Έχετε αναρωτηθεί γιατί 1 στους 3 άνδρες δεν μιλά για την υγεία του; Ας δούμε τους λόγους…

Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο αγαθό για όλους μας. Συχνά, όμως, διάφοροι παράγοντες δημιουργούν λιγότερο ή περισσότερο σοβαρές προκλήσεις, που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Η διαχείριση αυτών των προκλήσεων, ωστόσο, φαίνεται να δυσκολεύει σημαντικά ορισμένους ανθρώπους, με αποτέλεσμα να χάνουν πολύτιμο χρόνο έγκαιρης διάγνωσης και αποτελεσματικής θεραπείας.

Ειδικότερα, μια πρόσφατη δημοσκόπηση της Bupa σε 8.000 συμμετέχοντες αποκάλυψε ότι ένα μεγάλο ποσοστό των ανδρών αποφεύγει να μιλήσει για την κατάσταση της υγείας του με τα πιο κοντινά του πρόσωπα, είτε πρόκειται για φίλους, είτε για μέλη της οικογένειας. Σύμφωνα με την ίδια πηγή, μάλιστα, το 30% δεν έχει συζητήσει ποτέ για την υγεία του με κάποιον κοντινό συγγενή ή φίλο. Τα αποτελέσματα αυτά είναι ενδεικτικά της δυσκολίας που αντιμετωπίζουν πολλοί άνδρες να ανοίξουν συζητήσεις που αφορούν στην υγεία τους.

Ο ρόλος της ηλικίας

Η δημοσκόπηση αποκαλύπτει ότι αυτή η αμηχανία για τα ζητήματα υγείας επηρεάζεται, εν μέρει, από την ηλικία. Ειδικότερα, οι νεότεροι άνδρες (κάτω των 34 ετών) είναι πιο πιθανό να συζητήσουν για την υγεία τους με κοντινά πρόσωπα, με το 23% αυτών να δηλώνει ότι το κάνει συχνά. Αντίθετα, μόνο το 5% των ανδρών άνω των 55 ετών συμμετέχουν σε τέτοιου είδους συζητήσεις.

Αυτή η διαφορά μπορεί να οφείλεται στην κουλτούρα που επικρατούσε παλαιότερα, ότι οι άνδρες δεν πρέπει να εκδηλώνουν «αδυναμίες», αλλά να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες μόνοι τους, χωρίς βοήθεια. Οι νεότεροι άνδρες, από την άλλη, φαίνεται να έχουν κατανοήσει καλύτερα τη σημασία της επικοινωνίας στην έγκαιρη αναγνώριση των ψυχικών και σωματικών προκλήσεων.

Το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία

Η μυστικοπάθεια των ανδρών φαίνεται, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση, να είναι ακόμη εντονότερη σε ό,τι αφορά σε ζητήματα ψυχικής υγείας. Το 50% των ανδρών αναφέρει ότι αντιμετώπισε ή εξακολουθεί να αντιμετωπίζει ψυχικά προβλήματα, κυρίως λόγω παραγόντων όπως η έλλειψη αυτοπεποίθησης, οι τραυματικές εμπειρίες και επαγγελματικά ή προσωπικά προβλήματα. Παρά ταύτα, το 1/3 αυτών δήλωσε ότι έχει αποκρύψει αυτά τα προβλήματα από τη σύντροφό του.

Μια άλλη ανησυχητική διαπίστωση ήταν ότι το 1/3 των ανδρών αισθάνεται ντροπή ή αμηχανία να επισκεφθεί τον γιατρό και να συζητήσει ζητήματα ψυχικής υγείας, κάτι που υπογραμμίζει εκ νέου την ανάγκη να καταρριφθούν τα κοινωνικά ταμπού και να αναγνωριστεί ότι είναι απόλυτα φυσιολογικό για τους άνδρες να ζητούν βοήθεια όταν τη χρειάζονται.

Η ανάγκη για κοινωνική «απενοχοποίηση»

Η απροθυμία των ανδρών να μιλήσουν για ζητήματα υγείας αποτυπώνει καθαρά πόσο έντονο παραμένει το στίγμα και η νοοτροπία που επιβάλλει στους άνδρες ότι «πρέπει να τα καταφέρουν μόνοι τους», οδηγώντας τους στην απομόνωση και την καταπίεση των συναισθημάτων τους.

Η έρευνα της Bupa καταλήγει στο συμπέρασμα ότι είναι σημαντικό να αλλάξει η κουλτούρα που ωθεί τους άνδρες να αντιμετωπίζουν την υγεία τους με αυτή τη μυστικοπάθεια και ενθαρρύνει τις ανοιχτές συζητήσεις για την υγεία. Είναι εξαιρετικά σημαντικό οι άνδρες να νιώσουν ότι μπορούν να μιλούν ανοιχτά και να ζητούν βοήθεια για την ψυχική και σωματική τους υγεία. Όπως χαρακτηριστικά λέει ο Carlos Jaureguizar, Διευθύνων Σύμβουλος της Bupa, «η κοινωνική σιωπή εμποδίζει τους άνδρες να μοιραστούν τις δυσκολίες τους και να ζητήσουν βοήθεια. Όσο νωρίτερα γίνουν οι απαραίτητες παρεμβάσεις, τόσο πιο γρήγορα θα υπάρξει θετικός αντίκτυπος στην ψυχική και σωματική τους υγεία».

Πηγή: ygeiamou.gr