Ηράκλειο: 30oC

Ρεβύθια με ρέγκα στο φούρνο

23.08.2024, 9:59

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Για κυρίως ή για μεζέ μπορούμε να σερβίρουμε αυτό το μερακλίδικο πιάτο με ρεβύθια και ρέγκα στον φούρνο.

Υλικά

Μερίδες: 6

  • 500 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ σε χλιαρό νερό με 1 κουτ. σούπας χοντρό αλάτι
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, σε μικρά καρέ
  • 1 σκελίδα σκόρδου, λιωμένη
  • 2 ολόκληρα ντοματάκια κονσέρβας, πολτοποιημένα στον πολυκόφτη
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 1 κουτ. σούπας ντοματοπελτές
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης από βαζάκι, καλά στραγγισμένη και κομμένη σε μέτριες ροδέλες
  • 2 φιλέτα ρέγκα καπνιστή, κομμένη σε μέτρια κομμάτια (περίπου 3 – 4 εκ.)
  • 1/2 – 1 κουτ. γλυκού μπούκοβο καυτερό (ή όσο καυτερό μάς αρέσει)
  • 2 κουτ. σούπας φρυγανιά, τριμμένη
  • 2 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού (ή όσο λεμόνι μάς αρέσει)
  • 70 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε ρεβύθια με ρέγκα στο φούρνο, ξεκινάμε ξεπλένοντας τα ρεβύθια, τα στραγγίζουμε και τα αδειάζουμε σε μια βαθιά κατσαρόλα.
  2. Ρίχνουμε τη δάφνη και νερό τόσο ώστε να τα υπερκαλύπτει κατά 4 – 5 εκ. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 50 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς όμως να λιώσουν.
  3. Αποσύρουμε από τη φωτιά, αφαιρούμε τη δάφνη και στραγγίζουμε τα ρεβύθια.
  4. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200° C.
  5. Στην ίδια κατσαρόλα (άδεια πλέον) ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο, την πιπεριά και τον πελτέ, για περίπου 2 – 3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
  6. Ρίχνουμε τα ρεβύθια, το μπούκοβο, την ντομάτα, το χυμό λεμονιού, αλατοπίπερο και 100 ml νερό και βράζουμε για 1 – 2 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  7. Αδειάζουμε το όλον σε βαθύ ταψί, σκορπίζουμε τη ρέγκα, την τριμμένη φρυγανιά και ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να «δέσει» η σάλτσα και να ροδίσει το φαγητό στην επιφάνεια.

Πηγή: gastronomos.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 2 λεπτά
Πολιτική

ΚΚΕ για Ζωή Κωνσταντοπούλου: «Αξιοθρήνητη»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Ελλάδα

National Geographic: Ποια παραθαλάσσια πόλη χαρακτηρίζει πως την πιο ρομαντική στην Ελλάδα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

Η τρελή πορεία της Porsche πριν από το σοβαρό τροχαίο στη Θέρμη (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Κόσμος

Νταγκεστάν: Συγκλονιστικά βίντεο από έκρηξη σε πρατήριο καυσίμων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Πολιτική

Ανακοίνωση Νέας Δημοκρατίας για τα συνθήματα στο γραφείο της Βολουδάκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ελλάδα

Γίνεται κόμικ το «Ας περιμένουν οι γυναίκες»! (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 54 λεπτά
Αθλητικά

Eurobasket 2025: «2 στα 2» η Λιθουανία συνέτριψε 94-67 το Μαυροβούνιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 56 λεπτά
Ελλάδα

Φωτιά τώρα στα Γρεβενά: Καίει στον Άγιο Κοσμά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 57 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Ψώνια… αλλά με άδειες τσέπες – Μικρή πτώση στους τζίρους φέτος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Πατέρας 6 μηνών βρέφους ο 43χρονος που παρακολουθούσε τις συναδέλφους σε γυναικείες τουαλέτες με κρυφή κάμερα

Διαβάστε περισσότερα