Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Μύδια σαγανάκι με πιπεριές

03.08.2024, 6:15

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Ωραίος, μερακλίδικος μεζές και ιδιαίτερα τώρα που τα μύδια είναι στρουμπουλά και ψωμωμένα. Μαζί με μία τηγανιά πατάτες και μια σαλάτα με χόρτα μάς καλύπτει και για κυρίως γεύμα.

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 1 κιλό μύδια (τα καθαρίζουμε καλά με βουρτσάκι, τραβάμε το «γένι» και τα πλένουμε πολύ καλά)
  • 2 κουτ. σούπας μουστάρδα πικάντικη
  • 2 μέτριες πράσινες πιπεριές κέρατο, κομμένες σε λεπτά μπαστουνάκια
  • 1 σκελίδα σκόρδο, σε φετάκια
  • 1 κουτ. σούπας ρίγανη ξερή, τριμμένη
  • 1 κουτ. γλυκού μπούκοβο καυτερό
  • 60 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε μύδια σαγανάκι με πιπεριές, αρχικά ζεσταίνουμε, σε μεγάλο, βαθύ τηγάνι, τη μισή ποσότητα ελαιολάδου σε δυνατή φωτιά.
  2. Στη συνέχεια, ρίχνουμε τα μύδια, το σκόρδο και το κρασί.
  3. Σκεπάζουμε το σκεύος με το καπάκι και αφήνουμε 2-3 λεπτά να βράσει το μείγμα και να ανοίξουν τα μύδια. Όσα δεν ανοίξουν τα πετάμε.
  4. Με τρυπητή κουτάλα τα βγάζουμε από το τηγάνι και τα βάζουμε σε ένα βαθύ μπολ.
  5. Σουρώνουμε το νόστιμο ζουμί του τηγανιού σε ένα μπολ και το κρατάμε στην άκρη.
  6. Σκουπίζουμε το τηγάνι και το ξαναβάζουμε στη φωτιά.
  7. Όταν ζεσταθεί καλά, ρίχνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και σοτάρουμε τις πιπεριές μέχρι να μαλακώσουν.
  8. Προσθέτουμε και το ζουμί που κρατήσαμε από τα μύδια.
  9. Ανακατεύουμε και αφήνουμε για περίπου 2-3 λεπτά να βράσει.
  10. Προσθέτουμε τη μουστάρδα, πασπαλίζουμε με πιπέρι και ρίγανη, βάζουμε όσο μπούκοβο μας αρέσει.
  11. Αφήνουμε τη σάλτσα σε δυνατή φωτιά να δέσει για περίπου 3-4 λεπτά.
  12. Προσθέτουμε τα μύδια, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: gastronomos.gr

Διαβάστε επίσης:

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 2 λεπτά
Κόσμος

Σεισμός στον Παναμά: Συγκλονίζει η κραυγή παιδιού μέσα από τα ερείπια – «Μαμά, μπαμπά, είμαι εδώ» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Κρήτη

Αλτσχάιμερ: Ο «σιωπηλός» γολγοθάς των ασθενών, το τεράστιο βάρος των φροντιστών και το αδιέξοδο στις δημόσιες δομές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Ελλάδα

Υπόθεση Βαλυράκη: Παρέμβαση της Ένωσης Εισαγγελέων για τις καταγγελίες περί συγκάλυψης – Τι απαντά για την αθώωση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Λαμία: Σφοδρή σύγκρουση ΙΧ με αγροτικό – Αναποδογύρισε αυτοκίνητο (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 29 λεπτά
Ελλάδα

Αιγάλεω: Σε εξέλιξη η μάχη με τις φλόγες σε επιχείρηση υφασμάτων – Αποπνικτική ατμόσφαιρα από τους πυκνούς καπνούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Βουλή: Κατατέθηκε το νομοσχέδιο για την απαγόρευση των social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών – Τι προβλέπει

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ελλάδα

Αίσιο τέλος στην επιχείρηση διάσωσης: Ζωντανή η 44χρονη που έπεσε στη θάλασσα από κρουαζιερόπλοιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 52 λεπτά
Ηράκλειο

Βρύσαλης: «Η ψυχική υγεία δεν μπορεί να λειτουργεί με όρους αγοράς»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 54 λεπτά
Ελλάδα

Τι θα γίνει με τις σχολικές εκδρομές: Στο επίκεντρο η ασφάλεια των μαθητών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Υγεία

Από τους φακούς επαφής μέχρι τις οθόνες – Οι καθημερινές μας συνήθειες που «κλέβουν» σιωπηλά την όραση μας

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →