Ηράκλειο: 16oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Ο καφές μπορεί να βοηθήσει με μία σοβαρή πάθηση, σύμφωνα με επιστήμονες

02.08.2024, 7:42

Στο μικροσκόπιο τα συστατικά του καφέ

Οι λάτρεις του καφέ θα ενθουσιαστούν με νέα μελέτη από την Ιταλία που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το αγαπημένο ρόφημα τους μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μπολόνια και την Πολυκλινική Sant’Orsola ανακάλυψαν ότι εάν καταναλώνετε καθημερινά δύο ή τρία φλιτζάνια καφέ καθημερινά τότε μπορεί να έχετε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης στα αγγεία κοντά στην καρδιά σας. Μία μέτρια πρόσληψη καφέ, λοιπόν, θα μπορούσε να έχει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία σας.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα, με εκατομμύρια τόνους να καταναλώνονται κάθε χρόνο. Αν και κάποτε θεωρούνταν ότι είναι δυνητικά επιβλαβής, νεότερες μελέτες δείχνουν τα οφέλη του καφέ και καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι μπορεί να παρέχει προστασία από διάφορες ασθένειες.

Η μελέτη παρακολούθησε περισσότερα από 1.500 άτομα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι έπιναν μέτριες ποσότητες καφέ εμφάνιζαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από εκείνους που έπιναν λίγο ή καθόλου.

Στο μικροσκόπιο τα συστατικά του καφέ

Μία κοινή άποψη είναι ότι η καφεΐνη ενισχύει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο η μελέτη δείχνει ότι τα οφέλη του καφέ δεν οφείλονται αποκλειστικά στην καφεΐνη. Παραδόξως, ακόμη και όσοι πίνουν καφέ χωρίς καφεΐνη είχαν θετικές επιδράσεις στην αρτηριακή πίεση τους.

Αυτό το εύρημα της μελέτης δείχνει ότι υπάρχουν και άλλα συστατικά του καφέ που μπορεί να συμβάλλουν στη συνολική θετική επίδραση του στην υγεία της καρδιάς.

Έτσι πλέον μπορείτε να απολαύσετε το αγαπημένο ρόφημα σας χωρίς ενοχές. Ωστόσο πρέπει να θυμάστε ότι η ποσότητα που θα πρέπει να καταναλώνετε είναι δύο με τρία φλιτζάνια ημερησίως.

Διαβάστε επίσης

Κοιλιά «πλάκα» με μία κίνηση: Βάλτε κάθε πρωί στον καφέ σας αυτό το υλικό και κάψτε άμεσα λίπος

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Βοηθάει ο καφές;

Ιός Δυτικού Νείλου: 5 νεκροί και 17 νέα κρούσματα μέσα σε μία εβδομάδα

Οι κατσαρίδες «Σβαρτσενέγκερ» στη Λάρισα και η πολιορκία από κουνούπια στην Επικράτεια

 

πριν από 4 λεπτά
Ελλάδα

Έρχεται 24ωρη απεργία σε όλα πλοία – Η ημερομηνία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Ηράκλειο

«Μετακινήσεις με Μικρό Αποτύπωμα» η νέα Πράσινη Αποστολή της πλατφόρμας ανακύκλωσης Followgreen του Δήμου Ηρακλείου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Κρήτη

Ηράκλειο: Την πυροβόλησε εξ επαφής στο κεφάλι – Τι λέει ο ιατροδικαστής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Κρήτη

Κρήτη: Στην Αγία Βαρβάρα η Τροχαία – Απομακρύνεται το όχημα της 43χρονης που εξετάζεται στην υπόθεση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Ερωτήματα για το ποιος οδηγούσε το αυτοκίνητο της άτυχης 43χρονης προς τη Μεσαρά (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 51 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Τραγικό τέλος για την 43χρονη Ελευθερία – Τo Cretaone μεταφέρει καρέ-καρέ τις εξελίξεις για την υπόθεση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Πάτρα: 102 ανακαινισμένα δωμάτια παραδόθηκαν στη Φοιτητική Εστία του Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Καιρός

Καιρός: Συννεφιά και βροχές αύριο 23/4 στην Κρήτη – Πέφτει και η θερμοκρασία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Άγιος Παντελεήμονας: Κακοποιούσε και απειλούσε τη γυναίκα του με όπλο ενώ κατέγραφε το περιστατικό σε βίντεο (φωτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Αθλητικά

ΟΦΗ BC: Ήττα στην Αργυρούπολη, δυσκολεύει η παραμονή

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →