Ηράκλειο: 23oC

Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου με μουστάρδα με μέλι

17.08.2025, 0:01

Βήμα βήμα η διαδικασία

Το καλύτερο πιάτο για φιλικές συγκεντρώσεις, για πάρτι ή για το καθημερινό μας τραπέζι οι φτερούγες σε μια κλασική συνταγή!

Υλικά
Μερίδες: 6

  • 24 φτερούγες κοτόπουλου

Για τη σάλτσα – μαρινάδα

  • 4 κουτ. σούπας μουστάρδα με μέλι Μaille au Miel
  • 2 κουτ. σούπας βαλσαμικό ξίδι
  • 1 κουτ. σούπας ντοματοπελτές
  • 2 κουτ. γλυκού ξερή ρίγανη
  • 1 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά
  • 1 μικρή πιπεριά τσίλι, ψιλοκομμένη (προαιρετικά)
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε φτερούγες κοτόπουλου με μουστάρδα με μέλι, αρχικά ανακατεύουμε, σε ένα μεγάλο μπολ, με το σύρμα, όλα τα υλικά για τη μαρινάδα.
  2. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τις φτερούγες του κοτόπουλου και ανακατεύουμε καλά να καλυφθούν από όλες τις πλευρές.
  3. Καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα, να μαριναριστούν.
  4. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200° C.
  5. Απλώνουμε τις φτερούγες μαζί με τη μαρινάδα σε ένα ταψί που ιδανικά να τις χωράει σε μια στρώση.
  6. Ψήνουμε για περίπου 20 – 25 λεπτά, μέχρι να ψηθούν και να ροδίσουν.
  7. Αποσύρουμε από τον φούρνο.
  8. Σερβίρουμε τις φτερούγες σε πιατέλα.
  9. Αδειάζουμε, όση σάλτσα έμεινε στο ταψί, σε μπολ και συνοδεύουμε τις φτερούγες κοτόπουλου.

Σύνοψη άρθρου

  • Οι φτερούγες κοτόπουλου με μουστάρδα με μέλι είναι ιδανικές για φιλικές συγκεντρώσεις ή το καθημερινό τραπέζι.
  • Η μαρινάδα περιλαμβάνει μουστάρδα με μέλι, βαλσαμικό ξίδι, ντοματοπελτέ, ρίγανη, πάπρικα και ελαιόλαδο.
  • Οι φτερούγες μαρινάρονται στο ψυγείο για 1 ώρα και ψήνονται στο φούρνο για 20 - 25 λεπτά στους 200° C.
  • Σερβίρονται με τη σάλτσα από το ταψί για επιπλέον γεύση.
πριν από 5 ώρες
Style

Η ερωτευμένη Βίκυ Κουλιανού βολτάρει στη Μύκονο με τον νέο της σύντροφο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Ελαιόλαδο: Γιατί ποτέ δεν πρέπει να το αποθηκεύετε κάτω από το νεροχύτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Πολιτική

ΠΑΣΟΚ: Θυμήθηκαν τη μεσαία τάξη μετά από 6 χρόνια φορολογικής αφαίμαξης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Δείτε ποιες 6 ρουτίνες ακολουθούν όλοι οι χαρισματικοί άνθρωποι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Ιουλία Καλλιμάνη: Η αντίδρασή της όταν «προσγειώθηκε» στο πρόσωπό της ένα πανέρι με λουλούδια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κρήτη

Ηράκλειο: Διανομέας παρέσυρε με το μηχανάκι του ηλικιωμένο πεζό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Style

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για σεξ ανάλογα με την ηλικία σου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Style

Πώς να φτιάξετε σπιτικό γύρο εύκολα και γρήγορα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

ΚΟΚ: Τι πρόστιμα θα πληρώνουν από 13 Σεπτεμβρίου οι παραβάτες οδηγοί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Style

Τα 4 ζώδια που προσελκύουν αφθονία και τύχη όλο τον Σεπτέμβριο

Διαβάστε περισσότερα