Ηράκλειο: 15oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Σούπα με άγρια μανιτάρια

06.11.2024, 4:40

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Μια βελούδινη σούπα με άγρια μανιτάρια, πλούσια και αρωματική, ιδανική για τις κρύες μέρες. Τα μανιτάρια δίνουν βαθιά γεύση και νσστιμιά σε αυτό το θρεπτικό και χορταστικό πιάτο.

Υλικά

Μερίδες: 6-8

  • 30 ml ελαιόλαδο
  • 500 γρ. φρέσκα άσπρα μανιτάρια*
  • 500 γρ. φρέσκα άγρια μανιτάρια (πορτσίνι, chanterelles, shitake ή όποια άλλα άγρια μανιτάρια βρείτε)
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδου ολόκληρες
  • 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1700 ml ζωμός κότας
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 2 κλαράκια φρέσκο θυμάρι ή 1 κ.γ. ξερό
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε την σούπα με άγρια μανιτάρια πλένετε καλά όλα τα μανιτάρια για να απομακρύνετε χώματα και λάσπες, τα αφήνετε να στεγνώσουν και στη συνέχεια τα σκουπίζετε πολύ καλά (ορισμένοι προμηθευτές τα διαθέτουν ήδη καθαρισμένα και πλυμένα).
  2. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε πολύ δυνατή φωτιά και σοτάρετε όλα τα μανιτάρια για 2 – 3 λεπτά.
  3. Προσθέτετε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρετε για άλλα 2 λεπτά.
  4. Στη συνέχεια προσθέτετε το κρασί, τον ζωμό, τη δάφνη, το θυμάρι, αλάτι και πιπέ- ρι, χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζετε για 1 ώρα, ξαφρίζοντας διαρκώς στο πρώτο 10λεπτο από τη στιγμή που θα πάρει βράση το μείγμα.
  5. Πετάτε το θυμάρι και τη δάφνη και περνάτε σταδιακά τη σούπα από το μπλέντερ, σε υψηλή ταχύτητα, για 2 λεπτά.
  6. Στα τελευταία 20 δευτερόλεπτα προσθέτετε το γιαούρτι.
  7. Περνάτε τη σούπα από πολύ λεπτή σήτα για να αποκτήσει βελούδινη υφή και σερβίρετε.

Μυστικά

  • Φρέσκα άγρια μανιτάρια θα βρείτε σε καλά μανάβικα.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 1 λεπτό
Κρήτη

Ρέθυμνο: Πήγαν πρώτα και πήραν την ευχή στην εκκλησία και μετά παρουσιάστηκαν στον στρατό (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Σοκάρει η κακοποίηση ΑμεΑ σε ενορία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Πολιτική

Χατζηδάκης: «Βάζουμε τον πήχη ψηλά και το 2026 για ισχυρή ανάπτυξη»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Ελλάδα

Καταδίωξη Κηφισιά: Αναβολή στο Αυτόφωρο για τον γνωστό μάνατζερ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Style

Τα ζώδια που δυσκολεύονται πολύ με τη δέσμευση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 32 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Θερίζει ο πνευμονιόκοκκος – Στην εντατική δύο παιδιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Ελλάδα

Ξεκίνησε η δίκη για την υπόθεση της διαπόμπευσης του πρώην πρύτανη του Οικονομικού Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Μανώλης Μεραμβελιωτάκης: «Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια νόσος χωρίς θεραπεία»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 37 λεπτά
Ελλάδα

Γαλάνης για τα social media: Τα παιδιά θα προσπαθήσουν να τα ξεγελάσουν – Χρειάζεται σταδιακή εκπαίδευση και γονική καθοδήγηση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 37 λεπτά
Ηράκλειο

ΚΕΚ Τεχνικές Σχολές Επιμελητηρίου Ηρακλείου: Σεμινάριο Μισθοδοσίας & Εργατικής Νομοθεσίας – Έναρξη 04/03/2026

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →