Ηράκλειο: 20oC

Συνταγή για ελιόψωμο – Δείτε πως να το φτιάξετε

09.06.2025, 21:17

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή

Πώς θα σας φαινόταν να φτιάχνατε γρήγορα και εύκολα το ολόδικό σας αχνιστό και γευστικό ελιόψωμο;

Με τη συνταγή της Νένας Ισμυρνόγλου, η επιτυχία είναι σίγουρη.

20′ προετοιμασία
45′ μαγείρεμα
4 ώρες αναμονή
Σύνολο: 5 ώρες και 5′

Υλικά

Μερίδες: για 1 καρβέλι
450 γρ. αλεύρι κίτρινο, για ψωμί + λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
2 κουτ. γλυκού (κοφτά) ξερή μαγιά σε σκόνη
1 κουτ. γλυκού αλάτι
300 ml χλιαρό νερό
2 φλιτζ. τσαγιού μαύρες ελιές, ψιλοκομμένες
λίγο ελαιόλαδο

Διαδικασία

Για το ελιόψωμο, ανακατεύουμε στον κάδο του μίξερ το αλεύρι και το αλάτι.
Προσθέτουμε τη μαγιά και το χλιαρό νερό και ζυμώνουμε για 5 λεπτά.
Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ελιές και συνεχίζουμε το ζύμωμα μέχρι να ενσωματωθούν.
Η ζύμη θα είναι λίγο κολλώδης αλλά καλό είναι να μην προσθέσουμε αλεύρι.
Λαδώνουμε ένα βαθύ μπολ και αδειάζουμε μέσα τη ζύμη. Καλύπτουμε με μεβράνη και την αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 3 ώρες να φουσκώσει.
Αφού φουσκώσει η ζύμη καλά, τη βγάζουμε επάνω στον πάγκο, την πιέζουμε με την παλάμη να ξεφουσκώσει ελαφρά και ξαναζυμώνουμε τη ζύμη. Την πλάθουμε σε καρβέλι.
Καλύπτουμε ένα στρογγυλό ταψάκι με λαδόκολλα και βάζουμε μέσα το καρβέλι. Καλύπτουμε με πετσέτα και το αφήνουμε σε ζεστό μέρος για άλλη 1 ώρα, να ξεκουραστεί και να ξαναφουσκώσει.
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 °C στις αντιστάσεις.
Χαράζουμε 2-3 μικρές χαρακιές στην επιφάνεια του ελιόψωμου και ψήνουμε για περίπου 45 λεπτά.
Το βγάζουμε από το φούρνο και το αφήνουμε σε σχάρα να κρυώσει.
Απολαμβάνουμε το ελιόψωμο σκέτο ως ένα νόστιμο σνακ, αλειμμένο με βούτυρο ως συνοδευτικού τσαγιού, ως συνοδεία φαγητού αλλά και μαζί με τυριά και αλλαντικά.

Πηγή: gastronomos.gr 

πριν από 1 λεπτό
Αρθρογραφία

Το Πεκίνο «σήκωσε το γάντι» του εμπορικού πολέμου με τις ΗΠΑ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Συνεδριάζει τη Δευτέρα 13 Οκτωβρίου το Δημοτικό Συμβούλιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 λεπτά
Υγεία

Επηρεάζει η κατανομή του λίπους τον κίνδυνο καρκίνου;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Του έκλεψαν την αλυσίδα λαιμού στο σταθμό του Μετρό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Αθλητικά

Με απουσίες θα υποδεχθεί τον Ολυμπιακό η Μπαρτσελόνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Υγεία

Ποια τρόφιμα καταπολεμούν την ημικρανία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 41 λεπτά
Πολιτική

Τσουκαλάς: «Η κυβέρνηση βρίσκει χρήματα για τους εργολάβους, αλλά όχι για τους αγρότες και τους μισθωτούς»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 52 λεπτά
Κόσμος

Παλέρμο: Εν ψυχρώ δολοφονία 21χρονου – Πυροβολήθηκε στο μέτωπο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Σαλαμίνα: Τέλος στη δράση εγκληματικής οργάνωσης που διέπραττε κλοπές-διαρρήξεις σε καταστήματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Πολιτική

Δένδιας: «81 χρόνια από την Απελευθέρωση της Αθήνας και το τέλος της Γερμανικής Κατοχής»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →