Από την προπόνηση απουσίαζε και ο Γιάννης Κωνσταντέλιας
Άλλη μια γεμάτη μέρα προετοιμασίας για τους παίκτες του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία, με διπλό πρόγραμμα και δουλειά σε όλους τους τομείς.
Το πρώτο μέρος του προγράμματος του Σαββάτου (22/6) ήταν αφιερωμένο στη φυσική κατάσταση και τη δύναμη, με ασκήσεις με βάρη, λάστιχα κι εμπόδια, αλλά και τουρνουά υψηλής έντασης σε μικρό χώρο. Στο δεύτερο, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ κι ασχολήθηκαν εναλλάξ με την αμυντική τακτική και τα τελειώματα.
Ο Τόμας Μουργκ, που είχε δεχθεί ένα χτύπημα στη χθεσινή προπόνηση, έμεινε προληπτικά εκτός προγράμματος κι έκανε θεραπεία. Ο Αυστριακός μεσοεπιθετικός αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς τη Δευτέρα (24/6). Από την προπόνηση απουσίαζε και ο Γιάννης Κωνσταντέλιας για οικογενειακούς λόγους (παντρεύεται η αδερφή του).
Διαβάστε επίσης:
«Χρυσή» επέστρεψε η Ηρακλειώτισσα αθλήτρια Άρτεμις Κουτράκη
Ο Νίκος Γκάλης για το Ευρωπαϊκό του 1987: «Ήμασταν οι πρώτοι που το πιστέψαμε» (βίντεο)
Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Παραμένει ακατάλληλο για κολύμβηση το νερό του Σηκουάνα
Δημοφιλή
Θανατηφόρο τροχαίο στη Χερσόνησο: Νεκρός 16χρονος μετά από πρόσκρουση σε κολώνα
100 ελαιόδεντρα: Πόσα χρήματα μπορούν πραγματικά να αφήσουν σε έναν παραγωγό
Κρήτη: «Ξύπνησε» μετά από 12 χρόνια το Νυχτεριδόσπηλιο, με την κακοκαιρία να φέρνει ξανά νερό στο σπήλαιο! - Δείτε το εντυπωσιακό βίντεο
Τραγωδία στην Κρήτη: Τρεις επισκέπτες έχασαν τη ζωή τους μέσα σε λίγες ώρες
Τροχαίο στον Άγιο Βλάσση Ηρακλείου – Ένας τραυματίας σε σοβαρή κατάσταση
Πότε συμφέρει έναν παραγωγό να μαζέψει νωρίς τις ελιές και πότε να περιμένει
Ηράκλειο: «Χάος» στο αεροδρόμιο λόγω κακοκαιρίας – Καθυστερήσεις πτήσεων και εκατοντάδες επιβάτες σε αναμονή
Τύχη παντού για 3 ζώδια μέχρι τις 11 Οκτωβρίου
Η ισχυρή βροχή «σκεπάζει» το αεροδρόμιο Ηρακλείου - Δείτε βίντεο