Ηράκλειο: 26oC

Πανεύκολες νηστίσιμες μπάρες με λεμόνι

02.04.2024, 1:52

Δείτε πως να τις φτιάξετε

Νόστιμες, εύκολες, δροσερές, λεμονένιες και νηστίσιμες. Ό,τι πρέπει για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Φτιάξτε αυτές τις λαχταριστές μπάρες λεμονιού με τραγανή βάση από μπισκότα, κρέμα βανίλιας και curd λεμονιού ή και lime.

Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • κρέμα λεμονιού
  • 140 γραμμάρια μπισκότα της επιλογής σας
  • 45 γραμμάρια μαργαρίνη
  • 1/2 κ.τ.γ. αλάτι

Για τη γέμιση:

  • 150 γραμμάρια κάσιους (μουλιασμένα
  • 200 γραμμάρια vegan κρέμα τυρί
  • 80 γραμμάρια vegan γιαούρτι
  • 30 γραμμάρια λάδι καρυδας
  • 1 κ.τ.σ ξύσμα λεμονιού
  • 2 κ.τ.σ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.τ.γ. υγρή βανίλια
  • 2 κ.τ.σ. σιρόπι σφενδάμου

Πώς θα το φτιάξετε:

  • Βάλτε στην φόρμα λαδόκολλα (φροντίστε να βγαίνει έξω από τη φόρμα που θα χρησιμοποιήσετε.
  • Τρίψτε τα μπισκότα και βάλτε τα σε ένα μπολ. Ρίξτε το βούτυρο, ζυμώστε με τα χέρια.
  • Στρώστε τα μπισκότα στη φόρμα και φτιάξτε τη βάση.
  • Σε ένα μίξερ βάλτε 120 γραμμάρια κρέμα λεμονιού και όλα τα υλικά της γέμισης.
  • Πολτοποιήστε πολύ καλά, ρίξτε το μείγμα πάνω από το μπισκότο και βάλτε στο ψυγείο για 5 ώρες.
  • Έπειτα, βγάλτε και ρίξτε την υπόλοιπη κρέμα λεμονιού από πάνω.
  • Βγάλτε, κόψτε με ένα μαχαίρι σε μπάρες.
  • Κρατήστε με τα χέρια τη λαδόκολλά και βγάλτε τις μπάρες προσεκτικά μέσα από το σκεύος που χρησιμοποιήσατε.
  • Αποθηκεύστε σε ένα αεροστεγές μπολ/τάπερ και φυλάξτε στο ψυγείο πάνω από 5 μέρες.
  • Αν πάλι τις βάλτε στην κατάψυξη, διατηρούνται για πάνω από ένα μήνα.

Διαβάστε επίσης:

Πανεύκολο τιραμισού με σοκολάτα γάλακτος

Συνταγή για λαχταριστό νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ

Συνταγή για σιροπιαστή μηλόπιτα

Τσιπς μήλου με κανέλα στον φούρνο

πριν από 1 λεπτό
Κρήτη

Νέες παραβάσεις στη θάλασσα της Μυτιλήνης από τουρκικά γρι-γρι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Κόσμος

Φρικτό έγκλημα: Σκότωσε τη νύφη του επειδή χώριζε τον γιο του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 λεπτά
Ελλάδα

Θανατηφόρα έκρηξη σε αποθήκη στον Ασπρόπυργο – Έχασε τη ζωή του ένας άνδρας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Style

Σπυροπούλου: Αποκάλυψε πόσα κιλά πήρε στις εγκυμοσύνες της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Ατύχημα στον Πειραιά: Πώς προκλήθηκε η σύγκρουση – Υπέστη αδιαθεσία ο οδηγός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Αθλητικά

Βούκοτιτς: «Μεγάλη και ιστορική ομάδα ο ΟΦΗ», οι πρώτες του στιγμές στην ομάδα (βίντεο-φωτογραφίες)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Style

Για τα χρήματα… δεν σταματούν πουθενά αυτά τα ζώδια!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Οικονομία

ΟΠΕΚΑ: Οικονομική στήριξη σε ευάλωτα νοικοκυριά στην περιφέρεια – Έως 600 ευρώ ετησίως

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Υγεία

Ανησυχία για τον ιό του Δυτικού Νείλου – 75 μολύνσεις και 5 θύματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 38 λεπτά
Ελλάδα

ATHENS COFFEE FESTIVAL 2025: Ραντεβού για καφέ & διασκέδαση – έλα και εσύ

Διαβάστε περισσότερα