάρχη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Πολιτική

Στέφανος Κασσελάκης: Απέτυχε η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη και ήδη κρίνεται από την κοινωνία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Το Σάββατο στην Παραγουάη υπογράφεται η συμφωνία ΕΕ – Mercosur

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ 11/1/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 10.500.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Style

Μιχάλης Σηφάκης στην πρεμιέρα του Survivor: Νιώθω ήδη ότι είμαι ο αρχηγός της ομάδας μου

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →