Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για κρητική πίτα με βλίτα

23.05.2024, 1:22

Δείτε βήμα βήμα τη διαδικασία παρασκευής

Μια εξαιρετικής νοστιμιάς πίτα από τη μεγάλη κουζίνα της Κρήτης. Φρέσκο φύλλο με γέμιση από βλίτα και κρεμμύδια αρωματισμένα με μοσχοκάρυδο και κύμινο!

30′ προετοιμασία
1 ώρα και 20′ μαγείρεμα
1 ώρα αναμονή
Σύνολο: 2 ώρες και 50′

Υλικά

Μερίδες: 1 ταψί διαμέτρου 40 εκ.

Για το φύλλο

Για τη γέμιση

Για το σερβίρισμα

Διαδικασία

Ζύμη

  1. Για την κρητική πίτα με βλίτα, σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 500 γρ. από το αλεύρι, το αλάτι και την ξηρή μαγιά και κάνουμε μια λακκούβα στη μέση.
  2. Ρίχνουμε εκεί το ζεστό νερό, το ελαιόλαδο και το αυγό και ζυμώνουμε με τα χέρια μας για 6 – 8 λεπτά, μέχρι τα υλικά να ενωθούν σε μια μαλακή ζύμη. Αν η ζύμη κολλάει πολύ στα χέρια και δεν δουλεύεται εύκολα, προσθέτουμε 50 – 100 γρ. επιπλέον αλεύρι.
  3. Σκεπάζουμε το μπολ με μια πετσέτα και το αφήνουμε κατά μέρος για περίπου 1 ώρα, μέχρι η ζύμη να φουσκώσει και σχεδόν να διπλασιαστεί σε όγκο (αποφεύγουμε να βάλουμε το μπολ σε σημείο με ρεύματα αέρα· επίσης δεν το τοποθετούμε απευθείας στον ήλιο).

Γέμιση

  1. Την ετοιμάζουμε όση ώρα φουσκώνει η ζύμη. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε να βράσει άφθονο νερό και 1 κουτ. σούπας αλάτι.
  2. ‘Οταν το νερό κοχλάσει, ρίχνουμε τα βλίτα, τα βράζουμε για 3 λεπτά και τα στραγγίζουμε καλά.
  3. Αδειάζουμε την κατσαρόλα από το νερό όπου βράσαμε τα βλίτα, τη σκουπίζουμε καλά και ρίχνουμε εκεί το μετρημένο ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και λίγο αλάτι, όλα μαζί.
  4. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια σε χαμηλή φωτιά, για 7 – 10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς όμως να ροδίσουν.
  5. Προσθέτουμε τα βλίτα, ανακατεύουμε για να λαδωθούν καλά και τα μαγειρεύουμε για 5 λεπτά, με ξεσκέπαστη κατσαρόλα, μέχρι να πιουν τα υγρά τους και να μαλακώσουν ελαφρώς.
  6. Προσθέτουμε το δυόσμο, το μοσχοκάρυδο, το κύμινο, αλάτι και λίγο πιπέρι και ανακατεύουμε.
  7. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε τα βλίτα να κρυώσουν καλά.

Πίτα

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160° C.
  2. Λαδώνουμε ελαφρώς ένα στρογγυλό ταψί με διάμετρο 40 εκ. ή ένα ορθογώνιο ταψί 30 x 40 εκ.
  3. Χωρίζουμε τη ζύμη σε δύο ίσα μέρη. Αλευρώνουμε ελαφρώς τον πάγκο εργασίας και βάζουμε εκεί το ένα μέρος ζύμης. Το ανοίγουμε με τον πλάστη-βέργα σε στρογγυλό φύλλο με διάμετρο 10 εκ. μεγαλύτερη από τη διάμετρο του ταψιού.
  4. Στρώνουμε το φύλλο στο λαδωμένο ταψί, καλύπτοντας και τα τοιχώματα. Οι άκρες του φύλλου πρέπει να εξέχουν από το ταψί.
  5. Αδειάζουμε το μείγμα βλίτων στο φύλλο και το απλώνουμε ομοιόμορφα.
  6. Ανοίγουμε το δεύτερο μέρος ζύμης σε στρογγυλό φύλλο με διάμετρο ίση με αυτήν του ταψιού και σκεπάζουμε τη γέμιση. Κόβουμε τις άκρες του φύλλου που εξέχουν και το γυρίζουμε προς τα μέσα, σφραγίζοντας έτσι τη γέμιση.
  7. Λαδώνουμε ελαφρώς την επιφάνεια της πίτας και την ψήνουμε σε χαμηλή σκάλα για 50 – 60 λεπτά.
  8. Τη βγάζουμε και την αφήνουμε να κρυώσει λίγο και μετά την κόβουμε σε κομμάτια.
  9. Προαιρετικά, συνοδεύουμε με ξινομυζήθρα ή γιαούρτι.

Διαβάστε επίσης:

Εύκολη συνταγή για μυλοπιτάκια

Μηλόπιτα με κανέλα

Γρήγορο γλυκό ψυγείου

Μηλόπιτα μόνο με 5 υλικά – Χωρίς ζάχαρη

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 3 λεπτά
Ελλάδα

Λαμία: Σφοδρή σύγκρουση ΙΧ με αγροτικό – Αναποδογύρισε αυτοκίνητο (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Ελλάδα

Αιγάλεω: Σε εξέλιξη η μάχη με τις φλόγες σε επιχείρηση υφασμάτων – Αποπνικτική ατμόσφαιρα από τους πυκνούς καπνούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Βουλή: Κατατέθηκε το νομοσχέδιο για την απαγόρευση των social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών – Τι προβλέπει

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Ελλάδα

Αίσιο τέλος στην επιχείρηση διάσωσης: Ζωντανή η 44χρονη που έπεσε στη θάλασσα από κρουαζιερόπλοιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Ηράκλειο

Βρυσάλης: «Η ψυχική υγεία δεν μπορεί να λειτουργεί με όρους αγοράς»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Τι θα γίνει με τις σχολικές εκδρομές: Στο επίκεντρο η ασφάλεια των μαθητών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 48 λεπτά
Υγεία

Από τους φακούς επαφής μέχρι τις οθόνες – Οι καθημερινές μας συνήθειες που «κλέβουν» σιωπηλά την όραση μας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 48 λεπτά
Κόσμος

Βραζιλία: Νεκρός από πυρά αστυνομικών ο άνδρας που κρατούσε 13 παιδιά ομήρους σε σχολείο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 55 λεπτά
Πηγαδάκια

Η Αχτσιόγλου πάτησε το κουμπί για την ΕΛ.ΑΣ.

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Οικονομία

Συντάξεις Νοεμβρίου 2026: Θα πληρωθούν νωρίτερα οι συνταξιούχοι

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →