Παιδική παχυσαρκία: «Καμπανάκι» για τις επιπτώσεις και την έγκαιρη πρόληψη – «Είναι μια γενιά της οθόνης»

Σήμερα η ενημερωτική εκδήλωση στo Hράκλειο για την παιδική παχυσαρκία – Ο καρδιολόγος Ηλίας Ζαρρέας μίλησε στο cretaone 102,3 για τις συνέπειες του φαινομένου, τα πρώιμα σημάδια που μπορούν να εντοπίσουν οι γονείς και τον ρόλο του σύγχρονου τρόπου ζωής

Η παιδική παχυσαρκία και οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία των παιδιών, αλλά και στη μετέπειτα ενήλικη ζωή τους, βρίσκονται στο επίκεντρο εκδήλωσης που πραγματοποιείται σήμερα στο Ηράκλειο, με ομιλητή τον καρδιολόγο Ηλία Ζαρρέα.

Η εκδήλωση διοργανώνεται από το Τοπικό Συμβούλιο της Νέας Αλικαρνασσού, σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας, και θα πραγματοποιηθεί στις 18:00, στο Κέντρο Δομημένου Δημοκρατικού διαλόγου Καινοτομίας και Επιχειρηματικότητας, Δήμου Ηρακλείου, Δημοσκόπιο.

Με αφορμή την εκδήλωση, ο Ηλίας Ζαρρέας που θα είναι και ομιλητής στην εκδήλωση, μίλησε στο Cretaone 102,3 και στον Γιάννη Ραψομανίκη, αναδεικνύοντας τη σημασία της έγκαιρης αναγνώρισης της παιδικής παχυσαρκίας και της πρόληψης.

Αναφερόμενος στις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η παιδική παχυσαρκία στην πορεία ενός παιδιού, ο κ. Ζαρρέας τόνισε ότι αυτές αφορούν τόσο την ψυχολογία όσο και τη σωματική υγεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Γιώργος Μαζωνάκης: Τα δύο σενάρια για τον αντικαταστάτη του στο «The Voice»

Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε ο κ. Ζαρρέας, «οι συνέπειες είναι πάρα πολλές», καθώς ένα παιδί που δεν αντιμετωπίζει την παχυσαρκία στα πρώιμα στάδια και φτάνει στην εφηβεία μπορεί να εγκατασταθεί σε αυτή την κατάσταση.

Σύμφωνα με τον ίδιο, η παχυσαρκία επηρεάζει την ψυχολογία του παιδιού, αλλά έχει και μεταβολικές συνέπειες, με τον καρδιολόγο να αναφέρεται μεταξύ άλλων στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και μεταβολικού συνδρόμου.

Tα πρώιμα σημάδια και ο ρόλος των γονέων

Ο Ηλίας Ζαρρέας στάθηκε ιδιαίτερα στη σημασία της έγκαιρης αναγνώρισης των ενδείξεων από τους γονείς, ώστε να μπορούν να κινητοποιηθούν εγκαίρως.

Όπως εξήγησε ο κ. Ζαρρέας, αυτό αποτελεί και βασικό αντικείμενο της σημερινής ομιλίας. Μάλιστα, όπως ανέφερε, μέσα από ένα διαδραστικό έντυπο που θα δοθεί στους συμμετέχοντες, γονείς και εκπαιδευτικοί θα μπορούν, επιστρέφοντας στο σπίτι, να έχουν μια πρώτη εικόνα για το αν ένα παιδί βρίσκεται στο φάσμα της παχυσαρκίας ή αν είναι υπέρβαρο, «ένα βήμα πριν».

Ο ίδιος σημείωσε ότι μπορούν να γίνουν απλές μετρήσεις με μια μεζούρα, ένα μέτρο και μια ζυγαριά, ώστε να υπάρχει μια πρώτη εικόνα. «Από εκεί και πέρα, όταν αναγνωρίσουμε το πρόβλημα, μπορούμε και να το αντιμετωπίσουμε, να το προλάβουμε», ανέφερε χαρακτηριστικά.

«Είναι μια γενιά της οθόνης»

Ακόμα, ο καρδιολόγος αναφέρθηκε και στις αλλαγές στον τρόπο ζωής και στις διατροφικές συνήθειες των παιδιών.

Όπως είπε ο κ. Ζαρρέας πρόκειται για «μια γενιά της οθόνης», η οποία έχει λιγότερη άσκηση και μεγαλύτερη πρόσβαση σε εύκολο φαγητό.

Παράλληλα, σημείωσε ότι οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής και οι αυξημένες απαιτήσεις οδηγούν πολλές φορές και τους γονείς σε εύκολες λύσεις, όπως το junk food.

Ο ίδιος χαρακτήρισε την παιδική παχυσαρκία ένα φαινόμενο που έχει λάβει μεγάλες διαστάσεις στη χώρα, επισημαίνοντας ότι «πάει να γίνει η εθνική μας νόσος» και ότι έχει πάρει «διαστάσεις πανδημίας στη χώρα μας».

«Αρκετά ανησυχητικό» το φαινόμενο στην Κρήτη

Ερωτηθείς ειδικότερα για την κατάσταση στην Κρήτη, ο κ. Ζαρρέας χαρακτήρισε το φαινόμενο «αρκετά ανησυχητικό».

Διευκρίνισε, ωστόσο, ότι δεν είχε διαθέσιμα εκείνη τη στιγμή επίσημα στοιχεία για να παραθέσει συγκεκριμένα αριθμητικά δεδομένα και η εκτίμησή του βασίζεται στην εμπειρία και την εικόνα που έχει.

Η πρόληψη ξεκινά από την ενημέρωση

Ο καρδιολόγος κάλεσε τους γονείς να ενημερωθούν όσο περισσότερο μπορούν από επίσημες πηγές, υπογραμμίζοντας ότι η έγκαιρη αναγνώριση του προβλήματος μπορεί να συμβάλει στην πρόληψή του.

«Το πρώτο που θα έλεγα είναι αυτό: κατά το δεύτερο είναι να ενημερωθούν όσο πιο πολύ γίνεται από επίσημα και να δουν ότι δεν είναι δύσκολο», ανέφερε, εξηγώντας ότι ακόμη και με απλές μετρήσεις μπορεί κάποιος να αποκτήσει μια πρώτη εικόνα.

Παράλληλα, αναφέρθηκε στις δυσκολίες που δημιουργούν οι σύγχρονες συνθήκες ζωής, αλλά και σε μια νοοτροπία που συχνά αντιμετωπίζει την αυξημένη κατανάλωση φαγητού από τα παιδιά ως κάτι αθώο ή προσωρινό.

Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε, αντί για το «άσε το παιδί», αυτό που μπορεί τελικά να προκύψει είναι «υπέρταση, προδιαβήτης, μεταβολικό σύνδρομο», καταστάσεις που, όπως σημείωσε, μπορούν να κάνουν πιο δύσκολη τη ζωή του παιδιού στο μέλλον.

Η επιβάρυνση για το Εθνικό Σύστημα Υγείας

Ο κ. Ζαρρέας στάθηκε επίσης στις ευρύτερες συνέπειες της παιδικής παχυσαρκίας, επισημαίνοντας ότι το πρόβλημα δεν αφορά μόνο το ίδιο το παιδί, αλλά μπορεί να έχει αντίκτυπο και στη δημόσια υγεία.

Όπως ανέφερε ο καρδιολόγος, οι συνέπειες στην ενήλικη ζωή του ατόμου είναι δεδομένες και η μη πρόληψη τέτοιων φαινομένων μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη επιβάρυνση του Εθνικού Συστήματος Υγείας.

Η αναφορά στον Ιπποκράτη και τους αιφνίδιους θανάτους

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης έγινε αναφορά και στους αιφνίδιους θανάτους σε σχετικά νεαρές ηλικίες και στη σχέση τους με παράγοντες που συνδέονται με το αυξημένο βάρος και την καρδιαγγειακή υγεία.

Ο κ. Ζαρρέας επικαλέστηκε, μάλιστα, τον Ιπποκράτη, λέγοντας ότι ήταν ο πρώτος που έκανε την παρατήρηση πως «ο αιφνίδιος θάνατος ακολουθεί τους παχύσαρκους».

Η συζήτηση στράφηκε στη συνέχεια και στα καρδιαγγειακά προβλήματα, με τον κ. Ζαρρέα να επισημαίνει ότι, όπως έχουν δείξει και οι μελέτες, η σύνδεση με παράγοντες που σχετίζονται με το βάρος και τη διατροφή είναι σημαντική.