Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Σπιτικό γουακαμόλε με γαρίδες

18.08.2024, 9:59

Τα υλικά και η εκτέλεση

Μία εύκολη και γρήγορη δροσερή συνταγή για το καλοκαίρι! Κάθε νόστιμη μπουκιά με γουακαμόλε με γαρίδες έχει γύρω στις 35 θερμίδες!

Υλικά

Για το γουακαμόλε

  • 2 ώριμα μαλακά αβοκάντο
  • 1 κ.σ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 κ.σ. ντομάτα ψιλοκομμένη
  • 2 κ.σ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο
  • Λίγο αλάτι
  • 1 1/2 λάιμ (χυμό)

Για τις γαρίδες

  • 350 γρ. γαρίδες καθαρισμένες
  • Λίγες σταγόνες ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. πάπρικα
  • 1 σκελ. σκόρδο σπασμένη
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 1 πιπεριά τσίλι
  • Λίγο σχοινόπρασο

Για το σερβίρισμα

  • Αγγούρι
  • Τσιπς τορτίγιας

Για το γουακαμόλε

  • Καθαρίζουμε τα αβοκάντο. Τα βάζουμε σε ένα μπολ και περιχύνουμε με τον χυμό λάιμ.
  • Προσθέτουμε το αλάτι, το κρεμμύδι, τον κόλιανδρο και την ντομάτα.
  • Με δυο κουτάλια ανακατεύουμε το guacamole μέχρι να λιώσει το αβοκάντο αλλά να μην πολτοποιηθεί. Πρέπει να μείνουν μερικά κομμάτια.
  • Δοκιμάζουμε κι αν θέλουμε προσθέτουμε λίγο χυμό λάιμ και καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη.
  • Το γουακαμόλε σερβίρεται αμέσως.
  • Αν θέλετε να το διατηρήσετε δροσερό μέχρι να φτιάξετε τις γαρίδες πρέπει να το καλύψετε με ένα κομμάτι μεμβράνη.
  • Φροντίστε να εφάπτεται στην επιφάνεια του ώστε να μην οξειδωθεί και αλλάξει χρώμα.

Για τις γαρίδες

  • Βάζουμε τις γαρίδες σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, σκόρδο, πάπρικα και ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο.
  • Ανακατεύουμε να ντυθούν οι γαρίδες.
  • Ζεσταίνουμε μεσαίο αντικολλητικό τηγάνι και προσθέτουμε τις γαρίδες.
  • Σοτάρουμε για 1½ λεπτό.
  • Αναποδογυρίζουμε τις γαρίδες να ψηθούν κι από την άλλη πλευρά και ψήνουμε για 1 με 1½ λεπτό.
  • Πασπαλίζουμε με το σχοινόπρασο.
  • Βγάζουμε τις γαρίδες από το τηγάνι.

Για το σερβίρισμα

  • Κόβουμε αγγούρι σε φέτες.
  • Ακουμπάμε επάνω λίγο guacamole. Γαρνίρουμε κάθε μπουκιά με μια γαρίδα.
  • Σερβίρουμε το υπόλοιπο αβοκάντο σε μπολ μαζί με τις γαρίδες.
  • Εναλλακτικό σερβίρισμα για ατομικό ορεκτικό
  • Βάζουμε λίγο γουακαμόλε σε μικρό γυάλινο ποτήρι και γαρνίρουμε με δυο γαρίδες και μία φέτα αγγούρι.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 1 λεπτό
Αθλητικά

Euroleague: Αλλάζουν πάλι έδρα οι ομάδες του Ισραήλ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Ελλάδα

Ακυρώθηκαν πτήσεις της AEGEAN από και προς Ισραήλ, Ιράκ, Λίβανο και Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

Η ανακοίνωση του ελληνικού Υπουργείου Εξωτερικού για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 20 λεπτά
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Μοτοσικλετιστής για να αποφύγει έλεγχο προκάλεσε τροχαίο και τραυμάτισε αστυνομικό!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Κόσμος

Ιράν: 40 νεκρές μαθήτριες δημοτικού σχολείου κοριτσιών από την ισραηλινή επίθεση! (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Κόσμος

Το άμεσο άδειασμα από αεροπλάνα του ουρανού στο Ιράν λίγο πριν τις επιθέσεις (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 37 λεπτά
Ελλάδα

Ξεπέρασαν τους 40.000 οι συγκεντρωμένοι στο Σύνταγμα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Ελλάδα

ΕΛ.ΑΣ.: Eντοπίστηκε σακίδιο με μολότοφ στην Ερμού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Αθλητικά

Διεκόπη αγώνας της ομάδας Νέων του Άρη στο Αμπου Ντάμπι λόγω βομβαρδισμών! (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 49 λεπτά
Κόσμος

Ραγδαία κλιμάκωση στη Μέση Ανατολή: Το Ιράν εξαπολύει πυραύλους κατά Ισραήλ και ΗΠΑ (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →