Ηράκλειο: 23oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Εύκολη συνταγή: Τηγανητά μανιτάρια με μπαχαρικά και μαγιονέζα βασιλικού

04.07.2025, 20:23

Βήμα βήμα η διαδικασία 

Είστε vegan και ψάχνετε μια εύκολη συνταγή ώστε να συνοδέψετε το βράδυ σας: Σας έχουμε την λύση!

Ένας vegan μεζές με μανιτάρια πλευρώτους, που συνοδεύεται με μια επίσης vegan μαγιονέζα βασιλικού.

Υλικά

Μερίδες: 4

Για τα μανιτάρια

  • 700 γρ. μανιτάρια πλευρώτους
  • 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουτ. γλυκού πάπρικα καπνιστή
  • 1 κουτ. γλυκού ξερό κόλιανδρο, σε σκόνη
  • 1 κουτ. σούπας κρεμμύδι, σε σκόνη
  • 1 κουτ. σούπας σκόρδο, σε σκόνη
  • αλάτι

Για τη μαγιονέζα βασιλικού

  • 100 ml γάλα σόγιας χωρίς ζάχαρη
  • 2 κουτ. γλυκού μουστάρδα απαλή
  • 1 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού
  • 3 κουτ. γλυκού λευκό βαλσαμικό
  • 2 κουτ. σούπας. διατροφική μαγιά
  • 1 κουτ. γλυκού σκόρδο, σε σκόνη
  • 200 ml ηλιέλαιο
  • 1 ματσάκι βασιλικό, ψιλοκομμένο

Για το τηγάνισμα

  • 500 ml ηλιέλαιο

Διαδικασία

  • Βήμα 1
    Μαγιονέζα βασιλικού: Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από το ηλιέλαιο και τον βασιλικό στον κάδο ενός μπλέντερ. Χτυπάμε καλά. Σταδιακά προσθέτουμε το ηλιέλαιο σε συνεχή αργή ροή μέχρι το μείγμα να σφίξει. Αδειάζουμε σε ένα
    μπολ, προσθέτουμε τον βασιλικό, ανακατεύουμε και αφήνουμε στο ψυγείο.
  • Βήμα 2
    Μανιτάρια: Κόβουμε τα μανιτάρια με τα χέρια κατά μήκος σε λωρίδες. Τα βάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε αλάτι, αφήνοντας να βγάλουν τα υγρά τους. Κατόπιν, τα πασπαλίζουμε με το αλεύρι και προσθέτουμε τα μπαχαρικά, το κρεμμύδι και το σκόρδο.
  • Βήμα 3
    Ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο σε δυνατή φωτιά και τηγανίζουμε τα μανιτάρια σε δόσεις. Μόλις γίνουν τραγανά και αποκτήσουν χρυσό χρώμα, τα βγάζουμε σε πιάτο στρωμένο με απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Σερβίρουμε τα μανιτάρια αμέσως μαζί με τη μαγιονέζα.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Viral

Οι νέες ταινίες που κυκλοφορούν στα σινεμά την Πέμπτη 28 Μαΐου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 λεπτά
Αθλητικά

Την Πέμπτη 28/5 στην κυκλοφορία τα εισιτήρια του σπουδαίου φιλικού Ελλάδα-Ιταλία στο Παγκρήτιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Πολιτική

Απάντηση Γεωργιάδη σε Ανδρουλάκη: «Θα τα πούμε στα δικαστήρια – Μαζί μου μπλέξατε»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Τέμπη: Ξεκίνησε η δίκη – Παρόντες οι 6 από τους 36 κατηγορούμενους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Οικονομία

Λιγότερο παγωτό, υψηλότερες τιμές – Η νέα εφαρμογή που αποκαλύπτει τις «κρυφές» αυξήσεις στα προϊόντα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Χαλκιδική: Τραγωδία με ηλικιωμένη που ανασύρθηκε από τη θάλασσα χωρίς τις αισθήσεις της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Κόσμος

ΠΟΥ: Στα 13 τα κρούσματα χανταϊού μετά το ξέσπασμα στο κρουαζιερόπλοιο MV Hondius

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ελλάδα

Πανελλήνιες 2026: Σε ρυθμούς εξετάσεων οι υποψήφιοι – «Πρεμιέρα» με Νεοελληνική Γλώσσα την Παρασκευή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ελλάδα

Κηδεία Γωγώς Μαστροκώστα: Τελευταίο αντίο στη δυνατή αυτή γυναίκα στο Ελληνικό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Ηράκλειο

Συναγερμός εν πλω – 43χρονος επιβάτης εμφάνισε αλλεργικό επεισόδιο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →