Ηράκλειο: 31oC

Συνταγή για κρητική πίτα με βλίτα

23.05.2024, 1:22

Δείτε βήμα βήμα τη διαδικασία παρασκευής

Μια εξαιρετικής νοστιμιάς πίτα από τη μεγάλη κουζίνα της Κρήτης. Φρέσκο φύλλο με γέμιση από βλίτα και κρεμμύδια αρωματισμένα με μοσχοκάρυδο και κύμινο!

30′ προετοιμασία
1 ώρα και 20′ μαγείρεμα
1 ώρα αναμονή
Σύνολο: 2 ώρες και 50′

Υλικά

Μερίδες: 1 ταψί διαμέτρου 40 εκ.

Για το φύλλο

Για τη γέμιση

Για το σερβίρισμα

Διαδικασία

Ζύμη

  1. Για την κρητική πίτα με βλίτα, σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 500 γρ. από το αλεύρι, το αλάτι και την ξηρή μαγιά και κάνουμε μια λακκούβα στη μέση.
  2. Ρίχνουμε εκεί το ζεστό νερό, το ελαιόλαδο και το αυγό και ζυμώνουμε με τα χέρια μας για 6 – 8 λεπτά, μέχρι τα υλικά να ενωθούν σε μια μαλακή ζύμη. Αν η ζύμη κολλάει πολύ στα χέρια και δεν δουλεύεται εύκολα, προσθέτουμε 50 – 100 γρ. επιπλέον αλεύρι.
  3. Σκεπάζουμε το μπολ με μια πετσέτα και το αφήνουμε κατά μέρος για περίπου 1 ώρα, μέχρι η ζύμη να φουσκώσει και σχεδόν να διπλασιαστεί σε όγκο (αποφεύγουμε να βάλουμε το μπολ σε σημείο με ρεύματα αέρα· επίσης δεν το τοποθετούμε απευθείας στον ήλιο).

Γέμιση

  1. Την ετοιμάζουμε όση ώρα φουσκώνει η ζύμη. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε να βράσει άφθονο νερό και 1 κουτ. σούπας αλάτι.
  2. ‘Οταν το νερό κοχλάσει, ρίχνουμε τα βλίτα, τα βράζουμε για 3 λεπτά και τα στραγγίζουμε καλά.
  3. Αδειάζουμε την κατσαρόλα από το νερό όπου βράσαμε τα βλίτα, τη σκουπίζουμε καλά και ρίχνουμε εκεί το μετρημένο ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και λίγο αλάτι, όλα μαζί.
  4. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια σε χαμηλή φωτιά, για 7 – 10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς όμως να ροδίσουν.
  5. Προσθέτουμε τα βλίτα, ανακατεύουμε για να λαδωθούν καλά και τα μαγειρεύουμε για 5 λεπτά, με ξεσκέπαστη κατσαρόλα, μέχρι να πιουν τα υγρά τους και να μαλακώσουν ελαφρώς.
  6. Προσθέτουμε το δυόσμο, το μοσχοκάρυδο, το κύμινο, αλάτι και λίγο πιπέρι και ανακατεύουμε.
  7. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε τα βλίτα να κρυώσουν καλά.

Πίτα

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160° C.
  2. Λαδώνουμε ελαφρώς ένα στρογγυλό ταψί με διάμετρο 40 εκ. ή ένα ορθογώνιο ταψί 30 x 40 εκ.
  3. Χωρίζουμε τη ζύμη σε δύο ίσα μέρη. Αλευρώνουμε ελαφρώς τον πάγκο εργασίας και βάζουμε εκεί το ένα μέρος ζύμης. Το ανοίγουμε με τον πλάστη-βέργα σε στρογγυλό φύλλο με διάμετρο 10 εκ. μεγαλύτερη από τη διάμετρο του ταψιού.
  4. Στρώνουμε το φύλλο στο λαδωμένο ταψί, καλύπτοντας και τα τοιχώματα. Οι άκρες του φύλλου πρέπει να εξέχουν από το ταψί.
  5. Αδειάζουμε το μείγμα βλίτων στο φύλλο και το απλώνουμε ομοιόμορφα.
  6. Ανοίγουμε το δεύτερο μέρος ζύμης σε στρογγυλό φύλλο με διάμετρο ίση με αυτήν του ταψιού και σκεπάζουμε τη γέμιση. Κόβουμε τις άκρες του φύλλου που εξέχουν και το γυρίζουμε προς τα μέσα, σφραγίζοντας έτσι τη γέμιση.
  7. Λαδώνουμε ελαφρώς την επιφάνεια της πίτας και την ψήνουμε σε χαμηλή σκάλα για 50 – 60 λεπτά.
  8. Τη βγάζουμε και την αφήνουμε να κρυώσει λίγο και μετά την κόβουμε σε κομμάτια.
  9. Προαιρετικά, συνοδεύουμε με ξινομυζήθρα ή γιαούρτι.

Διαβάστε επίσης:

Εύκολη συνταγή για μυλοπιτάκια

Μηλόπιτα με κανέλα

Γρήγορο γλυκό ψυγείου

Μηλόπιτα μόνο με 5 υλικά – Χωρίς ζάχαρη

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Οργάνωση ανέλαβε την ευθύνη για τον εκρηκτικό μηχανισμό σε πολυκατοικία σωφρονιστικού υπαλλήλου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 λεπτά
Style

«Fury»: Νέα ταινία του Γκιγιέρμο ντελ Τόρο με πρωταγωνιστή τον Όσκαρ Άιζακ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Κόσμος

Τα ρωσικά drones που κατέρριψε η Πολωνία (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Ελλάδα

Τραγωδία στην Κέρκυρα: Γυναίκα βρέθηκε νεκρή σε πηγάδι – Είχε πάει να ποτίσει

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Style

Η Reservoir Media απέκτησε τον κατάλογο του Μάιλς Ντέιβις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

«Το παιδί μου ζει από θαύμα»: Σοκάρουν οι φωτογραφίες του 13χρονου που έφαγε ξύλο με μπετόβεργες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Αμυντικά

Οι νέοι διοικητές ΑΣΔΕΝ και ΑΣΔΥΣ μετά τις έκτακτες κρίσεις στο ΚΥΣΕΑ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Υγεία

Ανησυχητική μελέτη: Κορωνοϊός και γρίπη «ξυπνούν» καρκινικά κύτταρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Αθλητικά

Euroleague: Στην Αθήνα το Final Four 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Κρήτη

Αυξήθηκε στο 2,9% ο πληθωρισμός στη χώρα μας τον Αύγουστο

Διαβάστε περισσότερα