Νηστίσιμη συνταγή μόνο με 4 υλικά
Αυτά τα εύκολα σοκολατάκια μπορείτε να τα διατηρείτε στο ψυγείο, έτοιμα για να τα απολαύσετε όταν η γλυκιά ανάγκη σας καλεί. Η συνταγή μας προτείνεται από την food blogger mrssoupe.
Υλικά
- 4-5 ρυζογκοφρέτες
- 1 μπανάνα
- 20 γρ. κακάο σε σκόνη
- 80-90 γρ. κουβερτούρα στέβια
Εκτέλεση
- Ξεκινήστε ρίχνοντας στο μούλτι τις ρυζογκοφρέτες. Χτυπήστε τις καλά μέχρι να γίνουν σαν αλεύρι.
- Προσθέστε την μπανάνα και το κακάο και χτυπήστε ξανά μέχρι να αποκτήσετε ένα τέλειο ομοιογενές μείγμα.
- Σχηματίστε 4 μακρόστενα σοκολατάκια και βάλτε στο ψυγείο για 30 λεπτά ή στην κατάψυξη για 10 λεπτά.
- Ετοιμάστε την κουβερτούρα. Λιώστε την σε μπεν μαρί.
- Βουτήξτε τα σοκολατάκια στην κουβερτούρα και βάλτε και πάλι στο ψυγείο για 15-20 λεπτά.
- Διατηρήστε τα σοκολατάκια στο ψυγείο.
Πηγή: thetoc.gr
Διαβάστε επίσης:
Εύκολη συνταγή: Μάφιν σοκολάτας με μπανάνα και μύρτιλο
Δημοφιλή
Τραγωδία : Νεκρός 69χρονος από παράσυρση στη Λεωφόρο Ποσειδώνος
Χανιά: Επείγουσα αεροδιακομιδή για γυναίκα που τραυματίστηκε στην Παλαιόχωρα
Το Ηράκλειο αποχαιρέτησε τον Μιχάλη που «έφυγε» σε ηλικία 35 ετών
Αυτά τα ζώδια αφήνουν τα οικονομικά προβλήματα πριν έρθει η άνοιξη
Ποιοι πληρώνονται έως 27 Φεβρουαρίου – Ο χάρτης καταβολών από ΔΥΠΑ και e-ΕΦΚΑ
Ηράκλειο: Σοβαρό τροχαίο ατύχημα στα Καμίνια - Τραυματίστηκε οδηγός μηχανής
Ηράκλειο: Σύλληψη 62χρονου με παράνομο όπλο και… 377 αιγοπρόβατα χωρίς έγγραφα!
Κρήτη: «Σοκαρίστηκα όταν τον είδα ενεργό στα social media» - Μαρτυρία-σοκ για τον 33χρονο αγνοούμενο γιατρό
Κρήτη: Καρέ-καρέ η επίθεση στον κτηνοτρόφο που του έκοψαν τη γλώσσα (βίντεο-ντοκουμέντο)