Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

«Άρωμα» ταϊλανδέζικης κουζίνας: Noodles με κοτόπουλο και ταϊλανδέζικη σάλτσα

17.10.2024, 19:42

Αναλυτικά η συνταγή

Αν θέλετε ένα πιάτο που να συνδυάζει τις γεύσεις και τα αρώματα της ταϊλανδέζικης κουζίνας μαζί με ζουμερό κοτόπουλο και λαχταριστά noodles, φτιάξτε αυτή τη γρήγορη, εύκολη και απολαυστική συνταγή.

15′ προετοιμασία
7′ μαγείρεμα
Σύνολο: 22′

Υλικά
Μερίδες: 4
200 γρ. νουντλς ρυζιού βερμιτσέλι (σαν μαλλιά αγγέλου) ή άλλα της αρεσκείας μας
400 γρ. φιλέτο κοτόπουλου (στήθος), σε λεπτές λωρίδες
30 ml σάλτσα σόγιας το λευκό και τρυφερό πράσινο μέρος από 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε λεπτές ροδέλες
1 κουτ. σούπας τζίντζερ φρέσκο, τριμμένο
2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
200 γρ. φύτρες φασολιού ή ανάμεικτες, καλά στραγγισμένες (σε καταστήματα με προϊόντα Απω Ανατολής και σε μεγάλα σούπερ μάρκετ) – προαιρετικά
1 αυγό
70 γρ. κάσιους, χοντροσπασμένα
ξύσμα από 1 ακέρωτο λεμόνι
30 ml ελαιόλαδο

Για τη σάλτσα Thai
80 ml σπιτικός ζωμός κοτόπουλου
40 ml ρυζόξιδο (ή ξίδι από λευκό κρασί)
30 ml χυμός λεμονιού
30 ml σάλτσα ψαριού (fish sauce- σε μεγάλα σούπερ μάρκετ)
1 κουτ. σούπας σάλτσα σόγιας
3 κουτ. σούπας καστανή ζάχαρη
φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

Για να φτιάξουμε noodles με κοτόπουλο και σάλτσα Thai, ξεκινάμε ανακατεύοντας σε ένα μέτριο μπολ το κοτόπουλο με τη σάλτσα σόγιας.
Μουλιάζουμε σε ζεστό νερό τα νουντλς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Αδειάζουμε σε σουρωτήρι, τα ξεπλένουμε με τρεχούμενο νερό και τα στραγγίζουμε. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη σάλτσα.
Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τη μισή ποσότητα από το κρεμμύδι με όλο το σκόρδο, το τζίντζερ και το κοτόπουλο για 3 – 4 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
Ρίχνουμε το αυγό και με ξύλινη κουτάλα το ανακατεύουμε να σκορπιστεί ομοιόμορφα και να πήξει.
Αποσύρουμε από τη φωτιά, ρίχνουμε τα νουντλς και τις φύτρες μαζί με τη σάλτσα και ανακατεύουμε.
Σκορπίζουμε τα υπόλοιπα κρεμμυδάκια, τα κάσιους και το ξύσμα, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Aπαγχονισμένος σε δωμάτιο ξενοδοχείου βρέθηκε Γερμανός τουρίστας στη Μαγνησία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Ελλάδα

ΑΑΔΕ: Διεύρυνση των επαγγελματικών κλάδων για την υποβολή αιτήσεων Ενιαίας Ενίσχυσης 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Υγεία

Έρευνα: Πιλότοι και αεροσυνοδοί απέναντι στον κίνδυνο του καρκίνου λόγω κοσμικής ακτινοβολίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Κρήτη

Μίκης Θεοδωράκης: Το πρόγραμμα του 12ου Φεστιβάλ στα Χανιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Style

Η Dua Lipa αποκαλύπτει τις μυστικές συμβουλές του γάμου της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Τραγωδία στον Λέντα – Εντοπίστηκε νεκρός τουρίστας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Παπαθανάσης: 30 εκατ. ευρώ από το ΕΣΠΑ για δύο Κέντρα Αριστείας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Κρήτη

ΒΟΑΚ: ΙΧ παρέσυρε πεζή και την πέταξε από την αερογέφυρα – Ανθρωποκυνηγητό για τον οδηγό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Ελλάδα

Εξακολουθεί να αγνοείται ο 66χρονος που έπεσε από σκάφος ανοιχτά της Πύλου – Έκκληση της οικογένειας να συνεχιστούν οι έρευνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Ελλάδα

Σκληρή μάχη για τον Αντώνη Πανούτσο – Παραμένει στη ΜΕΘ με τον ιό του Δυτικού Νείλου

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →