Καλοκαιρινή εύκολη συνταγή
Μία σαλάτα πανεύκολη και πεντανόστιμη για τους λάτρεις των θαλασσινών και όχι μόνο. Αν έχετε μαντολίνο, χρησιμοποιήστε το για να κόψετε το αγγούρι. Αλλιώς, με το μαχαίρι σας προσπαθήστε να κόψετε όσο πιο λεπτές φέτες μπορείτε.
Υλικά
- 1 σαλάτα τρυφερή
- 1 ματσ. ρόκα
- 2 μικρά αγγουράκια
- 1 καρδιά μαρούλι
- 1 αβοκάντο
- 8 γαρίδες βρασμένες
Για τη σως
- 4 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. χυμός λεμονιού
- 1 κ.γ. μουστάρδα
- 1 κ.γ. ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι
- 1 κ.γ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
- Λίγες σταγόνες ταμπάσκο
- 1 πρέζα/ες αλάτι
Εκτέλεση
- Πλένουμε τα αγγουράκια και τα κόβουμε κατά μήκος σε πάρα πολύ λεπτές φέτες.
- Καθαρίζουμε τις βρασμένες γαρίδες και αφαιρούμε το εντεράκι από τη ράχη. Αν είναι μεγάλες τις κόβουμε κατά μήκος (πεταλούδα).
- Πλένουμε καλά και στραγγίζουμε τα λαχανικά.
- Χοντροκόβουμε τα φύλλα σαλάτας, την καρδιά μαρουλιού και τη ρόκα σε σαλατιέρα.
- Καθαρίζουμε και κόβουμε το αβοκάντο σε λεπτές φέτες.
- Προσθέτουμε το αγγούρι και τις γαρίδες.
Για τη σως
- Βάζουμε όλα τα υλικά για τη σως στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε.
- Περιχύνουμε τη σαλάτα με τη σάλτσα μουστάρδας την τελευταία στιγμή.
- Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.
Πηγή: argiro.gr

Δημοφιλή
Χανιά: Ένοχος ο ιδιοκτήτης της κατοικίας στη Λάρισα για τον θάνατο του φοιτητή Νίκου Μπιτσάκη
Ισχυρός σεισμός ταρακούνησε την Κρήτη
Και η οικογένεια Σεμερτζίδου είχε κερδίσει σε τυχερά παιχνίδια - Αλλά το... ξέχασε
Δυνατός σεισμός ταρακούνησε τα ξημερώματα την Κρήτη - Τι λένε οι σεισμολόγοι
Με αίμα βάφτηκε ξανά η άσφαλτος: Ένας νεκρός από ανατροπή φορτηγού
Ο Κρητικός που παράτησε την πόλη και ζει 40 χρόνια μόνος στο βουνό
Θρήνος στην Μεσαρά για τον 19χρονο στρατιώτη που σκοτώθηκε μετά από έκρηξη χειροβομβίδας - Ήταν γιός στελέχους του Λιμενικού
ΟΠΕΚΕΠΕ: Ξεκινά σήμερα το απόγευμα η πληρωμή των επιδοτήσεων - Τι είπε ο υφυπ. Αγροτικής Ανάπτυξης
Σοκαριστικό τροχαίο στο Ηράκλειο: Τούμπαρε αυτοκίνητο στον ΒΟΑΚ - Στο νοσοκομείο ο οδηγός - Δείτε εικόνες