Μια γρήγορη και νόστιμη επιλογή
Αυτή η συνταγή για λουκάνικα με πιπεριές είναι εύκολη, γρήγορη και γεμάτη γεύση. Αποτελεί την ιδανική επιλογή για ένα χορταστικό μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα. Μπορείτε να την προσαρμόσετε προσθέτοντας τα αγαπημένα σας λαχανικά ή τα μπαχαρικά της επιλογής σας.
Υλικά
- 500 γραμμάρια λουκάνικα, κομμένα σε φέτες
- 2 πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες
- 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 1/4 φλιτζανιού κρασί λευκό
- 1 φλιτζάνι ντομάτες ψιλοκομμένες
- 1/2 φλιτζάνι νερό
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
- Αλάτι και πιπέρι για γεύση
- Μαϊντανός ψιλοκομμένος για γαρνιτούρα (προαιρετικό)
Οδηγίες
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι ή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
- Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσει, για περίπου 5 λεπτά.
- Ρίξτε το σκόρδο και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα ακόμα.
- Προσθέστε τα λουκάνικα και σοτάρετε μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές, για περίπου 5-7 λεπτά.
- Ρίξτε τις πιπεριές και σοτάρετε για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
- Σβήστε με το κρασί και αφήστε να σιγοβράσει για 1 λεπτό.
- Προσθέστε τις ντομάτες, το νερό, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι.
- Σκεπάστε το τηγάνι ή την κατσαρόλα και σιγοβράστε για 15-20 λεπτά, μέχρι να δέσει η σάλτσα και να μαλακώσουν οι πιπεριές.
- Σερβίρετε τα λουκάνικα με τις πιπεριές όσο είναι ζεστά, πασπαλισμένα με μαϊντανό ψιλοκομμένο, αν θέλετε.
Συμβουλές:
- Μπορείτε να προσθέσετε άλλα λαχανικά στη συνταγή, όπως μανιτάρια, κολοκυθάκια ή μελιτζάνες.
- Αντί για λευκό κρασί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κόκκινο κρασί ή ζωμό λαχανικών.
- Μπορείτε να σερβίρετε τα λουκάνικα με πουρέ πατάτας, ρύζι ή ζυμαρικά.
Πηγή: enikos.gr
Διαβάστε επίσης:
Συνταγή: Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα, λαχταριστό σπιτικό γύρο!

Δημοφιλή
Μάρκος Σεφερλής: Στα δικαστήρια με τον κουμπάρο του για υπεξαίρεση 350.000 ευρώ
Καίτη Φίνου για Γωγώ Μαστροκώστα: «Πώς έφυγε από καρκίνο; Δεν έφυγε από καρκίνο. Τον ξεπέρασε»
Γαμπρός τραυμάτισε σοβαρά με μαχαίρι τον πρώην πεθερό του στην Θεσσαλονίκη
Φωτιά σε χωριό του Ηρακλείου: Υπό έλεγχο η πυρκαγιά μετά την άμεση επέμβαση της Πυροσβεστικής
Σφοδρή επίθεση Δημητριάδη κατά Μαρινάκη μετά τη μήνυση - «Δεν θα κάνετε τη χώρα Κολομβία»
Κούλογλου: «Τα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ έκαναν τραγικό λάθος - Πήγαν στον Τσίπρα πριν τους ζητήσει»
Δραματικές εξελίξεις με την εξαφάνιση του Μπεν: Άνδρας λέει πως είναι το χαμένο παιδί από την Κω
Αλέξης Τσικόπουλος: Σε κλίμα οδύνης κηδεύτηκε ο 33χρονος γιατρός
Έκρηξη σε εργοστάσιο ανακύκλωσης στην Κόρινθο - Δύο οι τραυματίες