Ηράκλειο: 13oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Εύκολα κρουασανάκια χωρίς ζάχαρη

23.02.2026, 17:41

Αναλυτικά η συνταγή

Ποιος μπορεί να πει όχι σε ένα ζεστό, αφράτο κρουασανάκι;

Είναι το σνακ που αγαπούν όλα τα παιδιά και είναι ιδανικό για όλες τις ώρες της ημέρας. Αν, ωστόσο, θέλετε να γνωρίζετε τι ακριβώς περιέχουν τα κρουασάν των παιδιών σας και να περιορίσετε τη ζάχαρη, έχουμε την κατάλληλη συνταγή.

Υλικά

500 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
3 αυγά
230 γρ γάλα
50 γρ βούτυρο λιωμένο
40 γρ μέλι
1 φακελάκι μαγιά

ΚΡΟΥΑΣΑΝ freepik

 

Εκτέλεση

Ανάβουμε τον φούρνο στους 50°C στις αντιστάσεις.

Ρίχνουμε στο μίξερ τα αυγά, το γάλα, το μέλι και το βούτυρο. Ανακατεύουμε και προσθέτουμε τη μαγιά.

Στη συνέχεια, ρίχνουμε σιγά σιγά το αλεύρι και χτυπάμε με τον γάντζο για 7–10 λεπτά, μέχρι το ζυμαράκι να ξεκολλάει από τα τοιχώματα του κάδου.

Σκεπάζουμε τον κάδο και τον βάζουμε στον φούρνο για 30 λεπτά ή μέχρι να διπλασιαστεί το ζυμάρι. Το βγάζουμε και ρίχνουμε το ζυμάρι στον πάγκο της κουζίνας, τον οποίο έχουμε αλευρώσει για να μην κολλήσει.

Ανοίγουμε το ζυμάρι σε μακρόστενο φύλλο, το χωρίζουμε στη μέση και στη συνέχεια σε λωρίδες στο μέγεθος που θέλουμε για τα κρουασάν μας, και τέλος σε τριγωνάκια.

Για να φτιάξουμε τα κρουασάν, τραβάμε ελαφρά τη φαρδιά άκρη του τριγώνου και ρολάρουμε προς τη μύτη. Τα τοποθετούμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί, αφήνοντας απόσταση μεταξύ τους, και τα ξαναβάζουμε στον φούρνο για 10–15 λεπτά ώστε να φουσκώσουν.

Μόλις τα βγάλουμε, ανεβάζουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 190°C στις αντιστάσεις.

Χτυπάμε ένα αυγό και τα αλείφουμε πολύ καλά σε όλη τους την επιφάνεια.

Τα ψήνουμε για 20–25 λεπτά, ή μέχρι να πάρουν ωραίο χρώμα.

Αν θέλετε να βάλετε γέμιση, προτιμήστε μέλι ή μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη και υλικά της αρεσκείας σας σε περίπτωση που θέλετε να το κάνετε αλμυρό!

πριν από 1 λεπτό
Style

Εύκολα κρουασανάκια χωρίς ζάχαρη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 λεπτά
Κόσμος

Συντριβή στρατιωτικού ελικοπτέρου με 15 νεκρούς στο Περού – 7 παιδιά ανάμεσά τους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Style

Πόζαρε μέσα σε σάουνα ο Κωνσταντίνος Αργυρός – Δείτε φωτο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Ηράκλειο

ΔΕΔΔΗΕ: Oι προγραμματισμένες διακοπές ρεύματος σε περιοχές της Κρήτης αύριο Τρίτη 24/2

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Tροχαίο ατύχημα στη Χαλκίδα: Ανήλικος οδηγός παρέσυρε 15χρονο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Συνελήφθη 58χρονος πλήρωσε σε περίπτερο με πλαστό 500ευρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Κρήτη

Ρέθυμνο: Το έθιμο της καμήλας αναβίωσε στο Γεράνι (φωτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Οικονομία

Τα 3 σενάρια για τη νέα αύξηση του κατώτατου μισθού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Style

Καλομοίρα: «Θέλω τα κορίτσια των παιδιών μου να είναι Ελληνίδες, γιατί αλλιώς θα έχουμε τεράστιο πρόβλημα» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 26 λεπτά
Πολιτική

Κώστας Τσιάρας: Στήριξη και ανθεκτικότητα αγροτών για βιώσιμη ευρωπαϊκή ανάπτυξη

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →