Ηράκλειο: 27oC

Σπιτικό γουακαμόλε με γαρίδες

18.08.2024, 9:59

Τα υλικά και η εκτέλεση

Μία εύκολη και γρήγορη δροσερή συνταγή για το καλοκαίρι! Κάθε νόστιμη μπουκιά με γουακαμόλε με γαρίδες έχει γύρω στις 35 θερμίδες!

Υλικά

Για το γουακαμόλε

  • 2 ώριμα μαλακά αβοκάντο
  • 1 κ.σ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 κ.σ. ντομάτα ψιλοκομμένη
  • 2 κ.σ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο
  • Λίγο αλάτι
  • 1 1/2 λάιμ (χυμό)

Για τις γαρίδες

  • 350 γρ. γαρίδες καθαρισμένες
  • Λίγες σταγόνες ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. πάπρικα
  • 1 σκελ. σκόρδο σπασμένη
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 1 πιπεριά τσίλι
  • Λίγο σχοινόπρασο

Για το σερβίρισμα

  • Αγγούρι
  • Τσιπς τορτίγιας

Για το γουακαμόλε

  • Καθαρίζουμε τα αβοκάντο. Τα βάζουμε σε ένα μπολ και περιχύνουμε με τον χυμό λάιμ.
  • Προσθέτουμε το αλάτι, το κρεμμύδι, τον κόλιανδρο και την ντομάτα.
  • Με δυο κουτάλια ανακατεύουμε το guacamole μέχρι να λιώσει το αβοκάντο αλλά να μην πολτοποιηθεί. Πρέπει να μείνουν μερικά κομμάτια.
  • Δοκιμάζουμε κι αν θέλουμε προσθέτουμε λίγο χυμό λάιμ και καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη.
  • Το γουακαμόλε σερβίρεται αμέσως.
  • Αν θέλετε να το διατηρήσετε δροσερό μέχρι να φτιάξετε τις γαρίδες πρέπει να το καλύψετε με ένα κομμάτι μεμβράνη.
  • Φροντίστε να εφάπτεται στην επιφάνεια του ώστε να μην οξειδωθεί και αλλάξει χρώμα.

Για τις γαρίδες

  • Βάζουμε τις γαρίδες σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, σκόρδο, πάπρικα και ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο.
  • Ανακατεύουμε να ντυθούν οι γαρίδες.
  • Ζεσταίνουμε μεσαίο αντικολλητικό τηγάνι και προσθέτουμε τις γαρίδες.
  • Σοτάρουμε για 1½ λεπτό.
  • Αναποδογυρίζουμε τις γαρίδες να ψηθούν κι από την άλλη πλευρά και ψήνουμε για 1 με 1½ λεπτό.
  • Πασπαλίζουμε με το σχοινόπρασο.
  • Βγάζουμε τις γαρίδες από το τηγάνι.

Για το σερβίρισμα

  • Κόβουμε αγγούρι σε φέτες.
  • Ακουμπάμε επάνω λίγο guacamole. Γαρνίρουμε κάθε μπουκιά με μια γαρίδα.
  • Σερβίρουμε το υπόλοιπο αβοκάντο σε μπολ μαζί με τις γαρίδες.
  • Εναλλακτικό σερβίρισμα για ατομικό ορεκτικό
  • Βάζουμε λίγο γουακαμόλε σε μικρό γυάλινο ποτήρι και γαρνίρουμε με δυο γαρίδες και μία φέτα αγγούρι.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Μεθυσμένος οδηγός προκάλεσε καραμπόλα έξω από ΚΤΕΛ – Του πέρασαν χειροπέδες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Αθλητικά

Εμμανουήλ Καραλής: Στη 2η θέση του Diamond League με άλμα στα 6 μέτρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Κρήτη

Κίνδυνος στα Χανιά: Πέταξαν αμίαντο κοντά σε σπίτια – Ανησυχούν οι κάτοικοι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Σε κρίσιμη κατάσταση 33χρονος που έπεσε από πέμπτο όροφο πολυκατοικίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Κόσμος

Σοκ στη Σκωτία: 14χρονη αμύνεται με τσεκούρι κατά επίδοξου βιαστή – Συνελήφθη η ίδια!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς την Πέμπτη 28/8 – Δείτε χάρτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 39 λεπτά
Ηράκλειο

Προειδοποιεί για αύριο Πέμπτη το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηρακλείου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Υγεία

Γυμναστική: Ποιες ώρες της ημέρας πρέπει να γυμναζόμαστε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Δημιουργείται νέος χώρος πρασίνου στην πόλη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 54 λεπτά
Κόσμος

Καρέ καρέ η συντριβή του αεροσκάφους στην Αλάσκα – Δείτε το συγκλονιστικό βίντεο

Διαβάστε περισσότερα