Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Σπαγγέτι με μπρόκολο και γαρίδες

25.12.2024, 4:40

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Μια απίθανα εύκολη και γρήγορη σπαγγετάδα με τον συνδυασμό γης και θάλασσας στα καλύτερά του. Τα γήινα μπρόκολα με τη βαθιά γεύση και οι φίνες γαρίδες με το θαλασσινό άρωμα συνοδεύουν μοναδικά τα ζυμαρικά μας.

Υλικά

Μερίδες: 4-6

  • 500 γρ. σπαγγέτι
  • 1 σκελίδα σκόρδο, καθαρισμένη και ελαφρά κοπανισμένη
  • 300 γρ. γαρίδες καθαρισμένες (καθαρό βάρος – παίρνουμε περίπου 500 γρ. ακαθάριστες)
  • 400 γρ. μπρόκολο, χωρισμένο σε μικρά μπουκετάκια
  • 8 ίνες κρόκος Κοζάνης
  • 1 κουτ. γλυκού δεντρολίβανο ξερό, καλά κοπανισμένο
  • 7 κλωναράκια μαϊντανός με τα φύλλα του, ψιλοκομμμένα
  • ξύσμα και χυμός από μισό λεμόνι
  • 80 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για τα σπαγγέτι με μπρόκολο και γαρίδες η διαδικασία ξεκινάει ως εξής: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, βράζουμε τα ζυμαρικά και το μπρόκολο για όσα λεπτά αναγράφονται στη συσκευασία των ζυμαρικών.
  2. Τα στραγγίζουμε και κρατάμε στην άκρη 100 ml από το νερό όπου τα βράσαμε.
  3. Προσθέτουμε στο ζεστό νερό τον κρόκο και ανακατεύουμε να διαλυθεί.
  4. Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, ζεσταίνουμε το λάδι σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το δεντρολίβανο, τον μαϊντανό, το σκόρδο και τις γαρίδες και σοτάρουμε για 1 λεπτό, ίσα να αλλάξουν χρώμα οι γαρίδες.
  5. Προσθέτουμε τα ζυμαρικά με το μπρόκολο, το νερό με τον κρόκο Κοζάνης, το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού και αλατοπίπερο και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να αναμειχθούν τα υλικά, οι γεύσεις και τα αρώματα.
  6. Αποσύρουμε από τη φωτιά και σερβίρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 3 λεπτά
Οικονομία

ΟΠΕΚΕΠΕ: Υπάρχουν 160–180 εκατ. ευρώ, αλλά ποιοι θα τα πάρουν;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Πολιτική

ΠΑΣΟΚ: «Οι ευρωβουλευτές μας καταψήφισαν τα μέτρα της Mercosur»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Ποια είναι τα αιτήματα των αγροτών και ποιες οι “κόκκινες” γραμμές της Κυβέρνησης – βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 20 λεπτά
Τεχνολογία

Η τεχνητή νοημοσύνη στην τσέπη σας: Ο υπερυπολογιστής που αλλάζει τα δεδομένα (vid)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Ποιους βάζει στο «στόχαστρο» η ΑΑΔΕ – Έρχονται χιλιάδες έλεγχοι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Viral

Η εταιρεία που σας πληρώνει 10.000 δολάρια για 10.000 βήματα σε μία ημέρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 29 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Ο καιρός για την Δευτέρα 12 Ιανουαρίου – βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Αθλητικά

Τρομακτικός τραυματισμός για τον Μαυροπάνο, έφυγε με φορείο από τον αγωνιστικό χώρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 37 λεπτά
Ελλάδα

Έτρεχαν με τις μοτοσυκλέτες τους και έκαναν σούζες σε δρόμους της Αττικής – Τρεις συλλήψεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ελλάδα

Διάσωση αλόγων σε πλημμυρισμένο δασάκι στην Καστοριά – Το συγκινητικό βίντεο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →