Πώς ξεχωρίζεις έναν μυϊκό πόνο από έναν πόνο που πιθανώς σχετίζεται με την καρδιά

Πολλές φορές ο πόνος στο στήθος ή στην περιοχή της καρδιάς μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, αλλά δεν είναι πάντα καρδιολογικής φύσης.

Παρακάτω σου εξηγώ πώς ξεχωρίζεις έναν μυϊκό πόνο από έναν πόνο που πιθανώς σχετίζεται με την καρδιά.

Πόνος μυοσκελετικός (π.χ. μυϊκός ή πλευρικός πόνος):

Χαρακτηριστικά:

Εντοπίζεται σε ένα συγκεκριμένο σημείο (π.χ. δεξιά ή αριστερά του στήθους).

Οξύς ή τσιμπητός πόνος.

Πονάει περισσότερο με την πίεση στο σημείο (αν πατήσεις πάνω στο σημείο πονάει).

Εντείνεται με την κίνηση: γύρισμα κορμού, σήκωμα χεριού, βαθιά αναπνοή ή βήχα.

Μπορεί να εμφανιστεί μετά από γυμναστική, βάρη ή στρες/ένταση των μυών.

Συνήθως δεν σχετίζεται με την καρδιά.

Πόνος καρδιολογικός (π.χ. στηθάγχη, έμφραγμα):

Χαρακτηριστικά:

Συνήθως βύθιος πόνος ή βάρος στο στήθος (“σαν να σε πατάει κάτι”).

Μπορεί να εξαπλώνεται στο αριστερό χέρι, λαιμό, πλάτη ή σαγόνι.

Δεν σχετίζεται με την πίεση στο σημείο ή με αλλαγή θέσης σώματος.

Συχνά συνοδεύεται από:

Δύσπνοια

Κρύο ιδρώτα

Ναυτία

Αίσθημα αδυναμίας ή ζάλης

Εμφανίζεται συνήθως σε κόπωση, έντονο άγχος ή σωματική προσπάθεια.

Πότε να πας άμεσα σε γιατρό ή νοσοκομείο:

Αν έχεις ιστορικό καρδιοπάθειας

Αν ο πόνος είναι έντονος, επιμένει και δεν αλλάζει με κίνηση

Αν συνοδεύεται από δύσπνοια, ναυτία, λιποθυμική τάση, ταχυκαρδία

Αν έχεις παράγοντες κινδύνου: υπέρταση, χοληστερίνη, κάπνισμα, διαβήτη

Ο μυϊκός πόνος συνήθως εντοπίζεται σε συγκεκριμένο σημείο και εντείνεται με την κίνηση ή την πίεση.
Ο καρδιολογικός πόνος είναι βύθιος, μπορεί να εξαπλώνεται και δεν επηρεάζεται από την πίεση ή τη θέση του σώματος.
Συμπτώματα όπως δύσπνοια, κρύος ιδρώτας και ναυτία συχνά συνοδεύουν τον καρδιολογικό πόνο.
Είναι σημαντικό να ζητηθεί άμεση ιατρική βοήθεια αν ο πόνος είναι έντονος, επιμένει, ή συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα.