Ηράκλειο: 13oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πανεύκολα pancakes για τεμπέλικα πρωινά

20.04.2024, 9:54

H καλύτερη πρόταση για να παίξετε με ασφάλεια και σιγουριά σε κάθε κατηγορία πρωινού 

Οι συνταγές που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο πολλές. Όχι όμως όλες κατάλληλες για να διατηρήσετε και στην κουζίνα την τεμπέλικη φόρμα σας. Ακολουθήστε, λοιπόν, την παρακάτω συνταγή για τέλεια, αφράτα και πεντανόστιμα pancakes, στο λεπτό που δεν απαιτούν περιττές αξιώσεις από τα υλικά που ήδη έχετε στο ράφι της κουζίνας ή του ψυγείου σας.

Υλικά (για περίπου 14 pancakes)

2 φλιτζάνια (250 γρ.) αλεύρι για όλες τις χρήσεις
4 κουτ. σούπας (50 γρ.) μπέικιν πάουντερ
¼ φλιτζανιού (50 γρ.) κρυσταλλική ζάχαρη
2 κουτ. γλυκού χοντρόκοκκο αλάτι
2 μεγάλα αυγά
6 κουτ. σούπας ανάλατο βούτυρο, λιωμένο και σε θερμοκρασία δωματίου
2½ φλιτζάνια πλήρες γάλα
σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά για το σερβίρισμα)

Διαδικασία
Ανακατέψτε για περίπου ένα λεπτό, σε ένα μεγάλο μπολ, το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, το μπέικιν πάουντερ, την κρυσταλλική ζάχαρη και το αλάτι. Ξεχωρίστε σε δύο άλλα μπολ, τα ασπράδια από τους κρόκους των αυγών (διαλέξτε ένα μικρό μπολ για τα ασπράδια και ένα μεγάλο για τους κρόκους). Στο μπολ με τους κρόκους προσθέστε το λιωμένο βούτυρο (όχι καυτό, να έχει κρυώσει ελαφρώς) και χτυπήστε ελαφρώς με το σύρμα για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε στο μπολ και το γάλα, συνεχίζοντας να χτυπάτε απαλά με το σύρμα για περίπου 2 λεπτά.

Ρίξτε στο μείγμα τα στέρεα υλικά σας που έχετε ανακατέψει νωρίτερα στο μπολ και χτυπήστε για 2 –3 ακόμα λεπτά με το σύρμα έως ότου ομογενοποιηθούν. Στο τέλος προσθέστε και τα ασπράδια των αυγών και ανακατέψτε για ακόμα 30 δευτερόλεπτα. Το κουρκούτι σας είναι έτοιμο. Θα είναι αραιό αλλά αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχήσει. Πάρτε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι. Ανακατέψτε απαλά τη ζύμη πριν τη χρησιμοποιήσετε για να σπάσουν τυχόν φυσαλίδες αέρος. Γεμίζετε μία κουτάλα της σούπας με το μείγμα και το ρίχνετε στο τηγάνι. Αφήνετε την τηγανίτα να ψηθεί από την μία πλευρά για περίπου 3 λεπτά, αναποδογυρίζετε και ψήνετε για ακόμα 2 λεπτά από την άλλη πλευρά, μέχρι να αρχίσει να ροδίζει.

Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία μέχρι να τελειώσει το μείγμα. Τοποθετείτε τη μια τηγανίτα πάνω στην άλλη σε πυρίμαχο σκεύος, κρατώντας τες ζεστές είτε πάνω σε ένα ελαφρώς ζεστό μάτι της κουζίνας είτε μέσα στο φούρνο που είχατε νωρίτερα ανάψει για να προθερμάνετε και κρατάει ακόμα τη θερμοκρασία του. Σερβίρετέ τες προσθέτοντας στην κορυφή τους, προαιρετικά, 2-3 κύβους βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου και 3 κουτ. σούπας σιρόπι σφενδάμου.

πηγή:cantina.protothema.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 53 λεπτά
Ελλάδα

Στο «σφυρί» ακίνητα από 1.000 ευρώ βγάζει η εφορία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Αθήνα: Γάλλος αθλητής παρκούρ πηδά από ταράτσα σε ταράτσα και γίνεται viral (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Πάσχα 2026: Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Road trip στο Νότιο Ρέθυμνο: Χωριά, μοναστήρια και παραλίες συνθέτουν ένα μωσαϊκό εμπειριών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Μία γυναίκα έχασε τη ζωή της από την πυρκαγιά στη Νέα Σμύρνη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Επεισόδια και ζημιές οχημάτων κοντά σε καταφύγιο αστέγων στα Χανιά!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Παρέμβαση πάπα Λέων ΙΔ: «Αρκετά με την ειδωλολατρία του εαυτού και του χρήματος»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Νετανιάχου: «Το Ισραήλ υπό την ηγεσία μου θα συνεχίσει να πολεμά το τρομοκρατικό καθεστώς του Ιράν»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Οικονομία

Επίδομα 391€: Νέο ΦΕΚ καταργεί τα ηλικιακά όρια – Ποιοι το λαμβάνουν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Γαλλία: Διασώθηκε 9χρονο αγόρι από την αστυνομία – Ήταν κλειδωμένο σε βαν για έναν χρόνο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →