Ηράκλειο: 17oC

Σοκολατένιο γλυκό στο ποτήρι

30.06.2024, 3:00

Πολύ απλή συνταγή, έτοιμη σε 15 λεπτά

Μια εύκολη συνταγή για να φτιάξεις το τέλειο ατομικό σοκολατένιο επιδόρπιο.

Μπορείς να το απολαύσεις ολόκληρο μόνος σου ή να διαμοιραστείς τη χαρά του με κάποιον άλλον και να κρατήσεις το υπόλοιπο για την επόμενη μέρα.

Η συγκεκριμένη συνταγή απαιτεί μόλις 15 λεπτά προετοιμασίας και είναι απόλυτα γευστική.

Συστατικά

Πρώτη στρώση

  • 225 γρ. τυρί κρέμα σε θερμοκρασία δωματίου
  • 220 γρ. φυστικοβούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου ή ταχίνι
  • 120 γρ. υποκατάστατο αχνής
  • 120 γρ. κρέμα καρύδας
  • 1/4 κ.γ. αλάτι

Δεύτερη στρώση

  • 150 γρ. μπισκότα βρώμης Vitafree

Τρίτη στρώση

  • 150 γρ. κουβερτούρα στέβια ή κουβερτούρα 100% κακάο
  • 150 γρ. κρέμα καρύδας

Εκτέλεση

  • Ξεκινάμε ανακατεύοντας σε ένα μπολ το τυρί κρέμα με το φυστικοβούτυρο, το υποκατάστατο αχνής και το αλάτι. Προσθέτουμε την κρέμα καρύδας και ανακατεύουμε και πάλι.
  • Μεταφέρουμε σε 6 μπολάκια ή μικρά ποτηράκια.
  • Χτυπάμε στο μούλτι τα μπισκότα και απλώνουμε και μια στρώση τριμμένα μπισκότα σε κάθε ποτηράκι.
  • Σε μπεν μαρί λιώνουμε την κουβερτούρα και την ανακατεύουμε με την κρέμα καρύδας. Ρίχνουμε πάνω από το τριμμένο μπισκότο.
  • Βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα πριν απολαύσουμε το γλυκό μας.

Πηγή: thetoc.gr

Διαβάστε επίσης:

Γλυκό ψυγείου χωρίς ζάχαρη – Πεντανόστιμο και εύκολο

Συνταγή για μους φράουλα

Γλυκό γιαούρτι με τριμμένο μπισκότο

πριν από 46 λεπτά
Υγεία

Ποιο πασίγνωστο εμβόλιο μπορεί να αποτελέσει «ασπίδα» κατά του εμφράγματος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Υγεία

Νέα έρευνα: Η εφηβεία διαρκεί μέχρι τα 32 έτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Αθλητικά

Σαρωτικός Παναθηναϊκός AKTOR: «Εξαφάνισε» την Παρτιζάν και την τελείωσε με το 91-69

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Αμυντικά

Ένοπλες Δυνάμεις: Οι πρώτες γυναίκες έφεδροι αξιωματικοί στα Ειδικά Προγράμματα Θητείας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Κόσμος

Σοκ στη Βρετανία: Της έσπασε τον λαιμό όταν προσπάθησε να τον εγκαταλείψει – Παλεύει για τη ζωή της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Καιρός

Καιρός: Βροχές και καταιγίδες σε όλη τη χώρα αύριο 26/11 – Μικρή άνοδος της θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κρήτη

Σεισμός 3,8 Ρίχτερ ανοιχτά της Παλαιοχώρας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Έκρηξη σε εργοστάσιο στην ΒΙΠΕ Πάτρας – Ένας τραυματίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κόσμος

Τουρκία: Ανατροπή με τον θάνατο της οικογένειας τουριστών στην Κωνσταντινούπολη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κόσμος

Ντόναλντ Τραμπ: Στέλνει τον Γουίτκοφ στη Μόσχα για συνάντηση με τον Πούτιν

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →