Ηράκλειο: 23oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Κολοκυθάκια βραστά με μυζήθρα, ντοματίνια και πάστα ελιάς

12.10.2024, 22:42

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Καλοκαιρινή και χορταστική σαλάτα με βραστά κολοκυθάκια, μυζήθρα, ντοματίνια και χειροποίητη πάστα ελιάς. Αν θέλουμε προσθέτουμε μερικά παξιμάδια και σερβίρουμε ως ελαφρύ γεύμα.

Υλικά

Μερίδες: 6

  • 2 κιλά κολοκυθάκια, καθαρισμένα και ολόκληρα
  • 300 γρ. μυζήθρα, θρυμματισμένη
  • 300 γρ. ντοματίνια, καλά πλυμένα
  • 4 σκελίδες σκόρδο, σε φετάκια
  • 150 γρ. ελιές της αρεσκείας μας, ψιλοκομμένες, χωρίς το κουκούτσι
  • 1 μέτριο φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • 50 γρ. κάπαρη, ξαρμυρισμένη και καλά στραγγισμένη
  • 1 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • χυμός από 1 λεμόνι
  • 250 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 μάτσο δυόσμος, χοντροκομμένος

Διαδικασία

  1. Για τα κολοκυθάκια με μυζήθρα, ντοματίνια και πάστα ελιάς, ξεκινάμε και σε μια κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει βράζουμε τα κολοκυθάκια για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν όσο μάς αρέσουν.
  2. Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα βάζουμε μέσα σε ένα βαθύ μπολ με παγάκια και κρύο νερό για να σταματήσουμε τον βρασμό.
  3. Τα στραγγίζουμε καλά, τα κόβουμε σε μέτριες φέτες και τα τακτοποιούμε σε πιατέλα.
  4. Παράλληλα, σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε 1 κουτ. σούπας από το λάδι και σοτάρουμε τα ντοματίνια με το σκόρδο και αλατοπίπερο για περίπου 1 λεπτό, ανακατεύοντας.
  5. Ρίχνουμε άλλα 200 ml από το λάδι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά και να μελώσουν.
  6. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσουν.
  7. Στον πολυκόφτη που διαθέτουμε χτυπάμε τις ελιές, με το κρεμμύδι, την κάπαρη, τον μαϊντανό, το υπόλοιπο λάδι και τον λεμονοχυμό, μέχρι να σχηματιστεί μια χοντροθρυμματισμένη κρέμα.
  8. Κουταλιά κουταλιά, απλώνουμε πάνω από τα κολοκυθάκια την πάστα ελιάς και σκορπίζουμε τα ντοματίνια με το λάδι τους.
  9. Πασπαλίζουμε με τον δυόσμο και σερβίρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr

Διαβάστε επίσης:

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 5 ώρες
Αθλητικά

Μουντιάλ 2026: «Μίλησε» και πάλι ο Μερίνο και έστειλε την Ισπανία στους ημιτελικούς (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Συναγερμός για φωτιά σε επιχείρηση ανακύκλωσης στη Λάρισα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Πυροσβεστική: 26 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κρήτη

Νέα καραβιά μεταναστών στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Οι Έλληνες οδηγοί σε απόλυτο κλοιό αλκοτέστ – Τι έρχεται;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κόσμος

Νέες κυρώσεις των ΗΠΑ κατά του Ιράν – Στο στόχαστρο χρηματοοικονομικό δίκτυο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη: Τα συμπτώματα που συχνά περνούν απαρατήρητα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Έλληνες πυροσβέστες στα πύρινα μέτωπα της νότιας Γαλλίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε από παραλία της Χαλκιδικής 36χρονος που έκανε jet ski

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Αθλητικά

«Πέταξε» στα 8,48μ. ο Τεντόγλου με το… καλησπέρα στο Diamond League του Μονακό (vid)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →