Ελεωνόρα Ζουγανέλη: Πιο αδύνατη από ποτέ – Πως έχασε τόσα κιλά

Κατά τη διάρκεια της εκπομπής The 2night show, ο παρουσιαστής τη ρώτησε πώς κατάφερε να χάσει τα παραπανίσια κιλά, με την τραγουδίστρια να εξηγεί:

«Ήθελα να χάσω κάποια κιλά. Έχω ξεκινήσει τη διαδρομή με τα κιλά μου εδώ και πολλά χρόνια και είχα μείνει σταθερή για κάποιο διάστημα. Για τις ανάγκες του θεάτρου που έκανα, έπρεπε να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση».

Η Ελεωνόρα Ζουγανέλη συνέχισε: «Το πρόγραμμα του θεάτρου με βοήθησε πολύ και μπήκα σε μια ροή, την οποία ακολούθησα. Άρχισα και να γυμνάζομαι. Επίσης, μείωσα το φαγητό, αυτό που όλοι έχουμε στο μυαλό μας. Έχω περάσει δύσκολες στιγμές στέρησης με το φαγητό».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Κρήτη: «Σοκαρίστηκα όταν τον είδα ενεργό στα social media» – Μαρτυρία-σοκ για τον 33χρονο αγνοούμενο γιατρό

Συμπλήρωσε ότι «συνειδητοποίησα ότι μπορείς να τρως τα πάντα, απλά σε μικρότερες ποσότητες. Έκανα και γυμναστική, έκοψα το φαγητό το βράδυ και η όρεξή μου μειώθηκε λίγο. Τώρα, ό,τι επιθυμώ, το τρώω, αλλά δεν έχω βάλει τον εαυτό μου στο “σαλάτα, κοτόπουλο”».