Ηράκλειο: 20oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Κρέπες με καραμέλα, σοκολάτα και μπανάνες

03.01.2025, 21:06

Εύκολα και γρήγορα στο σπίτι

Δείτε τη συνταγή για λαχταριστές κρέπες με καραμέλα, σοκολάτα και μπανάνες.

Ποιος να πει όχι στο συνδυασμό σοκολάτας και καραμέλας; Αντί για μπανάνες βάζουμε όποιο άλλο φρούτο μας αρέσει, όπως φράουλες.

5′ προετοιμασία
10′ μαγείρεμα
30′ αναμονή
Σύνολο: 45′

Υλικά
Μερίδες: για 5 κρέπες

Για τις κρέπες
5 κρέπες
2 μπανάνες, σε λεπτές ροδέλες
80 γρ. σταφίδες μαύρες
30 ml ρούμι
200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, τριμμένη στη χοντρή πλευρά του τρίφτη
80 γρ. φουντούκια, καβουρδισμένα σε αντικολλητικό τηγάνι για 1 – 2 λεπτά, χωρίς λιπαρή ουσία, και θρυμματισμένα στον πολυκόφτη σε σκόνη

Για την καραμέλα
100 γρ. ζάχαρη
180 ml κρέμα γάλακτος
1 κουτ. σούπας βούτυρο αγελάδος

Για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
ζάχαρη άχνη για το πασπάλισμα κακάο για το πασπάλισμα γλυκό του κουταλιού της αρεσκείας μας

Διαδικασία

Γέμιση
Για τις κρέπες με καραμέλα, σοκολάτα και μπανάνες, σε ένα μπολ ανακατεύουμε τις σταφίδες με το ρούμι, την μπανάνα, το φουντούκι και τη σοκολάτα και τα αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τα χρειαστούμε.

Καραμέλα
Σε μια μικρή κατσαρόλα βάζουμε τη ζάχαρη με περίπου 60 ml νερό και τη ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 2 – 3 λεπτά, μέχρι να λιώσει η ζάχαρη
Δεν ανακατεύουμε, αλλά κάθε τόσο σείουμε την κατσαρόλα.
Αποσύρουμε από τη φωτιά, ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος (προσεκτικά για να μην καούμε) και ξαναβάζουμε στη φωτιά, ανακατεύοντας για 1 – 2 λεπτά, μέχρι να ενσωματωθεί και να σχηματιστεί μια ρευστή καραμέλα.
Ρίχνουμε το βούτυρο, ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Κρέπες
Βάζουμε κάθε κρέπα σε πιάτο, μοιράζουμε τη γέμιση στην επιφάνειά τους και τυλίγουμε σε ρολό ή διπλώνουμε στη μέση.
Περιχύνουμε με λίγη από την καραμέλα.
Αν θέλουμε, πασπαλίζουμε με λίγο κακάο ή ζάχαρη άχνη και γλυκό του κουταλιού και συνοδεύουμε με παγωτό πραλίνα.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 4 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: «Γολγοθάς» για τους Πυροσβέστες η νύχτα της Ανάστασης – «Παραλίγο να τραυματιστούν συνάδελφοι από τις εκρήξεις»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Ποιες περιοχές θα μείνουν χωρίς ρεύμα αύριο Τετάρτη 15 Απριλίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Αργοστόλι: Συνελήφθη και τρίτο άτομο για τον θάνατο της 19χρονης στην Κεφαλονιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Κόσμος

Νορβηγία: Ανήλικος έκλεψε λεωφορείο και οδήγησε μέχρι τη Σουηδία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Ελλάδα

Κεφαλονιά: Χρυσός πρωταθλητής Ευρώπης ο ένας από τους δύο συλληφθέντες για τον θάνατο της 19χρονης Μυρτούς (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Κρήτη

Κρήτη: Από τη γεύση… στην παγκόσμια κορυφή της γαστρονομίας – Το μεγάλο στοίχημα μέχρι το 2030

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 50 λεπτά
Ελλάδα

Λήξη συναγερμού για τη γονική αρπαγή – Αίσιο τέλος για τον 6χρονο στη Βουλιαγμένη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 57 λεπτά
Κόσμος

Κίνηση «καλής θέλησης» από το Ιράν: Πιθανή παύση της διέλευσης πλοίων του από τα Στενά του Ορμούζ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ηράκλειο

Τροχαίο ατύχημα στις Γούβες: Συγκρούστηκε αυτοκίνητο με φορτηγό – Δείτε εικόνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Style

Τα 3 ζώδια που προσελκύουν τα χρήματα σαν μαγνήτης τις επόμενες ημέρες

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →