Ηράκλειο: 22oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Ο καφές μπορεί να βοηθήσει με μία σοβαρή πάθηση, σύμφωνα με επιστήμονες

02.08.2024, 7:42

Στο μικροσκόπιο τα συστατικά του καφέ

Οι λάτρεις του καφέ θα ενθουσιαστούν με νέα μελέτη από την Ιταλία που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το αγαπημένο ρόφημα τους μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μπολόνια και την Πολυκλινική Sant’Orsola ανακάλυψαν ότι εάν καταναλώνετε καθημερινά δύο ή τρία φλιτζάνια καφέ καθημερινά τότε μπορεί να έχετε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης στα αγγεία κοντά στην καρδιά σας. Μία μέτρια πρόσληψη καφέ, λοιπόν, θα μπορούσε να έχει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία σας.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα, με εκατομμύρια τόνους να καταναλώνονται κάθε χρόνο. Αν και κάποτε θεωρούνταν ότι είναι δυνητικά επιβλαβής, νεότερες μελέτες δείχνουν τα οφέλη του καφέ και καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι μπορεί να παρέχει προστασία από διάφορες ασθένειες.

Η μελέτη παρακολούθησε περισσότερα από 1.500 άτομα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι έπιναν μέτριες ποσότητες καφέ εμφάνιζαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από εκείνους που έπιναν λίγο ή καθόλου.

Στο μικροσκόπιο τα συστατικά του καφέ

Μία κοινή άποψη είναι ότι η καφεΐνη ενισχύει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο η μελέτη δείχνει ότι τα οφέλη του καφέ δεν οφείλονται αποκλειστικά στην καφεΐνη. Παραδόξως, ακόμη και όσοι πίνουν καφέ χωρίς καφεΐνη είχαν θετικές επιδράσεις στην αρτηριακή πίεση τους.

Αυτό το εύρημα της μελέτης δείχνει ότι υπάρχουν και άλλα συστατικά του καφέ που μπορεί να συμβάλλουν στη συνολική θετική επίδραση του στην υγεία της καρδιάς.

Έτσι πλέον μπορείτε να απολαύσετε το αγαπημένο ρόφημα σας χωρίς ενοχές. Ωστόσο πρέπει να θυμάστε ότι η ποσότητα που θα πρέπει να καταναλώνετε είναι δύο με τρία φλιτζάνια ημερησίως.

Διαβάστε επίσης

Κοιλιά «πλάκα» με μία κίνηση: Βάλτε κάθε πρωί στον καφέ σας αυτό το υλικό και κάψτε άμεσα λίπος

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Βοηθάει ο καφές;

Ιός Δυτικού Νείλου: 5 νεκροί και 17 νέα κρούσματα μέσα σε μία εβδομάδα

Οι κατσαρίδες «Σβαρτσενέγκερ» στη Λάρισα και η πολιορκία από κουνούπια στην Επικράτεια

 

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Γαλλία: Πέθανε σε ηλικία 93 ετών η Μπερναντέτ Σιράκ, σύζυγος του πρώην προέδρου Ζακ Σιράκ (φωτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Οικονομία

Ιταλία: Παρατείνεται έως τις 3 Ιουλίου η ισχύς του μέτρου μείωσης των φόρων στα καύσιμα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Τα τέσσερα ζώδια που μπαίνουν σε τροχιά οικονομικής αναβάθμισης από τώρα έως τον Οκτώβριο του 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Δολοφονία Βασιλικής: «Όταν ήταν έγκυος την χτύπαγε στην κοιλιά και είχε χάσει δύο παιδιά» λέει η θεία της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Βίντεο από την επιχείρηση διάσωσης του 59χρονου Τσέχου στον Όλυμπο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Μάικλ Τζόρνταν: Το φιλοδώρημα που άφησε σε εστιατόριο της Μυκόνου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Σύγκρουση τριών οχημάτων στη Χαλκιδική – Τραυματίστηκαν τρία ανήλικα παιδιά (φωτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ηράκλειο

Σφοδρές αντιδράσεις για το παλιό ΚΤΕΟ – Όχι σε δομή μεταναστών στον πιο τουριστικό δήμο της Κρήτης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Πολιτική

«Σφοδρή κριτική» από τον Νίκο Κοτζιά: «Διέλυσαν τον ΣΥΡΙΖΑ» και τον έθεσαν σε «ομηρία»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Οικονομία

Πληρωμές 69,4 εκατ. ευρώ από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →