Εύκολη και γρήγορη συνταγή
Μια ελαφριά και δροσερή σαλάτα με γαρίδες είναι η καλύτερη ιδέα ειδικά αν προσέχεις τη διατροφή σου.
Yλικά
- 200 γρ. γαρίδες μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες και πλυμένες καλά
- 200 γρ. πράσινη σαλάτα
- 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά καρέ
- 1 κ.σ. μουστάρδα με μέλι
- 4 κ.σ. σούπας ελαιόλαδο
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
- αλάτι
- πιπέρι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Σε ένα βάζο ρίχνεις τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι και το ανακινείς καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά
- Ρίχνεις τη σος από το βάζο σε ένα τηγάνι, προσθέτεις τις γαρίδες και τις ψήνεις για 3-4 λεπτά ενώ τις γυρνάς για να πάρουν χρώμα
- Βάζεις τη σαλάτα σε ένα μπολ και ρίχνεις από πάνω τις γαρίδες και το κρεμμύδι και στο τέλος τη σος
- Η σαλάτα είναι έτοιμη για σερβίρισμα.
Πηγή: tlife.gr
Διαβάστε επίσης:
Δημοφιλή
Πατήσια: Άγνωστοι πυροβόλησαν 55χρονο έξω από το σπίτι του - Νοσηλεύεται στο «Γεννηματάς»
Γιατί οι παλιοί ασβέστωναν τα σπίτια στην Κρήτη
Κρήτη: Ποιες περιοχές θα μείνουν χωρίς ρεύμα σήμερα Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου
Τέλος οι δυσκολίες για αυτά τα 3 ζώδια - Ποια αλλάζουν σελίδα φέτος το φθινόπωρο
Άγρια επίθεση στο Ηράκλειο: Πέντε άγνωστοι επιτέθηκαν και χτύπησαν 47χρονο και τα δύο ανήλικα παιδιά του
Τροχαίο τα ξημερώματα στην Αμμουδάρα - Στο νοσοκομείο 29χρονος
Κρήτη: Κλείνει ο ΒΟΑΚ από σήμερα 7/9 έως και το Σάββατο 12/9!
Κλείνει μεταγραφή ο ΟΦΗ-Τι δήλωσε ο Χρήστος Κόντης (VIDEO)
Θεσσαλονίκη: 13χρονη έπεσε από τον 5ο όροφο ξενοδοχείου - Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο σοβαρά τραυματισμένη