Ηράκλειο: 30oC

Συνταγή: Κοτόπουλο με σπανάκι γιαχνί

26.07.2024, 5:05

Έτοιμο μέσα σε 1 ώρα 

«Στην Κύπρο σερβίρουμε αυτό το πιάτο ρίχνοντας χυμό λεμονιού στο πιάτο», προτείνει ο σεφ. Μια συμβουλή που θα ακολουθήσουμε οπωσδήποτε.

Υλικά

  • 4 ολόκληρα μπούτια κοτόπουλου
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 σκελίδα σκόρδου, λιωμένη
  • 1 κιλό (καθαρό βάρος) σπανάκι
  • 50 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας
  • 200 ml ζωμός κότας ή νερό
  • 1/2 μάτσο μάραθος, ψιλοκομμένος
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • χυμός λεμονιού, για το σερβίρισμα (προσθήκη προαιρετική, αλλά επιθυμητή)

Διαδικασία

  • Αλατίζουμε τα μπούτια κοτόπουλου και τα σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά στο ελαιόλαδο, σε μια φαρδιά κατσαρόλα που να τα χωράει σε μονή στρώση, μέχρι να ροδοκοκκινίσουν και από τις δύο πλευρές
  • Τα βγάζουμε και τα βάζουμε σε μια πιατέλα
  • Ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα κρεμμύδια και το σκόρδο και σοτάρουμε για 1 – 2 λεπτά
  • Προσθέτουμε το σπανάκι και ανακατεύουμε για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαραθεί
  • Διαλύουμε τον πελτέ στον ζωμό και τον ρίχνουμε στην κατσαρόλα
  • Ανακατεύουμε καλά, ξαναβάζουμε στο σκεύος τα μπούτια του κοτόπουλου και χαμηλώνουμε τη φωτιά
  • Μαγειρεύουμε με μισοσκεπασμένη κατσαρόλα για 35-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει καλά το κοτόπουλο
  • Τραβάμε από τη φωτιά, ρίχνουμε τον μάραθο, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε προσεκτικά
  • Σερβίρουμε σε πιάτα και, αν θέλουμε, ραντίζουμε κάθε μερίδα με λίγο χυμό λεμονιού

Πηγή: gastronomos.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Κληρονόμησε χρέη – βρήκε δικαιοσύνη: Απόφαση-σταθμός στην Ξάνθη διέγραψε 1 εκατ. ευρώ οφειλές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 λεπτά
Style

Σεπτέμβριος: Τι επιφυλάσσει ο μήνας για το κάθε ζώδιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Υγεία

Τα κιλά δεν λένε όλη την αλήθεια για την υγεία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Πολιτική

Πλεύρης: Με το προηγούμενο καθεστώς η εξέταση εκκρεμών αιτήσεων για άδεια παραμονής για «εξαιρετικούς λόγους»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Style

Βούλα Πατουλίδου για τον σύζυγο της: «Έφυγε στην αγκαλιά μου»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Aυτοκίνητο συγκρούστηκε με μηχανή – Ένα άτομο στο νοσοκομείο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 26 λεπτά
Υγεία

Το τρόφιμο που βλάπτει την καρδιά μας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ηράκλειο

Θλίψη για τον παπά – Γιώργη που έσβησε στα 46 του χρόνια – Την Τετάρτη η κηδεία του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Ελλάδα

Νέο σοβαρό τροχαίο ατύχημα – Τρεις τραυματίες μεταξύ αυτών ένα παιδί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Ελλάδα

Βίντεο ντοκουμέντο με δύο γυναίκες που έκλεψαν κινητά από ψητοπωλείο μέρα-μεσημέρι

Διαβάστε περισσότερα