Δεν αρκεί να βουρτσίζετε τα δόντια σας – Ποια είναι τα δύο λάθη που κάνετε

Είναι καλύτερο να ξεπλύνετε το στόμα σας με στοματικό διάλυμα πριν πλύνετε τα δόντια σας

Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, είτε έχετε ανοιχτή τη βρύση στον νιπτήρα ή ένα ποτήρι με νερό δίπλα, για να ξεπλύνετε το στόμα σας αμέσως μετά…

Αυτό όμως είναι λάθος. Το πλύσιμο των δοντιών σας, μπορεί να απαλλάσσει από τη δυσάρεστη μυρωδιά στο στόμα σας, αλλά και από την επίδραση της οδοντόκρεμας που μόλις χρησιμοποιήσατε.

Πηγή: freepik

Περιέχει φθόριο και τα ενεργά συστατικά (αντιβακτηριακά, αναζωογονητικά ή αντιφλεγμονώδη) που θέλουν τον χρόνο τους για να δράσουν. Έτσι, αν ξεπλύνετε το στόμα μας, τότε όλα αυτά απλά εξαφανίζονται. Σε αυτή την περίπτωση, η δροσερή αναπνοή μένει, αλλά δεν έχει καμία επίδραση στην υγεία.

Το πρόβλημα με το στοματικό διάλυμα μοιάζει παρόμοιο. Οι περισσότεροι άνθρωποι το χρησιμοποιούν μετά το βούρτσισμα των δοντιών τους, δυστυχώς σε αυτή την περίπτωση λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως το νερό, δηλαδή έκπλυση φθορίου και θρεπτικών ουσιών που εφαρμόζονται στα δόντια με την οδοντόκρεμα. Αν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε μια τέτοια ιδιαιτερότητα, είναι καλύτερο να το κάνουμε με επιδέξιο τρόπο.

Οι ειδικοί συμφωνούν σε αυτό το θέμα – είναι καλύτερο να ξεπλύνετε το στόμα σας με στοματικό διάλυμα πριν πλύνετε τα δόντια σας. Αυτό θα χαλαρώσει την πλάκα στην επιφάνεια των δοντιών, διευκολύνοντας το βούρτσισμα.