Από την προπόνηση απουσίαζε και ο Γιάννης Κωνσταντέλιας
Άλλη μια γεμάτη μέρα προετοιμασίας για τους παίκτες του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία, με διπλό πρόγραμμα και δουλειά σε όλους τους τομείς.
Το πρώτο μέρος του προγράμματος του Σαββάτου (22/6) ήταν αφιερωμένο στη φυσική κατάσταση και τη δύναμη, με ασκήσεις με βάρη, λάστιχα κι εμπόδια, αλλά και τουρνουά υψηλής έντασης σε μικρό χώρο. Στο δεύτερο, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ κι ασχολήθηκαν εναλλάξ με την αμυντική τακτική και τα τελειώματα.
Ο Τόμας Μουργκ, που είχε δεχθεί ένα χτύπημα στη χθεσινή προπόνηση, έμεινε προληπτικά εκτός προγράμματος κι έκανε θεραπεία. Ο Αυστριακός μεσοεπιθετικός αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς τη Δευτέρα (24/6). Από την προπόνηση απουσίαζε και ο Γιάννης Κωνσταντέλιας για οικογενειακούς λόγους (παντρεύεται η αδερφή του).
Διαβάστε επίσης:
«Χρυσή» επέστρεψε η Ηρακλειώτισσα αθλήτρια Άρτεμις Κουτράκη
Ο Νίκος Γκάλης για το Ευρωπαϊκό του 1987: «Ήμασταν οι πρώτοι που το πιστέψαμε» (βίντεο)
Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Παραμένει ακατάλληλο για κολύμβηση το νερό του Σηκουάνα
Δημοφιλή
Πένθος στην Κρήτη για τον Δημήτρη που έφυγε από τη ζωή
Τροχαίο ατύχημα στο κέντρο του Ηρακλείου - 3 άτομα στο νοσοκομείο
Ηράκλειο: Λεωφορείο «τυλίχθηκε» στις φλόγες στο αεροδρόμιο - Επι ποδός η Πυροσβεστική
Κρήτη: 5 εκκλησίες χτισμένες μέσα σε βράχους που προκαλούν δέος
Έχετε ακίνητο στις συγκεκριμένες περιοχές του Ηρακλείου; - Τα 7 σημεία που πρέπει να ελέγξετε άμεσα στο Κτηματολόγιο!
Διπλή δολοφονία στο Αίγιο: Δεν «δείχνουν» τον Ιταλό τα στοιχεία - Στα κινητά ψάχνουν τον δράστη
Σάλος σε βάφτιση στο Ηράκλειο - Ο παππάς έδιωξε τους νονούς από την εκκλησία
Συντάξεις Αυγούστου: Νωρίτερα οι πληρωμές των συνταξιούχων – Πότε θα δουν τα χρήματα
Χανιά: Στο νοσοκομείο τουρίστες «λιώμα» από το ποτό - Συναγερμός στο ΕΚΑΒ