Βήμα βήμα η διαδικασία
Είστε vegan και ψάχνετε μια εύκολη συνταγή ώστε να συνοδέψετε το βράδυ σας: Σας έχουμε την λύση!
Ένας vegan μεζές με μανιτάρια πλευρώτους, που συνοδεύεται με μια επίσης vegan μαγιονέζα βασιλικού.
Υλικά
Μερίδες: 4
Για τα μανιτάρια
- 700 γρ. μανιτάρια πλευρώτους
- 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 κουτ. γλυκού πάπρικα καπνιστή
- 1 κουτ. γλυκού ξερό κόλιανδρο, σε σκόνη
- 1 κουτ. σούπας κρεμμύδι, σε σκόνη
- 1 κουτ. σούπας σκόρδο, σε σκόνη
- αλάτι
Για τη μαγιονέζα βασιλικού
- 100 ml γάλα σόγιας χωρίς ζάχαρη
- 2 κουτ. γλυκού μουστάρδα απαλή
- 1 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού
- 3 κουτ. γλυκού λευκό βαλσαμικό
- 2 κουτ. σούπας. διατροφική μαγιά
- 1 κουτ. γλυκού σκόρδο, σε σκόνη
- 200 ml ηλιέλαιο
- 1 ματσάκι βασιλικό, ψιλοκομμένο
Για το τηγάνισμα
- 500 ml ηλιέλαιο
Διαδικασία
- Βήμα 1
Μαγιονέζα βασιλικού: Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από το ηλιέλαιο και τον βασιλικό στον κάδο ενός μπλέντερ. Χτυπάμε καλά. Σταδιακά προσθέτουμε το ηλιέλαιο σε συνεχή αργή ροή μέχρι το μείγμα να σφίξει. Αδειάζουμε σε ένα
μπολ, προσθέτουμε τον βασιλικό, ανακατεύουμε και αφήνουμε στο ψυγείο. - Βήμα 2
Μανιτάρια: Κόβουμε τα μανιτάρια με τα χέρια κατά μήκος σε λωρίδες. Τα βάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε αλάτι, αφήνοντας να βγάλουν τα υγρά τους. Κατόπιν, τα πασπαλίζουμε με το αλεύρι και προσθέτουμε τα μπαχαρικά, το κρεμμύδι και το σκόρδο. - Βήμα 3
Ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο σε δυνατή φωτιά και τηγανίζουμε τα μανιτάρια σε δόσεις. Μόλις γίνουν τραγανά και αποκτήσουν χρυσό χρώμα, τα βγάζουμε σε πιάτο στρωμένο με απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Σερβίρουμε τα μανιτάρια αμέσως μαζί με τη μαγιονέζα.
Δημοφιλή
Αυτοκίνητο παρέσυρε δύο παιδιά – Μεταφέρθηκαν εσπευσμένα στο νοσοκομείο
Οι νέοι κανόνες που ισχύουν για τα ταξίδια από αύριο Κυριακή 12/10
Ηράκλειο: Τροχαίο ατύχημα με τραυματισμό γυναίκας στον δρόμο προς Χάρακα
Ηράκλειο: Σοκ για γαμπρό στις Μαλάδες - Η νύφη ήταν... ο πεθερός του! Δείτε βίντεο
Χανιά: Θλίψη στην εκπαιδευτική κοινότητα - «Έφυγε» ο Γιάννης Θάνου
Κρήτη: Τραγωδία στην Μεσαρά - Νεκρή μέσα στην θάλασσα εντοπίστηκε γυναίκα
Ηράκλειο: Νταλίκες τυλίχθηκαν στις φλόγες στο λιμάνι - Μεγάλη κινητοποίηση της πυροσβεστικής (φωτο-βίντεο)
Ηράκλειο: Τροχαίο ατύχημα στην παραλιακή - Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε κολώνα (φωτογραφίες)
Αν γεννήθηκες μία από αυτές τις 6 μέρες τότε σε περιμένουν πολλά λεφτά